Jilibka Valgus: waa maxay, sida loo garto loona daweeyo

Qanacsan

• Sida loo aqoonsado jilibka valgus
• Sababaha ugu waaweyn
• Sida daaweynta loo sameeyo
• Jimicsiyada loogu talagalay jilibka valgus

Jilibka valgus, oo sidoo kale loo yaqaan genus valgus, waa xaalad ay jilbaha si qaldan u qaldan yihiin oo ay u rogayaan gudaha, iyagoo taabanaya midba midka kale. Sidaa darteed, booska jilibka dartiis, xaaladdan waxaa sidoo kale caan looga dhigi karaa "lugaha qaabeeya" iyo "lugaha maqaska".

Waxaa muhiim ah in dhakhtarka orthopedist-ka lala tashado si qiimeyn loo sameeyo loona ogaado waxa keena jilibka valgus, maadaama sidaan ay macquul tahay in la bilaabo daaweynta ugu habboon si looga hortago dhibaatooyinka suurtagalka ah ee jilibka valgus, sida kordhinta halista arthrosis, kala-baxa, xanuunka dhabarka oo hooseeya iyo socodka oo adkaada, tusaale ahaan.

Sida loo aqoonsado jilibka valgus

Aqoonsiga jilibka valgus waxaa sameeya dhakhtarka lafa-beelka iyadoo la fiirinayo lugaha qofka ee taagan iyo cagaha is barbar socda. Sidaa darteed, markaad taagan tahay booskan, waxaa suurtagal ah in la fiirsado in jilbaha gudaha loo rogo.

Hab kale oo lagu garto jilibka valgus waa in la arko haddii anqawyada iyo jilibyadu taabtaan marka lugaha ay wada socdaan. Haddii jilibyadu taabtaan oo ay jirto meel bannaan oo u dhexeysa anqawyada, dhakhtarku wuxuu xaqiijin karaa inuu qofku leeyahay jilbaha valgus. Intaas waxaa sii dheer, dhakhtarka ayaa sidoo kale laga yaabaa inuu dalbado tijaabooyinka sawir-qaadista si loo xaqiijiyo is-waafajinta jilibka iyo inuu hubiyo wixii dhaawacyo kale ee la xiriira.

Kala-leexashada jilibyadu had iyo jeer ma keenaan xanuun ama raaxo-darro, in kasta oo ay kordhin karto halista osteoarthritis ee wadajirkaan, kala-baxa wadnaha, kala-bixinta lafdhabarta isku-xidhka, hoos u dhaca dhaqdhaqaaqa, isbeddelka habka socodka iyo xanuunka dhabarka hoose, cagaha, anqawyada iyo sinta.

Sababaha ugu waaweyn

Jilibka 'valgus' waxaa laga yaabaa inuu leeyahay sabab lagu dhasho ama la helo. Marka laga hadlayo jilibka faaruq ah ee lagu dhasho, isbeddelkan wuxuu ku yimaadaa cawaaqibka horumarka lafaha ilmaha. Markay leedahay sabab la helay, jilibka valgus wuxuu noqon karaa cawaaqib:

• Cillad xumo iyo horumarka lugaha;
• Madax-xanuun anqawga ah;
• Jimicsi jimicsi aan fiicnayn, sida fadhiisimo;
• Waxyaabaha hidaha;
• Cudurada, sida scurvy iyo rickets, halkaas oo fiitamiin yaraanta ay keento daciifnimo lafaha.

Carruurtu badanaa waxay ku dhashaan valgus ama varus jilibka, laakiin tan waa la saxayaa markay korayaan. Haddii aysan jirin wax hagaajin ah, jilibka valgus ayaa laga yaabaa inuu doorbido dhacdooyinka murgacashada, arthrosis, tendonitis iyo bursitis.

Sida daaweynta loo sameeyo

Daaweynta jilibka valgus waa inuu hago dhakhtarka orthopedist iyadoo loo eegayo heerka isbedelka jilibka iyo da'da qofka. Xaaladda carruurta, jilibku sida caadiga ah wuxuu ku soo noqdaa booskiisii ​​caadiga ahaa muddo kadib, iyo daaweyn gaar ah looma baahna. Si kastaba ha noqotee, daaweynta waa la muujin karaa haddii ay dhacdo isbeddello aad u calaamadeysan oo faragelin kara socodka ilmaha, ama keeni kara cillad go'an ama osteoarthritis.

Intaa waxaa dheer, daaweyntu way kala duwanaan kartaa iyadoo loo eegayo sababta keentay jilibka valgus, sidaa darteed marka ay sababaan cilladaha nafaqada, kaabista fiitamiinku, ee ku jirta uruurinta hoose ee jirka, ayaa la tilmaami karaa.

Xaaladaha qaarkood, isticmaalka jilibka jilibka ayaa sidoo kale lagu talin karaa si loo kiciyo horumarinta carjawda loona hubiyo dhaqdhaqaaqa weyn ee qofka, ama in lagu sameeyo qalliin si loo waafajiyo wadajirka ama looga saaro qayb ka mid ah lafta.

Daaweynta jimicsiga iyo jimicsiga ayaa sidoo kale lagama maarmaan u ah daaweynta jilibka valgus, maadaama ay ka caawineyso hagaajinta booska wadajirka, waxay kor u qaadaysaa xoojinta muruqyada gobolka waxayna dammaanad qaadaysaa dhaqdhaqaaqa qofka.

Jimicsiyada loogu talagalay jilibka valgus

Jimicsiyada loogu talagalay jilibka valgus waa in lagu sameeyaa jimicsiga jimicsiga waxaana loola jeedaa in lagu dhiirrigeliyo xoojinta muruqyada hore iyo dhinaca bowdada, maadaama sidan oo kale ay suurtagal tahay in la damaanad qaado xasilloonida weyn ee jilibka. Intaas waxaa sii dheer, jimicsiyo ayaa la sameeyaa si loo kala bixiyo murqaha bowdada dambe iyo dambe.

Waxaa lagugula talinayaa inaad iska ilaaliso noocyo jimicsi ah, sida orodka iyo fadhiidka, iyo inaad yareyso xoojinta iyo xawaaraha dhaqdhaqaaqa jirka.