Horumari Xirfadaha Alpine

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Mararka qaarkood way adagtahay in la sameeyo xero todobaadle ah, laakiin hubaal waxaad ku tuujin kartaa seddex maalmood gudahood si aad u hesho madadaalo yar oo jiirada ah. Haweenka ku jira Motion's 5-ilaa-1 arday iyo macalin ayaa laga yaabaa inay kugu dhiirigeliyaan inaad soo kaxeysato afar ka mid ah saaxiibada kuugu dhow.

Casharka qorshaynta Xarumahan caafimaad waxay u jihaysan yihiin meel dhexe ilaa kuwa hoos u dhaca. Maalinta koobaad waxaa lagugu lamaanayn doonaa kuwa kale ee skiyada heerkaaga ah, macalinka ayaa qiimayn doona xirfadahaaga oo isticmaali doona falanqaynta muuqaalka si uu kaaga caawiyo inaad sifayso. Maalinta xigta waxaad ka shaqayn doontaa farsamadaada subaxdii, ka dibna dib isugu soo ururi ka dib qadada goobta jimicsiga deegaanka halkaas oo tababaraha gaarka ah ee Tom Williams uu kugu hogaamin doono jimicsi ay Kooxda Ski ee Maraykanku isticmaalaan si ay u helaan qaab tartan ah. Maalinta ugu dambaysa waxaad mar kale ku dhex socon doontaa kaamirada fiidiyaha horteeda si aad u aragto intaad baratay.

Saacado kadib Baro wada-shaqeeyahaaga cusub iyo tababarayaashaada isku-darka lagu hayo makhaayad deegaanka ah. Inkasta oo cuntooyinka lagu daro sicirrada, ku qorshey hal casho oo ku taal Harrison's Restaurant & Bar, meel cusub oo dadka deegaanka ah, habeenka ka hor intaan xerada la bilaabin (ama kordhin joogidaada).

Ka warran ninkaaga? Rag looma ogola rugaha caafimaadka ama xafladaha.

Gubi Barafka Alpine skiing 395 kalori saacaddii.

Faahfaahin Kaamamku waxay socdaan Janaayo 8-10, Febraayo 6-8 iyo Maarso 5-7, 2007. Heerarka baakaduhu waa laba deggenaansho waxayna u dhexeeyaan $ 478 (oo ay ku jiraan waxbaridda iyo cuntada oo kaliya) ilaa $ 781 qofkiiba si loogu dhigo waxbarid, tigidhada wiishashka, cuntada iyo hoyga . Wac (800) 253-4754 ama booqo http://www.stowe.com/equipment/lessons/women/.

*Dhammaan tirooyinka kalooriga waa qiyaasaha haweeney 145-rodol ah.

** Qiimaha waa dollarka Kanada.

Dib u eegis loogu talagalay