Gaalnimada: Arrinta Dabeecadda iyo Korinta?

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Haddii aan aaminsanahay in dhammaan tirooyinka cabsida leh ay jiraan, khiyaanadu way dhacdaa ... wax badan. Tirada saxda ah ee caashaqayaasha aan rumaysadka lahayn way adag tahay in la qoro (yaa doonaya inuu qirto fal wasakh ah?), Laakiin qiyaasaha cilaaqaadyada ay saameeyeen qishku caadi ahaan waxay maraan qiyaastii boqolkiiba 50. Hee ...

Laakiin intii aan ku doodi lahayn intee innaga mid ah ayaa khiyaameeya, su'aasha dhabta ahi waa sababta waan samaynaa. Sida laga soo xigtay laba daraasadood oo la sii daayay sannadkan, waxaa laga yaabaa inaan labadaba bayooloji ahaan iyo barbaarinteenna ku eedeyno gaalnimadayada. (BTW, waa kan Maskaxdaada: Qalbi Jaban.)

Dabeecadda

Marka loo eego cilmi-baadhis ay soo bandhigtay Sayniska ASAP, suurtogalnimada in lammaanahaagu uu khiyaami karo waxaa lagu go'aamin karaa DNA-da. Gaalnimadu waxay ku lug leedahay laba hab -socod maskaxeed oo kala duwan. Midda hore waxay la xiriirtaa soo -dhoweeyeyaashaada dopamine. Dopamine waa hormoon-dareemo wanaagsan oo la sii daayo marka aad sameyso wax runtii aad u xiiso badan, sida garaacida fasalka yoga ee aad ugu jeceshahay, karbaashka cuntada jimicsiga kadib aad u macaan oo waxaad qiyaastay inay leedahay kacsi.

Cilmi-baadhayaashu waxay heleen isbeddel ku yimid daaweeyaha dopamine kaas oo dadka qaarkiis ka dhigaya kuwo aad ugu nugul dabeecadaha khatarta ah, sida khiyaamada. Kuwa lahaa kala -duwanaanshaha dhaadheer ee dhaadheer ayaa sheegay inay khiyaameeyeen boqolkiiba 50 waqtiga, halka 22 boqolkiiba oo keliya dadka qaba kala -duwanaanshaha allele -ga gaaban ay ku kaceen gaalnimo. Asal ahaan, haddii aad aad ugu nugushahay dareemayaashaan raaxada, waxaad u badan tahay inaad raadsato raaxo adoo adeegsanaya dabeecado halis ah. Geli arrimaha guurka ka baxsan.

Sababta kale ee bayooloji ee suurtogalka ah ee ka dambeysa isha lammaanahaaga waa heerkooda vasopressin-hormoonka kaas oo tilmaamaya heerarka kalsoonida, dareenka, iyo awoodda aan u leenahay inaan sameyno xiriir bulsho oo caafimaad qaba. Sida laga soo xigtay cilmi -baarayaashu, lahaanshaha heerar hoose oo vasopressin micnaheedu waa saddexdaa waxyaalood ayaa hoos u dhacaya: Waxay u badan tahay inaadan aaminin lammaanahaaga, aad uma awooddo inaad u damqato lamaanahaaga, mana awoodid inaad samaysato bulshadaas caafimaad qabta isku xidhka cilaaqaadyada dhagaxa adag ku dhisan. Heerarka vasopressin -kaaga oo hooseeya, gaalnimada ayaa sahlanaanaysa.

Kobcinta

Baarayaasha Jaamacadda Texas Tech waxay ogaadeen in ka sokow bayoolojigeenna, in badan oo ka mid ah dhiirrigelinta ka dambeysa gaalnimada inay xiriir la leedahay waalidkeenna. Daraasaddooda ku dhawaad ​​300 oo dhallinyaro qaangaar ah, waxay ku ogaadeen in kuwa leh waalidiin khiyaameeyay ay laba jibbaar u badan tahay inay is khiyaamaan.

Sida laga soo xigtay qoraaga daraasadda Dana Weiser, Ph.D., waxay ku saabsan tahay sida aragtidayada hore ee cilaaqaadku ay u qaabeeyaan midka aan aad u naqaanno: waalidkeen '. "Waalidiinta wax khiyaameeya waxaa laga yaabaa inay caruurtooda la xiriiraan in gaalnimada la aqbali karo iyo in guur-guuraagu aanu ahayn rajo macquul ah," ayay tiri. "Caqiidooyinkayaga iyo filashooyinkayaga ayaa markaa door ka ciyaaraya sharraxaadda dabeecadahayaga dhabta ah."

Keebaa Muhiim ah?

Haddaba waa kuwee saadaaliyaha wanaagsan ee isha warwareega: Kiimikada maskaxda ama dabeecadahaas hore? Sida laga soo xigtay Weiser, waa combo run ah. "Inta badan dabeecadaha galmada, hidde -wadayaasha iyo saamaynta bay'ada ayaa wada shaqeeya si ay gacan uga geystaan ​​sharraxaadda hab -dhaqankeenna," ayay tiri. "Ma aha arrin mid kale ama mid kale ee waa sida ay ciidamadani u wada shaqeeyaan." (In kasta oo laga yaabo inay tahay mowduuc hush-hush, waxaan ogaanay Sida Dhab ahaantii Qiyaanadu u eg tahay.)

Iyada oo labada ciidanba ay naga soo horjeedaan marka ay timaado helitaanka lammaane aamin ah, taasi miyay la macno tahay in gebi ahaanba nala qalay? Dabcan maya! "Xiriir xooggan waa mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee loo yareeyo suurtagalnimada khiyaamada," ayuu yiri Weiser. "Lahaanshaha waddooyin isgaarsiineed oo furan, samaynta waqti tayo leh, iyo oggolaanshaha wada sheekeysi daacad ah oo ku saabsan ku qanacsanaanta galmada ayaa gacan ka geysan karta xoojinta xirriirka xiriirkeenna waxayna noo oggolaaneysaa inaan ka wada xaajoonno wax kasta oo aan ku qanacsannahay xiriirkeenna."

Qadka hoose: Kiimikada maskaxda iyo soo -gaadhista dabeecadda hore ayaa kaliya ah saadaaliyayaal ee gaalnimada. Haddii aan u nuglahay iyo in kale, weli waxaan awood u leenahay inaan gaarno go'aanno xog -ogaal ah. Wadahadalka ku saabsan qishka ha ahaado mid furan oo go'aanso waxa shaqeynaya iyo waxa aan adiga iyo lammaanahaaga u wanaagsanayn.

Dib u eegis loogu talagalay