Lipocavitation: run ama waqti lumis?

Qanacsan

• Ma shaqeyn karaa?
• 5 Daryeel si loo hubiyo in lagu guuleysto daaweynta

Lipocavitation, oo sidoo kale loo yaqaan 'lipo' oo aan qalliin lahayn, waa nidaam bilic leh oo leh khataro yar, oo tilmaamaya in laga takhaluso dufanka maxalliga ah iyo cellulite, gaar ahaan gobollada caloosha, bowdada, garbaha iyo dhabarka. Sida dhammaan hababka bilicsanaanta, had iyo jeer ma shaqeyso, maxaa yeelay noole kasta wuxuu u shaqeeyaa si ka duwan sidii hore.

Lipocavitation-ka, hirarka ultrasonic-ka ee uu soo saaray aaladdu waxay dhex galaan unugyada baruurta oo ay u horseedaan inay is-beddelaan, iyaga oo ku hagaya xilligan xuubka dheecaanka. Sidan oo kale, nidaamkani wuxuu baabiin karaa ilaa 80% dufanka maxalliga ah, iyadoo lagu tilmaamayo inuu qaabeeyo oo qeexo jirka. Wax dheeri ah ka baro farsamadan Lipocavitation - Ogow daaweynta baabi'inta dufanka maxalliga ah.

Ma shaqeyn karaa?

Lipocavitation wuxuu gaaraa natiijooyin aad u fiican ilaa iyo inta dhammaan talooyinka daaweynta la raacayo. Sidaa darteed, si loo gaaro natiijooyin wanaagsan, xaddid isticmaalka dufanka iyo sonkorta (si looga fogaado dhigista dufanka cusub), samee dheecaan dheecaan leh iyo jimicsi 48 saacadood gudahood kulan kasta ka dib (si dufanka lagu saaray qalabka aan loogu dhigin gobol kale jirka).

Si loo dhammeeyo daaweynta waxaa sidoo kale lagugula talinayaa inaad cabto biyo badan iyo shaah cagaaran, taas oo ah dawo aad ufiican maalin kasta iyo in la cuno cunnooyin caafimaad leh iyo kaloori-hooseeya inta daaweynta lagu jiro. Kiriimyada leh firfircoonida ama ficil-celinta lipolytic ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa meelaha lagu daaweeyay.

Rugaha caafimaadka qaarkood, maamuusyo ayaa loo isticmaalaa in lagu kordhiyo lipocavitation-ka iyada oo lagu daaweynayo daaweynta kale ee bilicsanaanta, sida shucaaca, ama elektiroonigga, tusaale ahaan.

5 Daryeel si loo hubiyo in lagu guuleysto daaweynta

In kasta oo noole kastaa ka duwan yahay uguna jawaab-celiyo si ka duwan daaweynta, waxa jira daryeello muhiim ah oo gacan ka geysta dammaanad-qaadka guusha daaweynta, sida:

1. Hubso inaad nidaamka ku fuliso xirfadle tababaran oo la aqoonsan yahay;
2. Samee jimicsi jimicsi jimicsi ilaa 48 saacadood ka dib fadhi kasta si aad u hubiso baabi'inta dufanka la sii daayay, oo u baahan ku celcelis jimicsi leh kharash badan oo kalooriyaal ah, sida dabaasha ama orodka treadmill-ka, tusaale ahaan;
3. Samee dheecaan dheecaan ah ilaa 48 saacadood daaweyn kasta ka dib, si loo hubiyo in meesha ugu badan laga saaro dufanka iyo sunta la soo saaray, iyadoo la dhameystirayo daaweynta;
4. Hubso in qalabka la isticmaalay uu yahay mid la caddeeyay, iyadoo lala tashanayo astaanta, tusaale ahaan;
5. Hubso in daaweyntu ay socoto ugu yaraan 25 daqiiqo, maxaa yeelay intaas ka yar waxaa laga yaabaa inaysan waxtar lahayn ama tiro badan oo kal-fadhiyo ah ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto ilaa natiijooyinka laga arko.

Intaa waxaa dheer, cuntada sidoo kale waa qodob go'aaminaya guusha lipocavitation, iyo dufanka sida cuntooyinka shiilan, cuntooyinka sonkorta leh sida buskudka cufan ama cuntooyinka warshadaysan sida sausage, sausage ama cuntada diyaarka ah ee barafaysan waa in laga fogaadaa. In kasta oo lipocavitation-ku yahay daaweyn bilic leh oo leh khataro yar, haddana waa iska hor-imaad inta lagu guda jiro uurka iyo haddii ay buurnaato ama ay adkaato in la xakameeyo cudurka wadnaha. Ogow dhammaan halista farsamadan ku jirta Dhammaan Khataraha lipocavitation.