Nooca 2aad ee Sonkorowga iyo Cudurka Kelyaha

Qanacsan

• Calaamadaha nephropathy
• Waxyaabaha halista u ah cudurka nephropathy ee sonkorowga
• Sababaha nephropathy ee sonkorowga
• Ka-hortagga nephropathy ee sonkorowga
• Cuntada
• Jimicsi
• Daroogada
• Joojinta sigaarka

Waa maxay nephropathy ee sonkorowga?

Nefropathy, ama kelyo xanuun, ayaa ka mid ah dhibaatooyinka ugu halista badan ee dad badan oo qaba sonkorow. Waa sababta ugu weyn ee keenta hawlgabka kelyaha ee Maraykanka.

Sida laga soo xigtay hay'adda 'Kidney Foundation', in ka badan 660,000 Americans ayaa qaba cudurka kelyaha ee heerka ugu dambeeya waxayna ku nool yihiin sifaynta kalyaha.

Nefropathy wuxuu leeyahay astaamo yar oo hore ama calaamado digniin ah, oo la mid ah cudurrada kale ee la xiriira nooca sonkorowga 2. Waxyeellada kelyaha ka soo gaarta nephropathy waxay dhici kartaa illaa iyo toban sano ka hor inta astaamaha ugu horreeya aysan soo muuqan.

Calaamadaha nephropathy

Badanaa, ma jiraan wax calaamado ah oo ku saabsan cudurka kelyaha oo aan muuqan illaa ay kelyaha si fiican u shaqeynayaan. Calaamadaha muujinaya kilyahaaga inay khatar ku jiraan waxaa ka mid ah:

• haynta dareeraha
• bararka cagaha, anqawyada, iyo lugaha
• cunto xumo
• dareemid daal iyo daciifnimo waqtiga intiisa badan
• madax xanuun badan
• calool kacsan
• lallabbo
• matagid
• hurdo la'aan
• adkaanshaha feejignaanta

Waxyaabaha halista u ah cudurka nephropathy ee sonkorowga

Ogaanshaha hore ee cudurka kelyaha ayaa muhiim u ah ilaalinta caafimaadka wanaagsan. Haddii aad qabto cudurka prediabetes, nooca 2aad ee sonkorowga, ama waxyaabo kale oo la og yahay oo keena khatarta sonkorowga, kilyahaada mar horeba waa ay shaqeeyaan oo shaqadooda waa in la baaraa sanadkiiba.

Sonkorowga ka sokow, waxyaabaha kale ee halista ugu jira cudurka kelyaha waa:

• dhiig kar aan la xakamayn
• gulukoos dhiig oo sareysa oo aan la xakamayn
• cayilnaan
• kolestarool badan
• taariikhda qoyska ee kelyaha cudurka
• taariikhda qoyska ee cudurka wadnaha
• sigaar cabista
• da 'weyn

Faafitaanka sare ee cudurka kalyaha ayaa ka mid ah:

• Afrikaan Mareykan ah
• Hindida Mareykanka
• Isbaanishka Isbaanishka ah
• Aasiyaan Mareykan ah

Sababaha nephropathy ee sonkorowga

Cudurka kelyaha ma laha hal sabab oo gaar ah. Khubarada ayaa rumeysan in horumarinteeda ay la xiriirto sanado badan oo gulukoosta dhiigga aan la xakamayn. Waxyaabaha kale waxay u badan tahay inay door muhiim ah ka ciyaaraan sidoo kale, sida saadaalinta hidda-socodka.

Kelyuhu waa nidaamka sifeynta dhiiga jirka. Mid kastaa wuxuu ka kooban yahay boqolaal kun oo nephron ah oo nadiifiya dhiiga qashinka.

Waqti ka dib, gaar ahaan marka qofku qabo nooca sonkorowga nooca 2aad, kelyaha ayaa noqda kuwo shaqo badan maxaa yeelay waxay si joogto ah dhiigga uga saaraan gulukoos saa'id ah. Nephron-ka ayaa barara oo nabar yeesha, mana sii shaqeeyaan sidoo kale.

Si dhakhso leh, nephrons mar dambe si buuxda uma shaandheyn karaan dhiigga jirka. Waxyaabaha sida caadiga ah laga saari lahaa dhiiga, sida borotiinka, waxay u gudbaan kaadida.

Inta badan waxyaabahaas aan loo baahnayn waa borotiin loo yaqaan albumin. Heerarka jirkaaga ee albumin waxaa lagu tijaabin karaa sambal kaadi ah si looga caawiyo go'aaminta sida kelyahaagu u shaqeynayaan.

Qadar yar oo albumin ah oo ku jira kaadida ayaa loo yaqaan microalbuminuria. Marka xaddi badan oo albumin laga helo kaadida, xaaladda waxaa loo yaqaan macroalbuminuria.

Khataraha kalyaha hawlgabku aad ayey ugu badan yihiin macroalbuminuria, iyo cudurka dhamaadka kelyaha (ESRD) waa halis. Daaweynta ERSD waa sifeyn, ama in dhiiggaaga lagu sifeeyo mashiin oo dib loogu shubo jirkaaga.

Ka-hortagga nephropathy ee sonkorowga

Siyaabaha ugu muhiimsan ee looga hortagi karo nephropathy ee sonkorowga waxaa ka mid ah kuwan soo socda:

Cuntada

Sida ugu wanaagsan ee loo ilaalin karo caafimaadka kilyaha waa inaad si taxaddar leh u daawato cuntadaada. Dadka qaba sonkorowga ee leh shaqooyinka kalyaha qayb ahaan waxay u baahan yihiin inay xitaa ka feejignaadaan ilaalinta:

• gulukoos dhiig oo caafimaad qabta
• kolestaroolka dhiigga
• heerarka dufanka

Joogtaynta cadaadiska dhiigga ee ka yar 130/80 sidoo kale waa lagama maarmaan. Xitaa haddii aad qabtid cudur kelyo oo khafiif ah, waxaa aad uga sii dari kara dhiig karka. Raac tilmaamahan si loo yareeyo cadaadiska dhiiggaaga:

• Cun cuntooyin milixdu ku yar tahay
• Ha ku darin milix cuntada.
• Miisaankaaga dhin haddii aad miisaan culus tahay.
• Ka fogow aalkolada.

Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa inaad raacdo cunto dufan yar, oo protein ku yar.

Jimicsi

Iyada oo ku saleysan talooyinka dhakhtarkaaga, jimicsiga maalinlaha ah sidoo kale waa furaha.

Daroogada

Inta badan dadka qaba sonkorowga nooca 2 ee qaba dhiig karka waxay qaataan daawada loo yaqaan 'angiotensin converting enzyme (ACE) inhibitors' si loogu daaweeyo cudurada wadnaha, sida captopril iyo enalapril. Daawooyinkani waxay kaloo leeyihiin awood ay ku gaabin karaan horumarka cudurka kelyaha.

Dhakhaatiirtu sidoo kale waxay si caadi ah u qoraan xannibaadayaasha loo yaqaan 'angiotensin receptor blockers'.

Fursadaha kale ee suurtogalka ah ee loogu talagalay dadka qaba nooca sonkorowga 2 iyo cudurka kelyaha ee joogtada ah waxay noqon karaan isticmaalka sodium-glucose cotransporter-2 inhibitor ama glucagon-like peptide-1 receptor agonist. Daawooyinkani waxay yareyn karaan halista cudurrada kalyaha ee joogtada ah iyo dhacdooyinka wadnaha iyo xididdada.

Joojinta sigaarka

Haddii aad sigaar cabto, waa inaad isla markaaba joojisaa. Sida laga soo xigtay daraasad 2012 lagu daabacay, sigaar cabista ayaa ah qatar halis ah oo lagu ogaan karo inuu ku dhaco cudurka kalyaha.