Xidhiidhka ka dhexeeya Dhanjafka daba dheeraada iyo Niyad jabka

Qanacsan

• Xanuun iyo niyad jab
• Fursadaha daaweynta
• Daaweynta iyada oo loo marayo ka hortag

Guudmarka

Dadka qaba madax xanuunka dhanjafku had iyo jeer waxay la kulmaan niyad jab ama xanuuno walaac. Maaha wax aan caadi ahayn dadka qaba madax xanuunka dhanjafku inuu la halgamo wax soo saar lumay. Waxay sidoo kale la kulmi karaan nolol xumo. Qaar ka mid ah tan waxaa ugu wacan cilladaha niyadda sida niyad-jabka, oo laga yaabo inay la socdaan madax-xanuun. Mararka qaar, dadka qaba xaaladan sidoo kale waxay ku xadgudbaan maandooriyaha.

Xanuun iyo niyad jab

Xanuunka dhanjafka ee joogtada ah ayaa mar loo yaqaan madax xanuunka dhanjafka. Waxaa lagu qeexay madax xanuun soconaya 15 maalmood ama ka badan bishii, in ka badan saddex bilood. Waxaad filan kartaa in qof la nool xanuun joogto ah uu isna niyad jabi doono. Cilmi baaris ayaa muujisay in dadka qaba xaaladaha kale ee xanuunka daba dheeraada, sida xanuunka dhabarka hoose, aysan niyadjabsaneyn inta badan dadka qaba xanuunka dhanjafka. Sababtaas awgeed, waxaa loo maleynayaa inuu xiriir ka dhexeeyo madax xanuunka dhanjafka iyo cilladaha niyadda oo aan daruuri ahayn xanuunka joogtada ah laftiisa.

Ma cadda waxa dhabta ah ee xiriirkani noqon karo. Waxaa jira dhowr sharaxaad oo macquul ah. Dhanjafku wuxuu door ka ciyaari karaa horumarinta cilladaha niyadda sida niyadjabka, ama waxay noqon kartaa tan kale. Haddii kale, labada shuruudood ayaa laga yaabaa inay wadaagaan arrin khatar ku ah deegaanka. Sidoo kale waa suurtagal, in kastoo aysan u badnayn, in xiriirka muuqda uu ku yimid fursad.

Dadka la kulma madax xanuunka dhanjafka ee soo noqnoqda waxay soo sheegaan inay leeyihiin tayo nololeed ka hooseysa dadka mararka qaarkood qaba madax xanuun. Naafonimada iyo tayada hoose ee nolosha ayaa sidoo kale ka sii xun marka dadka qaba madax xanuunka dhanjafku uu leeyahay niyad jab ama khalkhal xagga walwalka ah. Qaarkood xitaa waxay soo sheegaan astaamaha madax xanuun ee sii xumaanaya ka dib dhacdo niyad jab ah.

Baarayaasha waxay leeyihiin kuwa ku dhaca xanuunka dhanjafka qaba cudurka aura waxay u badan tahay inay yeeshaan niyad jab marka loo eego dadka qaba madax xanuunka dhanjafka ee aan lahayn aura. Xiriirka suurtagalka ah ee u dhexeeya madax-xanuunka dhanjafka daran iyo niyad-jabka weyn, takhaatiirta waxaa lagu boorriyey inay baaritaan ku sameeyaan kuwa qaba xanuunka dhanjafka.

Fursadaha daaweynta

Markuu niyad-jabka la socdo madax xanuunka dhanjafka ee dabadheeraad ah, waxaa suuragal ah in labada xaaladoodba lagu daaweeyo daawo ka hortagga niyadjabka ah. Si kastaba ha noqotee, waxaa muhiim ah in aan lagu darin daawooyinka serotonin reuptake inhibitor (SSRI) iyo daawooyinka triptan. Labadan nooc ee daawada ah ayaa is dhexgal sameyn kara si ay u keenaan waxyeelo dhif iyo naadir ah oo loo yaqaan serotonin syndrome. Isdhexgalkaan keeni kara inuu dhinto wuxuu keenaa marka maskaxdu leedahay serotonin aad u badan. SSRIs iyo nooc daroogo la mid ah oo la yiraahdo serotonin / norepinephrine reuptake inhibitors (SSNRIs) ayaa ah kuwa lidka ku ah diiqadda oo ka shaqeeya kobcinta serotonin laga helo maskaxda dhexdeeda.

Triptans waa nooc ka mid ah daroogada casriga ah ee loo isticmaalo daaweynta xanuunka dhanjafka. Waxay ku shaqeeyaan adoo ku xiraya qaboojiyeyaasha serotonin maskaxda ku jirta. Tani waxay yareysaa bararka xididdada dhiigga, taas oo yareyneysa madax xanuunka dhanjafka. Waxaa hadda jira toddobo daawo oo kala duwan oo triptan ah oo lagu heli karo rijeeto ahaan. Waxa kale oo jira dawo isku daraysa daawada loo yaqaan 'triptan' iyo naproxen ee xanuunka lagu iibsado. Magacyada magacyada waxaa ka mid ah:

• Amerge
• Axert
• Frova
• Imitrex
• Maxalt
• Relpax
• Treximet
• Zecuity
• Zomig

Daawada noocan ahi waxay timaaddaa:

• kaniiniga afka laga qaato
• buufinta sanka
• irbado
• balastarka maqaarka

Hay'adda u doodda macaamilka aan macaash doonka ahayn ee 'Consumer Reports' ayaa isbarbar dhigtay qiimaha iyo wax ku oolka taraafikada kala duwan warbixin ay daabacday 2013. Waxay ku soo gabagabeeyeen in dadka intiisa badan, sumatriptan guud waa midka ugu fiican iibsiga.

Daaweynta iyada oo loo marayo ka hortag

Triptans-ku waxay kaliya waxtar u leeyihiin daaweynta weerarada dhanjafka markay dhacaan. Kama hortagaan madax xanuun. Daawooyinka kale qaarkood ayaa loo qori karaa si looga hortago bilawga xanuunka dhanjafka. Kuwaas waxaa ka mid ah beta beta, dawooyinka murugada qaarkood, dawooyinka suuxdinta, iyo CGRP antagonists. Waxa kale oo laga yaabaa inay waxtar leedahay in la garto oo laga fogaado waxyaabaha kiciya ee kicin kara weerar. Kiciyeyaasha waxaa ka mid noqon kara:

• cuntooyinka qaarkood
• kafee ama cuntooyin ay ku jiraan kaafiin
• aalkolo
• ka boodidda cuntada
• daalka diyaaradda
• fuuqbax
• cadaadis