Awood la'aanta dumarka: waa maxay, sababta ay u dhacdo iyo daaweynta

Qanacsan

• Sababaha ugu waaweyn
• Sida loo aqoonsado
• Sida loo hagaajiyo kacsiga dumarka
• 1. Cunto
• 2. Jimicsiyada Kegel
• 3. Isticmaalka saliidaha
• 4. Daawooyinka

Cillada kacsiga galmada ee dumarka waxay dhacdaa markii ay dhacdo in lagu guuldaraysto in la helo kacsiga galmada, in kasta oo ay jirto kicin ku filan, oo xanuun iyo murugo u keeni karta lamaanaha.

Cilladaan waxay ku dhici kartaa sababo jireed iyo maskaxeed, sida sonkorowga, cudurada wadnaha iyo xididada, dhibaatooyinka xiriirka ama walbahaarka, tusaale ahaan. Sidaa darteed, haweeneydu si ay mar kale u dareento kacsan, waxaa muhiim ah in la aqoonsado sababta oo la daaweeyo.

Sababaha ugu waaweyn

Cillada kacsiga haweenka ayaa inta badan ku dhacda sababo jireed iyo shucuur laakiin sidoo kale waxay ku imaan kartaa isticmaalka daawooyinka qaarkood. Sababaha ugu waaweyn ee cilladan waa:

• Sonkorowga;
• Cadaadiska;
• Niyad jab
• Cunno xumida;
• Qadarin hoose;
• Cudurada wadnaha;
• Cilladaha neerfaha;
• Isticmaalka noocyada qaar ee ka-hortagga uur-qaadidda, durayo ama daawooyinka murugada;
• Khilaafaadka lamaanaha;
• Khamriga;
• Ku xadgudubka daroogada;
• Endometriosis;
• Cudurka kaadi mareenka ama xubnaha taranka.

Intaas waxaa sii dheer, dumarka caadada ka joogsada ama ugxantooda laga saaray waxaa laga yaabaa inay yeeshaan cillad kacsi dumar sababo la xiriira soosaarka hoormoonka oo isbeddelay.

Sida loo aqoonsado

Calaamadaha tilmaami kara in haweeneydu leedahay cillad kacsi galmo waa inay u fiirsadaan labada lamaane inta lagu gudajiro iskudayada xiriir dhow oo raaxo leh. Badanaa markay haweeneydu cilladda qabato, waxay bilowdaa inay xiisayso galmada, waxay yaraysay saliidda xubinta taranka umana riyaaqdo xiriirka, taas oo si toos ah u faragelinaysa tayada nolosha haweeneyda iyo isku kalsoonidooda.

Haddii dadaalka oo dhan haweeneyda ay weli ku sii adkaato inay kacdo, waxaa muhiim ah in loo tago dhakhtarka dumarka si loo ogaado sababta iyo, xaaladaha qaarkood, in loo tago dhakhtarka cilmu-nafsiga, marka cilladdu la xiriirto arrimo shucuur, sida sida walaac iyo xadgudub galmo, tusaale ahaan.

Sida loo hagaajiyo kacsiga dumarka

Cillada kacsiga dumarka waxaa lagu daaweyn karaa teraabiyada cilminafsiga marka ay la xiriirto arrimo qiiro leh. Sidan oo kale, dhakhtarka cilmu-nafsiga wuxuu ka caawin karaa haweeneyda inay aqoonsato sababta aysan u kicin karin, sidaas darteedna, waxay ka caawin kartaa inay la dagaallanto sababta iyo inay hagaajiso isku-kalsoonaanta iyo tayada nolosha. Daaweynta galmada ee ku takhasusay galmada ayaa sidoo kale la muujiyey waxayna ka caawin kartaa lamaanaha inay ogaadaan jirkooda iyo kan lammaanaha, marka lagu daro jagooyinka doorbidaya xiriirka dhow ee raaxada leh.

Fursadaha kale ee loogu talagalay dhiirrigelinta kacsiga haweenka waa:

1. Cunto

Cunnooyinka qaar waxaa loo tixgeliyaa inay yihiin kuwa loo yaqaan aphrodisiacs maxaa yeelay waxay leeyihiin nafaqooyin leh waxyaabo kiciya, kordhinta soosaarka hormoonnada galmada iyo libido, sida sinjibiil, basbaas iyo ginseng, tusaale ahaan. Cuntooyinkan, marka lagu daro kicinta kicinta haweeneyda, waxay kaloo qurxinayaan xiriirka.

Fiiri fiidiyowga hoose cuntooyinka kale ee loo yaqaan 'aphrodisiac foods'.

2. Jimicsiyada Kegel

Jimicsiyada Kegel waxay xoojinayaan muruqyada miskaha sidoo kale waxay ka caawin karaan haweenka inay dareemaan raaxo badan inta lagu jiro xiriirka dhow, maadaama ay kordhiyaan wareegga dhiigga ee gobolka, waana inay qayb ka noqdaan daaweynta. Eeg sida loogu dhaqmo jimicsiyada Kegel.

3. Isticmaalka saliidaha

Isticmaalka saliidaha dhow ee biyaha salka ku haya waxay ka caawin kartaa gobolka inuu ahaado mid qoyan oo sibiibix ah, wuxuu sahlayaa soo gelida iyo raaxada waxaana lagu dabaqi karaa kahor iyo inta galmada socoto.

4. Daawooyinka

Daawooyinka afka laga qaato sida Methyltestosterone iyo kuwa loogu talagalay xubnaha taranka sida testosterone Propionate ayaa laga yaabaa inay waxtar leeyihiin laakiin waa in loo adeegsadaa oo kaliya talooyinka caafimaadka. Daawada Tibolone waxaa la muujiyaa markii la rumeysan yahay in daneyn la'aanta galmada ay sabab u tahay caadada. Xaaladaha qaarkood, waxaa laga yaabaa in dhakhtarku kugula taliyo in la isticmaalo daawooyinka kordhiya rabitaanka galmada dumarka, sida Flibanserin, tusaale ahaan. Fahmaan sida Flibanserin u shaqeeyo.

Marka sababta cilladda kacsiga ay tahay cudur ama infekshan, daaweynta xaaladahaan ayaa ku filan haweeneyda inay ku laabato kacsiga iyo rabitaanka xiriir dhow.