Qoraa: John Stephens
Taariikhda Abuurista: 28 Jannaayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 21 Noofeembar 2024
Anonim
waa maxay cudurka qulubka ama wahab llll by dr abdulkadir hussein warsame
Dareemoleyad: waa maxay cudurka qulubka ama wahab llll by dr abdulkadir hussein warsame

Qanacsan

Daaweynta Milieu waa hab lagu daaweeyo xaaladaha caafimaadka maskaxda iyadoo la adeegsanayo hareeraha qofka si loo dhiirrigeliyo hababka caafimaadka leh ee fikirka iyo dhaqanka.

"Milieu" macnaheedu waa "dhexe" Faransiis. Qaabkan daaweyntan waxaa looyaqi karaa daaweyn miliu ah (MT) maxaa yeelay kuwa barnaamijka kujira waxay ku dhexjiraan beel yar oo qaabeysan oo diiradda saareysa ka caawinta iyaga horumarinta xirfadaha iyo dabeecadaha u sahlaya inay ku noolaadaan nolol caafimaad leh bulsho weyn.

Qaar ka mid ah kuwii ugu horreeyay waxay ku sifeeyeen MT inay tahay deegaan-barasho nololeed.

MT wuxuu ku dhowaa qaabab kala duwan muddo qarni ka badan. In kasta oo ay faahfaahinteedu sii wadayso inay isbedesho, haddana qaabkeeda asaasiga ahi wuxuu ahaaday mid joogto ah: Dadku waxay ku hareeraysan yihiin ammaan, bulsho habeysan oo hawlahooda maalinlaha ah iyo isdhexgalka yihiin hababka daaweynta loo qaato.


Qaabkan daaweyntu wuxuu ka dhici karaa waqti buuxa, oo ah goob la deggan yahay, laakiin sidoo kale waxay ku dhici kartaa kulan ama meel koox kooxeed ah, sida Alcoholics Anonymous.

Sidee ayuu daaweynta miliu u shaqeeyaa?

Daaweynta milieu, waxaad waqti aad u badan ku qaadataa jawi u eg guri, adoo la falgalaya dadka kale markaad howlo caadi ah qabato maalintii oo dhan. Waad kaqeyb geli kartaa kulan kooxeed ama daaweyn shaqsiyeed ah qeyb kamid ah jadwalkaaga.

Waxaad dejin doontaa yoolalkaaga daaweynta oo aad go'aanno u gaari doontaa naftaada, iyo sidoo kale inaad kaqeybqaadato go'aammada bulshada. Maaddaama caqabado ka dhashaan maalintaada, waxaad ka baraneysaa habab cusub oo looga jawaabo asxaabtaada iyo la-taliyayaashaada.

Intee in le'eg ayaad joogi doontaa MT way ku kala duwanaan doontaa barnaamijyada barnaamijyada, laakiin ujeedadu badanaa waa in lagu laabto bulshada weyn ama marka himilooyinkaaga daaweynta la gaaro ama muddo cayiman gudahood.

Maxay yihiin mabaadi'da hagida daaweynta miliu?

Jawi nabdoon, qaabeysan

Barnaamijyada MT waxay xooga saaraan howlaha joogtada ah, xuduudaha, iyo wada xiriirka furan si loo dhiso kalsooni udhaxeysa dadka barnaamijka kujira. Si looga caawiyo fulinta hadafyadan, daaweeyayaashu waxay adeegsadaan jawaabo la saadaalin karo, oo la isku halleyn karo markay la hadlayaan ka qaybgalayaasha.


Ujeeddadu waa in la abuuro xaalad deggan oo la qabsi ah si dadku ay u dareemaan ammaan ku filan oo ay ku bartaan kuna beddelaan.

Kooxaha daaweynta anshax marinta

Badanaa dadka ku jira barnaamijyada MT waxay daryeel ka helaan dadka ku jira xirfadaha daryeelka caafimaadka ee kala duwan. Marka kooxaha daaweyntu ay ka kooban yihiin xirfadlayaal ka kala yimid dhinacyo kala duwan, bukaanku waxay helayaan faa'iidooyinka noocyo xirfadeed iyo aragtiyo kala duwan.

Qaarkood waxay muujiyeen in kooxaha maadooyinka kala duwan ay ka caawiyaan kooxda daaweynta inay horumariyaan yoolal wanaagsan oo loogu talagalay bukaanadooda. Kooxahani waxay gacan ka geystaan ​​kobcinta jawi waxbarasho wanaagsan iyo dareen sinnaan udhaxeysa macaamiisha iyo xubnaha shaqaalaha.

Is ixtiraam

Mid ka mid ah dhinacyada ugu awoodda badan ee habka daaweyntaani waa fikradda ah in qof kasta oo ka tirsan barnaamijka - daaweeyeyaasha iyo bukaanleyduba - ay mudan yihiin ixtiraam.

Inta badan barnaamijyada MT-ku waxay si ula kac ah diiradda u saaraan abuurista jawi taageero, daryeel leh oo dadku ka wada hadli karaan waaya-aragnimadooda midba midka kale markay sii dhex marayaan maalinta.

Dejinta MT kuma shaqeyso kala duwanaansho dhaqameed halkaas oo daaweeyayaashu ay leeyihiin inta badan awoodda go'aan qaadashada iyo kaqeybgalayaashu in yar oo ay xukumaan deegaanadooda.


Mas'uuliyadda qofka

Daaweynta milieu, awoodda waxaa loo qaybiyaa si siman. Nidaamkan maamul ee la wadaago wuxuu u oggolaanayaa qof walba oo barnaamijka ka tirsan inuu yeesho dareen weyn oo wakiilnimo iyo mas'uuliyad. Taasi waa sababta oo ah himilada ugu dambeysa waa in qof kasta oo barnaamijka ka mid ah uu la soo baxo kalsooni dheeraad ah oo ku saabsan awooddooda uu kula tacaali karo walwalka bulshada weyn.

Hawlaha sida fursadaha

Qaabkan daaweynta, bukaanku waxay leeyihiin mas'uuliyado maalinle ah oo gacan ka geysta shaqeynta deegaankooda. Barnaamijyo badan ayaa dadka u oggolaanaya inay doortaan shaqada ay qabtaan maalin kasta si ay u dareemaan raaxo iyo wax soo saar.

Fikradda ayaa ah in waxqabadyadan iyo mas'uuliyaduhu ay noqon doonaan fursado wax lagu fiiriyo, laga hadlo, laguna beddelo qaababka loo fikiro loona dhaqmo ee aan caafimaadka qabin.

Isgaarsiinta asxaabta sida daaweynta

Daaweynta Milieu, dhaqdhaqaaqa kooxda ayaa door muhiim ah ka ciyaara qaabeynta dabeecadaha. waxay ku qeexeen awooda dhaqdhaqaaqa kooxda inay awood u leeyihiin inay ka caawiyaan xubnaha kooxda inay fahmaan sida dhaqankoodu u saameeyo dadka kale.

Markay dadku shaqeeyaan, ciyaaraan, is dhexgalaan, fursado iyo isku dhacyo ayaa si dabiici ah u soo ifbaxa, dadkuna waxay baran karaan habab cusub oo lagula qabsado waxna looga qabto.

Waa maxay xaaladaha daaweynta miliu-du ay daweyso?

MT waxaa loo isticmaali karaa in lagu daaweeyo ku dhowaad xaalad kasta oo nafsaani ah ama dabeecad. Anshaxa MT badanaa waa qayb ka mid ah habka daaweynta ee xarumaha dhaqan celinta mukhaadaraadka, kooxaha miisaanka lumiya, iyo rugaha caafimaadka ee bukaan socodka iyo daaweynta bukaan socodka.

Baarayaasha qaar waxay soo gabagabeeyeen in MT ay tahay wado wanaagsan oo loo abuuri karo aasaas daaweyn shaqsiyaadka qaba cunno xumida. Goobahan daaweynta, bukaanku waxay leeyihiin tusaalooyin xirfado wax ku ool ah, oo u oggolaanaya iyaga inay bartaan xirfado cusub oo ka caawiya inay horumariyaan dareenka kalsoonida iyo rajada.

Waxa kale oo jira xoogaa caddayn ah in MT ay gacan ka geysan karto yareynta astaamaha iyo kordhinta nasashada dadka qaba shisoofrani.

Sidee waxtar u leedahay daaweynta miliu?

Sida hab kasta oo daaweyn ah, guusha daaweynta miliu way ku kala duwan tahay koox koox koox.

Ugu yaraan mid ka mid ah shakhsiyaadka qaata daaweynta bukaan-jiifka ee laba baaritaan ayaa muujiyey in markii jimicsiga lagu dhex daray MT, bukaanku dareemeen inay helayaan faa'iidooyin cad, oo la taaban karo, oo ay ku jiraan dhisidda caadooyin cusub iyo kobcinta dareenka hanashada.

Ayaa sameeya daaweynta miliu?

Jawaabta su’aashani sidoo kale way ku kala duwan yihiin koox koox koox. Goobaha qaarkood, xirfadlayaal caafimaad oo ruqsad haysta ayaa dejiya yoolalka daaweynta waxayna u noqdaan tusaaleyaal.

Naadiga aan rasmiga ahayn ama goobaha kulanka, xubnaha kooxdu waxay siinayaan daaweyn midba midka kale iyada oo ay hagayso fududeeye kooxeed.

Ma jiraan wax khatar ama khasaarooyin ah oo laga ogaan karo?

U nuglaanta kooxda daaweynta

Sida nooc kasta oo daaweyn ama daaweyn ah, MT waxay soo bandhigeysaa dhibaatooyinka qaar. Haddii aad tixgelinayso jawiga MT, hal qodob oo tixgelin leh ayaa ah saamiga shaqaalaha iyo bukaannada.

Marka aysan jirin kalkaaliyeyaal caafimaad, daaweeyeyaal, iyo daryeel bixiyeyaal kale, kooxda daaweynta ayaa laga yaabaa inay dareemaan baahi weyn oo loo qabo in la xakameeyo deegaanka, taas oo u horseedi karta qaab isgaarsiin awood leh. Kala sarreynta madax-bannaanida waxay ka soo horjeedaa ujeeddooyinka barnaamij MT wanaagsan.

Daryeel bixiyeyaasha qaarkood, oo ay ku jiraan kalkaaliyayaasha iyo daaweeyayaasha, waxay leeyihiin inay mararka qaarkood dareemaan nugul MT. Qaarkood waxay ka walwalaan inay jir ahaan ama shucuur ahaanba u dhaawici karaan bukaanku. Qaar kale waxay muujiyeen dareen ah inaysan u sinnayn dalabaadka xirfadeed ee milieu therapy soo bandhigo.

Haddii aad ka fiirsaneyso barnaamijka MT, waxaa laga yaabaa inay habboon tahay inaad la hadasho xubnaha kooxda si aad u ogaato sida ay aamin u yihiin iyo taageerada ay dareemayaan, maadaama aragtidooda ay saameyn ku yeelan karto dadka ku jira bulshada daaweynta.

Baahida loo qabo kala guur

Mid ka mid ah welwelka aasaasiga ah ee ku saabsan daaweynta miliu ayaa ah in dadka ku jira barnaamijka laga yaabo inay ku adkaato inay la qabsadaan nolosha ka baxsan milieu ama goobta daaweynta. Dadka badankood, daaweynta miliu waa ku meel gaar - ujeedku waa in la barto xirfado ka caawiya inay shaqeeyaan oo ay la qabsadaan bannaanka.

Haddii aad ka fekereyso barnaamij MT ah, tixgeli inaad kala hadasho kooxda daaweynta wixii ku saabsan taageerada ay heli karaan dadka ka taga barnaamijka ka dib daaweynta markay dhammaato.

Qeybta hoose

Daaweynta Milieu waa hab daaweyn taas oo aamin ah, qaab kooxeed qaabeysan loo isticmaalo in lagu caawiyo dadka inay bartaan habab caafimaad qaba ee fikirka, la dhaqanka, iyo la dhaqanka bulshada weyn.

Mararka qaarkood, MT waxay ku dhacdaa goob bukaan-socod, laakiin waxay sidoo kale waxtar ku yeelan kartaa goobaha bukaan-socodka aan rasmiga ahayn sida kooxaha taageerada.

MT wuxuu xooga saarayaa masuuliyada la wadaago, is xushmeynta, iyo saameynta asxaabta wanaagsan. Waxaa loo isticmaalay in lagu daaweeyo noocyo kala duwan oo nafsi ah iyo xaalado dabeecad. Laakiin sida habab badan oo daaweyn ah, waxtarkeedu wuu kala duwan yahay iyadoo ku xiran bulshada iyo daaweeyayaasha ku lug leh.

Haddii aad ka fiirsaneyso MT, waxaa muhiim ah inaad hesho barnaamij ku siiya taageero markaad ka soo guureysid deegaanka daaweynta una gudbeyso bulshada weyn.

Xulashada Akhristayaasha

Qanjidhada ballaadhiyey: waxa ay yihiin iyo goorta ay noqon karaan kansarka

Qanjidhada ballaadhiyey: waxa ay yihiin iyo goorta ay noqon karaan kansarka

Qanjidhada qanjirada 'Lymph node ', oo idoo kale loo yaqaanno carrabka, burooyinka ama qanjidhada qanjidhada, waa qanjirro qaabey an oo 'bean' ah, oo loo qaybiyo jirka oo dhan, oo ka c...
7 noocyada ugu muhiimsan ee finanka iyo waxa la sameeyo

7 noocyada ugu muhiimsan ee finanka iyo waxa la sameeyo

Finanku waa cudur maqaarka ku dhaca kii a ka badankood ababo la xiriira i beddelada hoormoonka, ida qaan-gaarnimada ama uurka, diiqadda ama natiijada cunnada dufanka badan leh, tu aale ahaan. Xaaladah...