7 Sababood Oo Sababta In Waqtigaagu U Daahay Kadib Markuu Joojiyo Kiniinka Ka-hortagga Uurka
Qanacsan
- Waa maxay jawaabta oo kooban?
- Cadaadis
- Jimicsi culus
- Miisaanka oo is beddela
- Burooyinka Uterine ama Fibroids
- Isku dheelitir la'aanta qanjirka 'thyroid'
- PCOS
- Uurka
- Maxaa kale oo aad la kulmi kartaa ka dib joojinta kiniinka?
- Maxaad samayn kartaa haddii aad rabto inaad ka hortagto uur qaadista ka dib joojinta kiniinka?
- Goorma ayaad u baahan tahay inaad aragto dhakhtar?
- Qeybta hoose
Kiniinka ka hortagga uurka waxaa loogu talagalay inuusan ka hortagin uurka oo keliya, laakiin sidoo kale inuu gacan ka geysto hagaajinta wareeggaaga caadada.
Waxay kuxirantahay kiniinka aad qaadato, waxaa laga yaabaa inaad caado u yeelato inaad caado yeelato bil kasta. (Tan waxaa loo yaqaanaa bixitaanka dhiig baxa.)
Ama waxaad u qaadan kartaa xirmadaada kaniiniga gadaal gadaal gadaalna marna dhiig bil ah ugama bixi doono.
Marka maxay ka dhigan tahay marka aad joojiso qaadashada kaniinigaaga oo aad ogaato in caadadaadu soo daahay, ama aad ogaato inaadan haysan wax caado ah haba yaraatee?
Hagaag, caadi ahaan maahan wax laga walwalo.
Waa maxay jawaabta oo kooban?
"Waa wax iska caadi ah in aan la helin muddo ka dib joojinta kiniinka," ayuu yiri Gil Weiss, MD, kaaliyaha borofisar ee daaweynta bukaan socodka ee Isbitaalka Northwest Memorial Hospital ee Illinois.
"Dhacdada waxaa loogu yeeraa amenorrhea ka-dib-kiniinka ka dib," Dr. Weiss ayaa sii waday. Kiniiniga ayaa xakameynaya soosaarka caadiga ah ee jirka ee hormoonnada ku lug leh wareeggaaga caadada.
Wuxuu yidhi waxay ku qaadan kartaa dhawr bilood inuu jidhkaagu ku soo noqdo wax soo saarkiisii caadiga ahaa, sidaas darteedna dhawr bilood inta ay caadadu ku noqonayso.
Laakiin, xaaladaha qaarkood, waxaa jira sabab kale oo keenta xilliyada soo daaho ama la seego.
Waxay noqon kartaa wax fudud sida arrimaha nolosha sida walwalka ama jimicsiga. Ama waxay noqon kartaa xaalad hoose sida hypothyroidism.
Soo ogow arrimo kale oo sababi kara dhibaatada muddada kiniinka ka dib, iyo sida dib loogu celiyo meertadaada.
Cadaadis
Cadaadisku wuxuu saameyn ku yeelan karaa dheellitirka hormoonnada jilicsan ee xakameynaya wareeggaaga caadada.
"Cadaadisku wuxuu keenaa hormoonka cortisol," ayay tiri Kecia Gaither, MD, oo ku takhasustay OB-GYN iyo dawada uurjiifka ee hooyada.
Tani, ayay tiri, "waxay faragalin kartaa xakamaynta hormoonka ee caadada iyada oo loo marayo wareegga u dhexeeya maskaxda, ugxansidaha, iyo minka."
Calaamadaha kale ee walaaca ee la iska fiiriyo waxaa ka mid ah murqaha muruqyada, madax xanuun, iyo hurdo la’aan.
Waxa kale oo aad la kulmi kartaa calaamado raaxo-darro caloosha ah sida dibiro, ama dhibaatooyinka niyadda sida murugo iyo xanaaq.
In kasta oo qaddarka yar ee walbahaarka aysan u badnayn inuu sababo isbeddello, heerarka walaaca ee muddada dheer ama weyn ayaa joojin kara xilliyada.
Haddii aad weli yeelato caadada, waxaa laga yaabaa inaad ogaato in culeyska fekerku uu keenayo mid xanuun badan.
Waxay xitaa sababi kartaa guud ahaan wareeggaaga caadada inuu yaraado ama dheeraado.
Helitaanka habab lagu yareeyo buufiska ayaa muhiim u ah caafimaadkaaga guud. Isku day farsamooyin neefsasho qoto dheer iyo jimicsi joogto ah si aad u bilowdo.
Waxaad sidoo kale lahadli kartaa xirfadle caafimaadka maskaxda ah oo kuu soo jeedin kara daaweynta dabeecadda garashada (CBT) ama xitaa kuu qori kara daawo.
Jimicsi culus
Jimicsiga xoogani wuxuu leeyahay saameyn la mid ah xilliyada. Sidoo kale, waxay beddeli kartaa hormoonnada loogu baahan yahay caadada.
Laakiin waxay ku sameysaa qaab wax yar ka duwan.
Ka shaqeynta wax badan waxay yareyn kartaa keydka tamarta jirkaaga illaa heer howlihii taranka la gaabiyo ama la xiro iyadoo laga door bidayo howlaha muhiimka ah ee muhiimka ah.
Hormoonnada u xilsaaran ugxansidaha ayaa saameynaya, tanina waxay u horseedi kartaa xilli dambe.
Dadka waaweyni waa inay higsadaan inay sameeyaan jimicsi xoog leh oo dhexdhexaad ah, sida socodka degdegga ah, si loogu faafiyo inta lagu jiro usbuuca.
Haddii aad jimicsi xad dhaaf ah sameyso, jirkaaga ayaa ku ogeysiin doona. Waxaa laga yaabaa inaad dareentid madax-wareer ama aad uga daalan tahay sida caadiga ah, waxaana sidoo kale laga yaabaa inaad la kulanto xanuun wadajir ah.
Miisaanka oo is beddela
Miisaanka degdegga ah iyo miisaanka oo hoos u dhaca labadaba waxay dhibaato u geysan karaan wareeggaaga caadada.
Miisaanka oo yaraada ayaa joojin kara soosaarka hormoonnada ugxanta xakamaynta ugxanta, joojinta gabi ahaanba muddooyinka.
Miisaanka culus, dhanka kale, wuxuu sababi karaa estrogen saaid ah.
Estrogen aad u tiro badan ayaa carqaladeyn kara howlaha taranka, iyadoo mararka qaar badaleysa inta jeer ee caadadaada tahay.
Haddii aad ka walwalsan tahay miisaankaaga ama aad dareento astaamo kale sida daal iyo isbeddellada rabitaanka cuntada, la tasho dhakhtarkaaga.
Waxay hubin karaan xaaladaha caafimaad ee salka ku haya waxayna kaala talin karaan talaabooyinka ugu wanaagsan ee horay loogu socdo.
Burooyinka Uterine ama Fibroids
Burooyinka ilmagaleenka iyo burooyinka yar yar labaduba waa koriimo kasoo muuqda ilmo-galeenka.
Hoormoonno xad dhaaf ah ayaa dhiirrigelin kara koritaanka fibroids iyo burooyinka.
Dadka qaba burooyinka ama fibroids waxaa laga yaabaa inay yeeshaan caadooyin aan caadi ahayn, ama ogeysiis soo ogaada inta u dhexeysa muddooyinka.
Kobacaani waxay sidoo kale "ka dhigi karaan muddooyin culus, isbeddellada ku yimaad habka loo daadiyo dahaarka minka," ayuu yidhi Dr. Weiss.
Inta badan astaamaha la xariira burooyinka ku dhaca makaanka ilmo galeenka waa kuwo xilli la xiriira. Laakiin dadka qaar ayaa laga yaabaa inay la kulmaan madhalaysnimo.
Fibroids, dhanka kale, waxay sababi karaan astaamo kale sida:
- xanuunka miskaha
- calool istaag
- dhibaatooyinka kaadida
Mararka qaarkood, burooyinka iyo fibroids uma baahna daaweyn. Laakiin haddii ay dhibaatooyin keenayaan, waa laga saari karaa.
Isku dheelitir la'aanta qanjirka 'thyroid'
Xakamaynta dhalmada ayaa xakameyn karta astaamaha xaaladaha hoose.
Laakiin sida ugu dhakhsaha badan ee aad u joojiso qaadashada kiniinka, astaamahan ayaa mar kale soo kici kara.
Isku dheelitir la'aanta tayroodh waa mid ka mid ah xaaladahaas.
Qanjirka 'thyroid' oo aan firfircooneyn, oo loo yaqaan 'hypothyroidism', macnaheedu waa heerarka hoormoonkaaga tayroodh ayaa maqan.
Tani waxay sababi kartaa dhibaatooyin dhowr ah oo la xiriira muddada, oo ay ka mid yihiin caadooyin la'aan, caadooyin culus, ama.
Waxa kale oo aad la kulmi kartaa daal iyo miisaanka oo kordha.
Qanjirka 'thyroid' ama 'hyperthyroidism' - wuxuu keeni karaa saameyn caadiya oo la mid ah, iyo sidoo kale waqtiyo gaagaaban ama ka fudud. Markan, waa sababta oo ah tayroodhku wuxuu soo saarayaa hormoon badan.
Calaamadaha kale ee hyperthyroidism waxaa ka mid ah miisaanka oo yaraada, dhibaatooyinka hurdada, iyo walaaca.
Isku dheelitir la'aanta qanjirka 'thyroid' waxaa lagu daaweyn karaa daawo, sidaas darteed waa muhiim inaad la tashato dhakhtarkaaga haddii aad dareento astaamahan.
PCOS
Cudurka 'Polycystic ovary syndrome' (PCOS) waa xaalad kale oo salka ku haysa oo soo bixi karta ka dib marka aad joojiso ka hortagga uurka.
Waxay keentaa isku dheelitir la’aan u dhexeysa ugxansidahaaga iyo maskaxdaada, ”ayuu yiri Dr. Weiss.
Xilliyada aan caadiga ahayn waa mid ka mid ah astaamaha ugu caansan ee la xiriira PCOS.
Tani waa sababta oo ah ugxan-sidaha polycystic way ku dhibtoon karaan inay sii daayaan ukun, taasoo la micno ah ugxansiduhu ma dhacaan.
Dadka qaba PCOS sidoo kale caadi ahaan waxay leeyihiin heerar sare oo hoormoonno lab ah, taas oo u horseedi karta finan ama timo siyaado ah wajiga iyo jirka.
Waxaa jira si loo yareeyo astaamaha PCOS. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa daawooyinka wuxuuna kugula talin karaa isbeddelada qaab nololeedka.
Uurka
Muddo dambe ayaa badanaa lala xiriiriyaa uurka. Laakiin dadka kaniiniga ku jiray badanaa sidan uma fikiraan.
Inaad rumaysato inay qaadanayso in muddo ah in la uuraysto ka dib joojinta kiniinka waa mid ka mid ah fikradaha qaldan ee uurka ka hortagga uurka.
"Degdegga uu qofku uur ku yeesho wuu ku kala duwan yahay" qofba qof ka qof, ayuu yidhi Dr. Gaither.
Guud ahaan, ayay tiri, waxay qaadataa inta u dhexeysa hal illaa saddex bilood.
Sidaa darteed haddii aad galmo aan badbaado lahayn oo aad aragtay cilladaha caadada, qaado tijaabada uurka sida ugu dhakhsaha badan - si aad u noqoto dhinaca nabdoon.
Calaamadaha kale ee hore ee uurka waxaa ka mid ah:
- daal
- naaso bararsan ama jilicsan
- kaadi badan
- lallabbo
- damaca cuntada
- madax xanuun
- niyad jabka
Maxaa kale oo aad la kulmi kartaa ka dib joojinta kiniinka?
Dad kala duwan ayaa dareemi doona waxyeelo kala duwan ka dib markay joojiyaan kiniinka, Dr. Gaither ayaa yidhi.
Xilliyadaha culus ayaa dib u bilaaban kara, dadka qaarna waxaa laga yaabaa in ay yeeshaan finanka ama cilladda horudhaca ah (PMS).
Sida laga soo xigtay Dr. Weiss, waxaad sidoo kale la kulmi kartaa timo lumis, madax xanuun khafiif ah, iyo isbeddellada niyadda.
Xaaladaha qaarkood, waxaa jira waxyaabo wanaagsan. Tusaale ahaan, libido way soo noqon kartaa, ayuu yidhi Dr. Weiss.
Maxaad samayn kartaa haddii aad rabto inaad ka hortagto uur qaadista ka dib joojinta kiniinka?
Isla marka aad joojiso qaadashada kiniinka, waa inaad isticmaashaa nooc kale oo ka hortagga uurka ah.
Waxaad isticmaali kartaa cinjirka galmada markasta oo aad galmo sameysid, ama waxaad ubaahan kartaa ka hortag uureysi waqti dheer ah sida maqaar-galaha.
Goorma ayaad u baahan tahay inaad aragto dhakhtar?
Waxay qaadan kartaa dhowr bilood in caadadaada caadadu kusoo noqoto mid caadi ah.
Laakiin haddii aanad helin wax caado ah saddex bilood ka dib joojinta kiniinka, waa inaad ballansataa ballan dhakhtar.
Waxay baari karaan xaalad kasta oo salka ku haysa waxayna kaa caawin karaan inaad go'aan ka gaarto tallaabooyinka xiga.
Dadka qaarkiis sidoo kale waxay doortaan inay arkaan dhakhtar kahor intaanay kiniinka ka soo bixin.
Habkaas, dhakhtarkaagu wuxuu kuu diyaarin karaa isbeddelada jirkaaga markaad joojiso xakamaynta dhalmada.
Waxay sidoo kale kugula talin karaan noocyada kale ee ka hortagga uurka si looga hortago uurka, ama laga yareeyo astaamaha kiniinigaagu dawaynayay.
Qeybta hoose
Joojinta kiniinka ayaa si ku meelgaar ah u saameyn kara wareeggaaga caadada, laakiin ma aha waxa kaliya ee sababi kara xilli dambe.
Haddii arrimuhu caadi ku soo noqon muddo saddex bilood gudahood ah ama haddii aad la kulanto calaamado kale, waa inaad la tashataa takhtarkaaga daryeelka koowaad.
Waxay ka shaqeyn doonaan inay ogaadaan sababta dhabta ah ee dhibaatada xilligaaga, waxayna kugu hagaajinayaan waddada wareegga caadiga ah.
Lauren Sharkey waa suxufiyad iyo qoraa ku takhasustay arrimaha haweenka. Markay iskudayeyso inay ogaato dariiq ay ku cayriso dhanjafka, waxaa laga heli karaa inay daaha ka faydo jawaabaha su'aalahaaga caafimaad ee ku soo dhuunta. Waxay sidoo kale qortay buug tilmaamaya gabdho da 'yar oo firfircoon oo daafaha adduunka ah waxayna hadda dhiseysaa beel ka mid ah kuwa diidan. Ku qabso barta Twitter-ka.