Aad baan u buurannahay dhakhtarkayga oo hadda waxaan ka walaacsanahay inaan ku laabto

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Mar kasta oo aan u tago dhakhtarka, waxaan ka hadlaa sida aan u baahanahay inaan miisaanka iska dhimo. (Waxaan ahay 5'4 "iyo 235 rodol.) Hal mar, waxaan aaday si aan u arko bixiyaha daryeelka aasaasiga ah fasaxyada ka dib, sida dad badani sameeyaan xilligaas sannadka, waxaan helay laba rodol. Waxaan u sheegay dhaqtar in xiligaan oo kale ay aad iigu adagtahay maadaama ay tahay sanadguuradii ka soo wareegatay markii aan waayay ninkeyga, waxa uu igu yiri cuntadu godka ma buuxinayso oo ku roonaan mayso.

Waan ogahay taas. Waxa kale oo aan ogahay in aan caadiyan helayo qiyaastii 5 rodol bisha Diseembar oo ay dhammaatay Maarso. Waxaa la iga helay niyad -jab, in kasta oo aanan weligay helin daaweyn, haddana waqtigan sanadka ayaa si gaar ah u adag. Dhakhtarka wanaagsan waa inuu ka hadlaa siyaabaha lagu daweyn karo niyad-jabka aan la ildaran yahay-ha ii sheegin inaanan cunin dareenkayga ama inaan noqon karo "si aad u qurux badan" haddii aan uun miisaanka dhinto.

Markii ugu horraysay ee dhakhtar ceebo ii cayriyo waxay ahayd markii bixiyaha daryeelka aasaasiga ah uu amray baaritaanka sonkorowga. Markii hore, waxaan u maleeyay in imtixaanka afarta saac uu u muuqday mid macquul ah. Markii aan soo baxay, kalkaalisada ayaa i weydiisay sababta aan baaritaanka u sameynayo (tirooyinka sonkorta dhiiggaygu waxay ku jireen qiyaasta caadiga ah). Waxaan u sheegay in dhakhtarku ii sheegay inay sababtu tahay uun buuran. Kalkaalisadu waxay u muuqatay mid shaki leh. Waqtigaas, waxaan bilaabay inaan ka walwalo in baaritaanka uusan caafimaad ahaan lagama maarmaan ahayn. Caymiskaygu xitaa ma dabooli lahaa haddii ay taasi dhacdo? (Ugu dambayntii, way sameeyeen.)

Tani waxay ahayd markii ugu horeysay ee aan dareemo in la igu sameeyay daawayn kala duwan xafiiska dhakhtarka sababtoo ah miisaankayga. (Akhri: Cilmiga Xiidinta Dufanka)

Had iyo jeer waan cayilanaa, laakiin dhowaan uun baan dareemay in tani ay si cad u saamaysay daaweyntayda caafimaad. Ka hor, takhaatiirtu waxay sheegi lahaayeen kor u qaadista heerka dhaqdhaqaaqayga, laakiin hadda oo aan ku sii dhowaanayo 40, runtii way sii riixayaan. Markii ugu horreysay ee tani dhacdo, waan xanaaqay. Laakiin kolba intaan ka fikiray, ayaan sii xanaaqay. Haa, waan ka miisaan badan yahay sidii aan u baahnaa. Laakiin waxaa jira arrimo badan oo kale oo gala caafimaadka.

Dhawr toddobaad ka dib baaritaanka sonkorowga, waxa aan la kulmay waayo-aragnimo aad u naxdin badan. Ka dib markii aan booqday daryeelkayga deg-degga ah ee caabuqa sanka oo xun, dhakhtarka heeganka ah ayaa qoray kiniinnada qufaca, neefsashada, iyo xoogaa antibiyootiko ah. Kadibna wuxuu igu daweeyey muxaadaro 15 daqiiqo ah oo ku saabsan sida aan u baahday in aan iska yareeyo miisaanka. Halkan waxaan dul fadhiyey miiska aniga oo qufacaya sambabadayda halka uu ii sheegay in aan u baahanahay in aan wax yar cuno oo aan jimicsado. Wuxuu ku dheeraaday ka hadlidda miisaankayga intii uu ka sheekaysan jiray neef -nuugista uu i siiyay. Waligay mid ka hor maan helin wax fikrad ah sida loo isticmaalo.

Waqtigaas, ilkaha ayaan ruugay oo waan dhageystay, anigoo rajeynaya inaan si dhaqso ah uga baxo halkaas. Hadda, waxaan jeclaan lahaa inaan hadlo, laakiin waxay u muuqatay in sida ugu fudud ee looga bixi karo ay tahay kaliya inaan afkayga xidho. (Waxa la xidhiidha: Ma laga yaabaa inaad qof ku ceebaynayso goobta jimicsiga?)

Ceebaynta baruurta ee dhakhaatiirtu waa khatar dhowr sababood dartood. Marka hore, haddii aad diirada saarto miisaanka, way fududahay in la iska indhatiro waxa run ahaantii socda (sida niyad-jabkayga fasaxyada) ama arrimaha caafimaadka oo aan gebi ahaanba xidhiidh la lahayn miisaanka (sida caabuqa sanka).

Midda labaad, haddii aan ogahay inaan casharro qaadan doono markaan u tago dhakhtarka, waxay iga dhigaysaa inaanan rabin inaan tago ilaa aanan gebi ahaanba ka fogaan karin. Taasi waxay la macno tahay in dhibaatooyinka aan hore loo qaban oo si sax ah wax looga qaban. (Ma ogtahay in ceebta la xiriirta buurnaanta ay ka dhigayso khataraha caafimaadka? Haa!)

In badan oo ka mid ah saaxiibaday ayaa soo maray waxyaabo la mid ah, in kasta oo aanan waligay ogaan ilaa aan bilaabay inaan la wadaago khibradayda Facebook. Ka hor, alaabteyda caafimaad ayaan iska ilaalin jiray, laakiin markii aan furay, dadka kale waxay bilaabeen inay sheekadooda la sheekeystaan. Waxay iga dhigtay inaan garto inay tani tahay arrin weyn iyo in la helo dhakhtar aan ceebta buuran noqon karin mid aad u adag.

Waardiyeeya markaan takhtar tago hadda. Dhakhtarka kaliya ee aan haysto wakhtigan ee aan cayilan waa dhakhtarkayga haweenka. Markii aan galay ballantii iigu dambaysay, waxa uu i waydiiyay sida aan dareemayo iyo waxa aan ka rabo booqashada. Marna muu sheegin miisaankayga. Kani waa daryeelka aan rajaynayo inaan ka helo dhakhaatiirtayda oo dhan.

Qeybta ugu xun ayaa ah, ma haysto fikrad sida ugu wanaagsan ee loola tacaalo xoogsheegashada. Illaa iyo hadda, waan u dulqaatay. Laakiin horay u socoshada, waxaan soo jiiday xariiqa ciidda. Had iyo jeer waxaan waydiin doonaa imtixaanada dhakhtarku rabo inuu ordo iyo sababta ay lagama maarmaanka u yihiin, ka dibna waxaan waydiin doonaa wakhti aan ku tixgeliyo. Waxaan ka heli doonaa fikradaha labaad saaxiibbada kalkaaliyayaasha ah haddii loo baahdo. Waxaan jeclaan lahaa in aan si indho la’aan ah ugu aamino dhakhaatiirteyda ama aan si fudud u dareemo in ay maankayga ku hayeen danahayga (maskax ahaan iyo jir ahaanba).

Anigu ma dareemayo wax weyn inaan ka dhigto shahaadadayda Dr. Google mid ka dhan ah qof leh khibrad tobanaan sano iyo tababar dhab ah, laakiin waa waqtigii aan u noqon lahaa u doodaha naftayda-miisaan kasta.

Dib u eegis loogu talagalay