Xanuunka Dhabarka Hoose Marka Jiifayo

Qanacsan

• Dhabarka hoose ee xanuunka ayaa sababa
• Muruq jilicsan ama culeys
• Cudurka 'Ankylosing spondylitis'
• Burooyinka lafdhabarta
• Cilad xumo
• Daaweynta xanuunka dhabarka hoose
• Daaweynta AS
• Daaweynta burooyinka lafdhabarta
• Daaweynta maqaarka maqaarka
• Qaadashada

Guudmarka

Dhabar xanuunka marka aad jiifayso waxaa sababi kara dhowr waxyaalood. Mararka qaarkood, helitaanka gargaarku wuxuu u fudud yahay sida beddelaadda jagooyinka hurdada ama helitaanka furaash ku habboon baahiyahaaga.

Si kastaba ha noqotee, haddii aadan ka heli karin gargaar isbeddelada ku dhaca jawigaaga hurdada, ama haddii xanuunku uu dhaco oo keliya habeenkii, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa wax aad u daran, sida arthritis-ka ama cilladda diska ee xumaata.

La hadal dhakhtarkaaga haddii dhabar xanuunkaagu la socdo:

• qandho
• daciifnimo
• xanuun ku faafa lugaha
• miisaanka oo yaraada
• arrimaha kontoroolka kaadiheysta

Dhabarka hoose ee xanuunka ayaa sababa

Lafdhabarkaaga iyo muruqyada ku xeeran xudunta lafdhabartaadu waxay noqon karaan kuwo xasaasi ah. Waxay sameystaan ​​qaabdhismeedka jirka ee jirka waxayna u shaqeeyaan si adag si ay kuugu ilaaliyaan inaad toosan tahay oo aad isu dheellitiran tahay Haddii aad xanuun dareento markaad jiifto, halkan waxaa ku yaal sababo macquul ah.

Muruq jilicsan ama culeys

Muruq la jiiday ama culeys ayaa dhici kara inta wax qaadista ama qallooca si qaldan u socota. Muruqyada, seedaha, iyo muruqyada waa la sii dheereyn karaa illaa laga gaaro heer ay xanuun yeelanayaan marka ay ku jiraan boosaska qaarkood ama inta lagu jiro dhaqdhaqaaqyada gaarka ah.

Cudurka 'Ankylosing spondylitis'

Ankylosing spondylitis (AS) waa nooc ka mid ah arthritis-ka. Xanuunka ka yimaada AS wuxuu caadi ahaan ku yaal dhabarka hoose iyo miskaha. Badanaa, xanuunku wuu ka sii daraa habeenkii marka aad firfircoonaan yar tahay.

Burooyinka lafdhabarta

Haddii aad isku aragto xanuunka dhabarka oo ka sii daray waqti ka dib, waxaad yeelan kartaa buro ama koritaanka lafdhabartaada. Xanuunkaaga ayaa laga yaabaa inuu ka sii daro markii aad jiifto sababtoo ah cadaadiska tooska ah ee lafdhabartaada.

Cilad xumo

Badanaa waxaa loo yaqaan 'disikirative disc disease disease' (DDD), sababaha saxda ah ee cudurkan lama yaqaan. In kasta oo magaca loo yaqaan, DDD farsamo ahaan ma aha cudur. Waa xaalad horumar leh oo ku dhacda waqti ka dambeeya duugista, jeexitaanka, ama dhaawaca.

Daaweynta xanuunka dhabarka hoose

Daaweynta xanuunka dhabarkaaga hoose way kala duwan tahay iyadoo kuxiran cilad-sheegista. Daaweynta muddada-gaaban waxaa lagu sameyn karaa guriga si loo isku dayo yareynta xanuunnada iyo xanuunnada yaryar. Daaweynta guriga waxaa ka mid ah:

• beddelashada boosaska jiifka
• sare u qaadista lugaha ama jilbaha marka aad seexanayso
• mariyo suufka kuleylka
• qaadashada daawada miiska lagaa iibsado
• duugis

Isku day inaadan sii joogin bilaa camal ama aan firfircooneyn muddo dheer. Tixgeli inaad ka gaabsato dhaqdhaqaaqa jireed dhawr maalmood, oo si tartiib tartiib ah naftaada ugu fududee howlahaaga caadiga ah si looga hortago qallafsanaan.

Xanuunka yar ee dhabarka hoose ayaa sida caadiga ah kaligiis iska tagaya xoogaa kadib. Haddii kale, dib ula eeg xaaladdaada dhakhtarkaaga.

Daaweynta AS

Daaweynta ankylosing spondylitis waxay kuxirantahay darnaanta kiiskaaga. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa daawooyinka nonsteroidal anti-bararka (NSAIDs).

Haddii NSAIDS aysan waxtar lahayn, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu kaala hadlo daawooyinka bayoolajiga, sida xannibaadda burooyinka necrosis factor (TNF) blocker ama interleukin 17 (IL-17) inhibitor. Waxaad u baahan kartaa qalliin haddii kalagoys xanuunkaagu daran yahay.

Daaweynta burooyinka lafdhabarta

Daaweynta burooyinka lafdhabarta waxay kuxirantahay darnaanta burooyinkaaga. Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa qalliin ama daaweyn shucaac ah si looga caawiyo ka hortagga dhaawaca dareemayaasha ee laf-dhabarkaaga. Haddii aad calaamadaha isku aragto goor hore, waxaad fursad fiican u leedahay inaad ka bogsato.

Daaweynta maqaarka maqaarka

Qalabka maqaarka ayaa badanaa lagu daaweeyaa habab aan qalliin ahayn, sida:

• dawada xanuunka
• daaweynta jirka
• duugis
• jimicsi
• miisaanka oo yaraada

Qalliinku caadi ahaan waa mid adag oo sidaas awgeed dib ayaa loo dhigay illaa iyo dadaallada kale ay noqdaan kuwo aan waxtar lahayn.

Qaadashada

Haddii dhabar xanuunkaagu marka aad jiifto uun xoogaa dhib ah, waxaad u maleyneysaa inaad ku xanuunsaneysid isbeddel ama murqaha dhabarkaaga oo jiidaya. Nasasho iyo waqti, xanuunka waa inuu yaraadaa.

Haddii aad la xanuunsaneysid xanuunka dhabarka markaad jiifto taas oo ku kordheysa darnaanta waqtiga, waa inaad la tashataa dhakhtarkaaga maxaa yeelay waxaad yeelan kartaa xaalad aad u daran.