Waa kan sida saxda ah waxa ay walaalaha Kardashian cunaan qadada

Qanacsan

• Kim
• Khloe
• Kourtney
• Kylie
• Dib u eegis loogu talagalay

Waxaa laga yaabaa in qoys kale uusan ku jirin tooshka inta badan sida kooxda Kardashian/Jenner, sidaa darteed la yaab ma leh inay dhammaantood isku dayaan inay si wanaagsan wax u cunaan oo ay u helaan kulamadooda dhididka-waan ku eegeynaa. Qaab dabool gabar Khloe! Iyo haddii aad xilli kasta ku qaniintay ama aad joojisay dhacdo intaad ku dhex rogmaysay kanaallada, waxaad u badan tahay inaad aragtay gabdhihii oo ku sheekaysanaya jikada Kris ee quruxda badan markay qodanayaan salad ka soo baxa. Waxaa jira hal su'aal oo kaliya: Maxay dhab ahaan u cunaan mar walba?

Qarsoodi ayaa la xaliyay, waxaa mahad leh Kim Kardashian, oo soo dhejisay iyada iyo walaasheed salaadda amarrada Health Nut, meel kulul oo ku taal Woodland Hills, CA halkaas oo ay si joogto ah uga dalbadaan. Ma xiisaynaysaa inaan ogaado Kardashian oo ah walaasha ruuxa salaadda? Waxaan jebinay amarradooda.

Kim

Kim go-to-to waa Salad Chicken Chinese. Ku -xidhitaanka wax ka yar 400 kalori (oo ay ku jirto labbiska) baaquli waxaa ka buuxsamay digaag la jeexjeexay, baastada la jarjaray, sinjibiil la kariyey, iyo karootada. In kasta oo ku-xiridda saladhkaaga baastooladdu ay wax ka qaban karto kalooriyada faaruqa ah, salad-kan-dhan-dhan waa doorasho adag. (Waxa la xidhiidha: Saladkeygu wuxuu leeyahay imisa kaloori?)

Khloe

Khloe waxay doortaa Salad Digaag Shiine sidoo kale, laakiin waxay maamushaa mid ilaa walaasheed weyn. Waxay dooratay digaag dabiici ah waxayna ku darsataa avokado iyada dufan dufan caafimaad qaba. Gabar caqli badan (oo xoog badan), Koko.

Kourtney

Kourtney waxay doorataa Salad kariye oo aan lahayn jiis, yaanyo, iyo sprouts, kaliya naaska turkiga oo la jarjaray, miraha gabbaldayaha, iyo avokado lagu daray. Caadi ahaan saladkan oo leh labiska guriga Nut Nut wuxuu saacad ahaan lahaa qiyaastii 500 kalori, laakiin maadaama ay nuxiso waxyaabo badan oo toppings ah, waxay eegaysaa wax aad u yar. (Ma rabtaa inaad waxbadan ka ogaato caadooyinka cunitaanka hooyada caafimaadka qabta? Waa tan waxa Kourt cuno kahor iyo ka dib jimicsigeeda.)

Kylie

Sister Kylie oo yar ayaa markabkeeda salad iska leh iyada oo ku amreysa Salaad Deluxe leh digaag la jarjaray, yaanyo, iyo farmaajo midna. Haddaba maxaa kaa haray oo aad waydiisay? Karootada, qajaarka, iniinaha gabbaldayaha, iyo lebbiska guriga lowska. Kendall wuxuu helayaa amar isku mid ah, laakiin wuxuu niqayaa yaanyada. (Ma rabtaa inaad yarayso kalooriyada ku jirta saladhkaaga, laakiin ma doonaysid inaad ka tagto labiska? Iskuday mid ka mid ah labiskan caafimaadka leh ee guriga lagu sameeyo beddelkeeda.)

Dib u eegis loogu talagalay