Liinta Ma Ku Fiicantahay Timaha? Faa'iidooyinka iyo Khataraha

Qanacsan

• Iftiinka timaha
• Timaha Shinier
• Saliid iyo buskud la yareeyay
• Liin dhanaanta wax ma u yeeli kartaa timaha?
• Dhibaatooyinka ay keento liin dhanaanta
• Waxay sababi kartaa cuncun maqaarka ah
• Waxay sababi kartaa falcelin xiriir
• Tababbarka ugu fiican: Samee baaritaanka balastar
• Cunista liinta miyuu hagaajin karaa caafimaadka timaha?
• Qaadid

Isticmaalka suurtagalka ah ee liinta ayaa ka baxsan biyaha dhadhanka leh iyo suxuunta cuntada. Midhahaani liinta caanku waa isha wanaagsan ee fiitamiin C, kaas oo kobcin kara nidaamkaaga difaaca isla markaana yareyn kara caabuqa.

Liin dhanaanta sidoo kale waxay leedahay astaamo buluug ah, waana sababta badanaa looga helo nadiifinta iyo alaabada daryeelka maqaarka.

Markay timahaaga timaado in kastoo, liin dhanaanta ayaa faa iidada ugu badan leh marka si dabiici ah loogu dabaqo qaab dareere ah. Liin dhanaanta waxaa loo isticmaali karaa:

• dabiici ahaan timaha iftiimiya, gaar ahaan midabada timaha khafiifa
• abuur timo dhalaalaya
• yaree saliida iyo qolofta

Haddii aad ka fekereyso inaad ku isticmaasho liinta timahaaga, akhri si aad u barato sida ay u shaqeyso, iyo sidoo kale cilladaha iyo dhibaatooyinka ka imaan kara.

Iftiinka timaha

Haddii aad ka raadsato iftiimiyaha timaha dabiiciga ah khadka tooska ah, waxaad u maleyneysaa inaad la kulmi doontid maqaallo sheeko-xambaarsan oo ku saabsan saamaynta iftiinka liinta ee timahaaga.

Marka loo eego qodobbadaas, aashitada liin dhanaanta ee liin dhanaanta waa bilic dabiici ah, ama wakiil oksaydh ah. Waxay caddeysaa timaha iyadoo kiimiko ahaan hoos u dhigeysa midabka midabka timahaaga, ama melanin. Markii qorraxda loo tago, aashito qawaaniintu waxay dardar geliyaan geeddi-socodka dhiigga.

Saamaynta iftiinka ee liin dhanaanta waxay u egtahay inay ugu fiican tahay midabada timaha khafiifka ah, sida timo cad iyo bunni khafiif ah. Midabada madow iyo madow ee madow ayaa laga yaabaa inay arkaan qaar ka mid ah saameynta, laakiin ma noqon doonaan kuwo la dareemi karo.

Si aad ugu iftiimiso timahaaga liin dhanaanta, iskuday mid ka mid ah seddexdan qaab:

• Ku miir liinta cusub ee biyaha oo timahaaga ku mayr.
• Isku qas dhawr dhibcood oo liin saliid muhiim ah saliidda xammuulka iyo galaaska biyaha oo mari timahaaga.
• Burbur kiniiniyada fitamiin C oo ku dar shaamboogaaga si tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib ah

Macna ma laha habka aad isticmaasho, waxaad arki doontaa natiijooyinka ugu badan ka dib markii timahaaga cusub ee liinta lagu daray ay arkeen xoogaa qorrax ah.

Timaha Shinier

Si kasta oo timahaagu midab u yahay, liin dhanaanta ayaa ka dhigi karta mid ifaysa, gaar ahaan ka dib qorraxda.

Natiijooyinka ugu wanaagsan, ku dar 2 qaado oo khal khal ah tufaax ah liinta dheecaanka aad dooratay (eeg fursadaha kor ku xusan). Si siman u kala qaad timahaaga una daa dhowr daqiiqo ka hor intaadan codsan qaboojiyaha oo aan biyo raacin.

Saliid iyo buskud la yareeyay

Faa'iidooyinka aysiidhka liinta ku jirta xitaa waxay wax ka qaban kartaa asalka dhibaatooyinka timahaaga - macno ahaan. Tani waa run gaar ahaan haddii aad leedahay madax qalalan ama qolofta.

Markaad marinaysid dheecaanka timahaaga liin dhanaanta, hubi inaad iskudhafka isku darka madaxaaga, sidoo kale. Haddii aad leedahay nooc ka mid ah qolofta loo yaqaan 'seborrheic dermatitis', liin dhanaanta ayaa laga yaabaa inay kaa caawiso inaad nuugto saliidaha xad-dhaafka ah ee keena xaaladdan maqaarka ee caadiga ah. Saameynaha noocan oo kale ah waxay u shaqeyn karaan dhammaan midabada timaha.

Liin dhanaanta wax ma u yeeli kartaa timaha?

Casiirka liinta ee cusubi ma engejin doono ama dhaawici doono timahaaga. Si kastaba ha noqotee, soo-gaadhista qorraxda ee muddada dheer waxay dhaawici kartaa galkaaga timaha kore, oo loo yaqaan cuticle. Sababtaas awgeed, waxaad u baahan doontaa inaad xaddido waqtiga aad ku qaadanaysid qorraxda ka dib markaad miir liin ah ku mariso timahaaga.

Iskuday inaad fadhiisato qorraxda ilaa ay liinta liin dhanaato - aan ka badnayn hal saac - ka dib biyo raaci oo mari timo hagaajiye. Waxa kale oo aad isku dayi kartaa inaad ku shubto shaaha saliid ah xalka liintaada liin dhanaanta si aad u hesho difaac dheeraad ah.

Waa kuwan talooyin dheeraad ah oo ku saabsan caafimaadka timahaaga.

Dhibaatooyinka ay keento liin dhanaanta

Waxay sababi kartaa cuncun maqaarka ah

Caddaynta Acdotal waxay soo jeedinaysaa in liin dhanaanta ay gacan ka geysan karto daaweynta maqaarka qalalan iyo buskudka. Si kastaba ha noqotee, waxaad u baahan doontaa inaad halkan u isticmaasho taxaddar, gaar ahaan haddii aad leedahay cambaar ama cudurka psoriasis. Citric acid waxay noqon kartaa mid aad u awood badan waxayna sababi kartaa cuncun maqaarka ah. Waxaad ubaahantahay inaad joojiso howshan hadaad bilowdo inaad lakulmo casaan, cuncun kordhay, iyo cuncun.

Waxay sababi kartaa falcelin xiriir

Suurtagalnimada kale waa xaalad loo yaqaan phytophotodermatitis, oo ah falcelinta xiriirka ee dhirta qaarkood. Dareen-celinta waxaa lagu calaamadeeyaa barar iyo nabarro, waxaa ku xiga dhibco midab madow ah oo maqaarka ah oo socon kara dhowr toddobaad.

Liinta - iyo dhirta kale sida liinta, dhir, iyo dhir - waxay dadka qaar ku keeni karaan xaaladdan. In kasta oo aysan saameyn ku yeelan karin timahaaga, phytophotodermatitis ayaa laga yaabaa inay saameyn ku yeelato madaxaaga, gaar ahaan haddii ay ku dhacdo qorraxda.

Tababbarka ugu fiican: Samee baaritaanka balastar

Hal dariiqo oo looga hortagi karo cuncun iyo suuragalnimada phytophotodermatitis waa in la sameeyo baaritaanka balastarka maqaarka dhawr maalmood ka hor inta aan la isticmaalin liin timahaaga iyo madaxaaga.

Si aad u sameyso baaritaanka balastar, mari qadar yar oo ah liinta lagu luqluqdo ee aad qorsheyneyso inaad u isticmaasho maqaarkaaga. Xulo aag aan muuqan, sida gudaha xusulkaaga. Haddii falcelin la'aan dhacdo, biyo raacintu waxay u egtahay inay nabdoon tahay.

Asiidhka liinta ee liinta keligiis ah ayaa ka dhigi kara maqaarkaaga mid aad ugu nugul qorraxda. Waxaad ubaahantahay inaad taxaddar isticmaasho markaad banaanka fadhido kadib markaad liin dhanaanta timahaaga marisid, qaasatan hadii qeyb kamid ah dhakadaada ay soo ifbaxdo.

Waxaa laga yaabaa inaad tixgeliso inaad u isticmaasho shaashadda qorraxda aagagga soo-gaadhay, sida qaybta timahaaga. Qaboojiyeyaasha zinc oxide sidoo kale waxay kaa caawin karaan inaad midabka timahaaga iyo madaxaaga ka ilaaliso falaadhaha UV ee waxyeelada leh.

Cunista liinta miyuu hagaajin karaa caafimaadka timaha?

Liinta ayaa qani ku ah fiitamiin C, faybar milma, iyo xeryahooda faa'iido leh. Nafaqooyinkan ayaa laga yaabaa inay bixiyaan faa'iidooyin caafimaad oo fara badan, oo ay ku jiraan iyo yareynta halista aad:

• cudurada wadnaha
• dhiig yaraan
• dhagxaanta kelyaha
• arrimaha dheef-shiidka
• kansarka, sida laga soo xigtay caddaynta taariikhda

Laakiin cabitaanka liin macaan ma hagaajin kartaa caafimaadka timahaaga? Ma jiraan daraasado hadda jira oo caddeeya xiriirkan. Si kastaba ha noqotee, marka la eego faa'iidooyinka kale ee caafimaad ee la xaqiijiyay ee liinta ay bixin karaan, hubaal ma dhaawici karto in lagu daro midhahan cuntadaada.

Qaadid

Maaddaama ay ka kooban tahay aashitada aashitada, liin-macaanta waxaa loo isticmaali karaa in si dabiici ah loo iftiimiyo timahaaga iyadoo loo eegayo caddeynta aan la soo koobi karin. Si kastaba ha noqotee, qaabkani wuxuu u eg yahay inuu si fiican ugu shaqeeyo timo fudud oo timo ah.

Intaas waxaa sii dheer, liin dhanaanta oo si dabiici ah loo mariyay waxay sababi kartaa khataro qaarkood sida cuncunka maqaarka ama falcelinta xiriirka. Tixgeli inaad ku sameysid baaritaanka gacantaada ka hor intaadan codsan timahaaga iyo madaxaaga.

Haddii aad rabto inaad ku guuleysato dhawaaq gaar ah oo muhiim ah, fiiri timo-yaqaan si aad talo u hesho. Sidoo kale waa inaad u tagtaa dhakhtarka maqaarka haddii aad la kulanto waxyeellooyin xun ka dib markaad isticmaasho dheecaanka liinta.