Cystitis-ka Interstitial

Qanacsan

• Waa maxay astaamaha IC?
• Maxaa sababa IC?
• Sidee lagu ogaadaa IC?
• Dhibaatooyinka suurtagalka ah ee IC
• Sidee loo daaweeyaa IC?
• Daawada
• DIGNIIN
  
• Kala-baxa kaadiheysta
• Qalabaynta kaadiheysta
• Kicinta neerfaha korantada
• Cuntada
• Joojinta sigaarka
• Jimicsi
• Tababbarka kaadiheysta
• Cadaadiska oo yaraada
• Qalliinka
• Aragtida-dheer

Waa maxay cystitis-ka Interstitial?

Cystitis Interstitial (IC) waa xaalad cakiran oo lagu garto caabuq joogto ah oo ku dhaca lakabka muruqyada kaadiheysta, kaasoo soo saara astaamaha soo socda:

• miskaha iyo caloosha xanuun iyo cadaadis
• kaadi badan
• deg-deg ah (dareemid inaad u baahan tahay kaadi, xitaa isla markaad kaadiso)
• ceshad la'aan (kaadi si kadis ah uga daadata)

Raaxo-darradu waxay u dhexayn kartaa dareen gubasho oo fudud ilaa xanuun daran. Heerka raaxo-darradu wuxuu noqon karaa mid joogto ah ama aan badnayn. Dadka qaarkood waxay leeyihiin waqtiyo cafis.

Sida laga soo xigtay Ururka 'Interstitial Cystitis Association', IC wuxuu ku dhacaa in ka badan 12 milyan oo qof oo ku nool Mareykanka. Haweenka waxay u badan tahay inay yeeshaan IC, laakiin carruurta iyo ragga qaangaarka ah wey heli karaan sidoo kale.

IC waxaa sidoo kale loo yaqaanaa xanuunka kaadiheysta ee xanuunka leh (PBS), xanuunka kaadiheysta kaadiheysta (BPS), iyo xanuunka miskaha ee daba dheeraada (CPP).

Waa maxay astaamaha IC?

Waxaad la kulmi kartaa mid ama in ka badan astaamaha soo socda:

• xanuun joogto ah ama isdaba-joog ah oo ku dhaca miskaha
• cadaadiska miskaha ama raaxo la'aanta
• degdeg kaadi ah (dareemid inaad kaadi ubaahantahay)
• kaadi badan habeen iyo maalin
• xanuun xilliga galmada

Calaamadahaagu way kala duwanaan karaan maalinba maalinta ka dambaysa, waxaadna la kulmi kartaa xilliyo aan calaamado lahayn. Calaamadaha ayaa ka sii dari kara haddii aad isku aragto infekshinka kaadi mareenka.

Maxaa sababa IC?

Sababta saxda ah ee IC lama yaqaan, laakiin cilmi baarayaashu waxay dhejiyaan in dhowr arrimood ay dhaawici karaan xuubka kaadiheysta sidaas darteedna ay kiciyaan cilladda. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• dhaawac soo gaara dahaarka kaadiheysta (tusaale ahaan, howlaha qalliinka)
• fidinta kaadiheysta ee xad dhaafka ah, badanaa sababtuna waa waqti dheer oo aan musqusha laga jarin
• daciifay ama shaqeyn waayey murqaha sagxada miskaha
• ciladaha jirka
• cudurada bakteeriyada soo noqnoqda
• xasaasiyad ama barar ku dhaca neerfaha miskaha
• dhaawacyada laf-dhabarka

Dad badan oo qaba IC sidoo kale waxay leeyihiin cillad maskaxeed oo xanaaq badan (IBS) ama fibromyalgia. Baarayaasha qaarkood waxay aaminsan yihiin in IC ay qayb ka noqon karto cillad guud oo caabuq leh oo saameysa nidaamyada xubnaha badan.

Baarayaasha ayaa sidoo kale baaraya suurtagalnimada in dadku dhaxli karaan hiddo u noqoshada IC. In kasta oo aysan ahayn wax caadi ah, IC waxaa laga soo sheegay qaraabada dhiigga. Kiisaska waxaa lagu arkay hooyada iyo gabadha iyo sidoo kale laba ama in ka badan oo walaalo ah.

Cilmi baaris ayaa socota si loo go'aamiyo sababta IC iyo in la horumariyo daaweyn wax ku ool ah.

Sidee lagu ogaadaa IC?

Ma jiraan wax baaritaano ah oo sameeya ogaanshaha cudurka IC, sidaa darteed kiisas badan oo IC ah lama oga. Sababtoo ah IC waxay wadaagaan astaamo badan oo isku mid ah xanuunada kale ee kaadiheysta, dhakhtarkaagu wuxuu ubaahan yahay inuu horta kahortago kuwan. Cilladaha kale waxaa ka mid ah:

• cudurada kaadi mareenka
• kansarka kaadiheysta
• qanjirka 'prostatitis' (ragga)
• cilladda xanuunka miskaha ee joogtada ah (ragga)
• endometriosis (haweenka)

Waxaa lagaa baari doonaa IC marka dhakhtarkaagu go'aamiyo in calaamadahaagu aysan ahayn mid ka mid ah cilladahaas.

Dhibaatooyinka suurtagalka ah ee IC

IC waxay sababi kartaa dhibaatooyin badan, oo ay ka mid yihiin:

• hoos u dhigida awooda kaadiheysta sababtoo ah adkeynta darbiga kaadiheysta
• tayada nolosha ee ka dhasha kaadida iyo xanuunka joogtada ah
• carqaladaha xiriirka iyo isu dhawaanshaha galmada
• arrimaha leh is-qadarin iyo ceeb bulsho
• hurdo xumida
• walaac iyo niyad jab

Sidee loo daaweeyaa IC?

Ma laha daawo ama daaweyn rasmi ah oo loo helo IC. Dadka badankood waxay isticmaalaan daaweyn isku dhafan, waxaana laga yaabaa inaad isku daydo dhowr habab ka hor intaadan degin daaweynta ku siinaysa gargaarka ugu badan. Kuwa soo socdaa waa qaar ka mid ah daaweynta IC.

Daawada

Dhakhtarkaaga ayaa kuu qori kara hal ama in ka badan oo ka mid ah daawooyinka soo socda si looga caawiyo hagaajinta astaamahaaga:

• Soodhiyamta loo yaqaan 'Pentosan polysulfate sodium' (Cilmiron) waxaa ogolaaday Maamulka Cuntada iyo Dawada inay daaweeyaan IC. Dhakhaatiirtu si sax ah uma yaqaanaan sida pentosan u shaqeeyo, laakiin waxay kaa caawin kartaa hagaajinta ilmada ama cilladaha ku jira derbiga kaadiheysta.

DIGNIIN

• Waa inaadan qaadan pentosan haddii aad uur leedahay ama aad qorsheyneyso inaad uur yeelato.

• Caabuq-lidka ku ah jirka ee aan dawada lahayn, oo ay ku jiraan ibuprofen, naproxen, aspirin, iyo kuwa kale, ayaa loo qaadaa xanuun iyo caabuq.
• Dawooyinka lidka ku ah diiqadaha ee Tricyclic-ka ah (sida amitriptyline) waxay kaa caawineysaa nasinta kaadiheystaada iyo sidoo kale xannibaadda xanuunka.
• Antihistamines (sida Claritin) waxay yareyneysaa degdegga kaadida iyo soo noqnoqoshada.

Kala-baxa kaadiheysta

Kala-bixidda kaadi-haysta waa nidaam fidiya kaadi-haysta iyadoo la isticmaalayo biyo ama gaas. Waxay kaa caawin kartaa yareynta calaamadaha dadka qaarkood, laga yaabee iyadoo la kordhinayo awoodda kaadiheysta iyo iyadoo la joojiyo calaamadaha xanuunka ee ay gudbiyaan neerfaha kaadiheysta. Waxay qaadan kartaa laba illaa afar toddobaad si loo ogaado hagaajinta astaamahaaga.

Qalabaynta kaadiheysta

Raadinta kaadiheysta waxay ku lug leedahay buuxinta kaadiheysta xal ay kujirto dimethyl sulfoxide (Rimso-50), oo sidoo kale loo yaqaan DMSO. Xalka DMSO waxaa lagu hayaa kaadiheysta 10 ilaa 15 daqiiqo kahor intaan la faaruqin. Hal wareeg oo daaweyn ah sida caadiga ah waxaa ku jira illaa laba daaweyn asbuucii illaa lix illaa siddeed toddobaad, wareegga ayaa lagu celin karaa hadba sida loogu baahdo.

Waxaa loo maleynayaa in xalka DMSO uu yareyn karo caabuqa darbiga kaadiheysta. Waxay sidoo kale ka hortagi kartaa murqaha murqaha ee keena xanuunka, soo noqnoqoshada, iyo degdegga.

Kicinta neerfaha korantada

Kicinta dareemayaasha korantada ee Transcutaneous (TENS) waxay ku fidisaa burooyinka korantada fudfudud maqaarka si ay ugu kiciso neerfaha kaadi haysta. TENS waxay kaa caawin kartaa yareynta astaamaha iyadoo kordhinaysa socodka dhiigga ee kaadiheysta, xoojinta muruqyada miskaha ee ka caawiya xakameynta kaadiheysta, ama kicinta sii deynta walxaha xannibaya xanuunka.

Cuntada

Dad badan oo qaba IC waxay ogaadaan in cuntooyinka iyo cabbitaannada gaarka ah ay calaamadaha ka sii daraan. Cunnooyinka caadiga ah ee ka sii dari kara IC waxaa ka mid ah:

• aalkolo
• yaanyada
• dhir udgoon
• shukulaato
• wax kasta oo leh kafeyn
• cuntooyinka aashito leh sida miraha liinta iyo casiirka

Dhakhtarkaaga ayaa kaa caawin doona inaad go'aamiso haddii aad xasaasi u tahay cunnooyinka ama cabbitaanka.

Joojinta sigaarka

In kasta oo uusan jirin xiriir la xaqiijiyay oo u dhexeeya sigaar cabista iyo IC, sigaar cabista ayaa xaqiiqo ah inay xiriir la leedahay kansarka kaadi haysta. Waa suurtagal in joojinta sigaarcabku ay kaa caawin karto yareynta ama yareynta calaamadahaaga.

Jimicsi

Joogtaynta jimicsiga jimicsiga ayaa kaa caawin kara inaad maamusho astaamahaaga. Waxaa laga yaabaa inaad wax ka beddesho jadwalkaaga si aad uga fogaato waxqabadka saameynta sare leh ee sababa kacsanaanta. Isku day qaar ka mid ah jimicsiyadahan:

• yoga
• socda
• tai chi
• saameyn jimicsi hoose ama Pilates

Daaweeye jireed ayaa ku bari kara jimicsi si aad u xoojiso kaadiheystaada iyo muruqyada miskaha. Kala hadal dhakhtarkaaga wixii ku saabsan la kulanka dhaqtarka jirka.

Tababbarka kaadiheysta

Farsamooyinka loogu talagalay in lagu dheereeyo waqtiga u dhexeeya kaadida ayaa laga yaabaa inay kaa caawiyaan yareynta calaamadaha. Dhakhtarkaaga ayaa kaala hadli kara farsamooyinkan adiga.

Cadaadiska oo yaraada

Barashada wax ka qabashada culeyska nolosha iyo culeyska haysashada IC waxay bixin kartaa astaamo xanuun. Fikirka iyo biofeedback sidoo kale way ku caawin karaan.

Qalliinka

Waxaa jira dhowr ikhtiyaar oo qalliin oo lagu kordhiyo cabbirka kaadiheysta lagana saaro ama lagu daaweeyo boogaha ku jira kaadiheysta. Qalliinka si dhif ah ayaa loo isticmaalaa waxaana loo tixgeliyaa oo keliya marka astaamaha ay daran yihiin iyo daaweynta kale ay ku guuldareysteen inay bixiyaan gargaar. Dhakhtarkaaga ayaa kaala hadli doona xulashooyinkaan haddii aad tahay musharax qalliin.

Aragtida-dheer

Ma jiro wax daawo ah oo loo helo IC. Waxay socon kartaa sanado ama xitaa nolol. Ujeedada ugu weyn ee daaweynta waa in la helo iskudhafka daaweynta ee sida ugu fiican u bixiya gargaarka astaamaha muddada-dheer.