14 Xeeladaha Maskaxeed ee lagu Yareeyo Welwelka

Qanacsan

• 1. Ujeedo u deji
• 2. Samee feker hagitaan ama ku fikir maskaxeed
• 3. Doodle ama midab
• 4. Socsoco
• 5. U rajee dadka kale farxad
• 6. Kor eeg
• 7. Ku diyaarso
• 8. Hal shay hal mar u fiirso
• 9. Telefoonkaaga gadaal uga tag
• 10. Hawlaha guriga u rogo nasasho maskaxeed
• 11. Joornaal
• 12. Hakad ku yeel nalalka istaaga
• 13. Ka bax dhammaan akoonnadaada warbaahinta bulshada
• 14. Iska hubi
• Qaadid

Welwelku maskax ahaan wuu ku daalin karaa wuxuuna saameyn dhab ah ku yeelan karaa jirkaaga. Laakiin ka hor intaadan ka walwalin inaad walwasho, ogow in cilmi baaristu muujisay inaad yareyn karto welwelkaaga iyo culeyskaaga iyadoo la adeegsanayo hab fudud oo maskaxda lagu hayo.

Maskaxdu waxay ku saabsan tahay u fiirsashada nolol maalmeedka iyo waxyaabaha aan sida caadiga ah ugu deg degno. Waxay ku saabsan tahay inaad hoos u dhigto mugga maskaxdaada adoo jidhka ku soo noqonaya.

Ha walwelin, uma baahnid inaad saacad mushahar ah ku bixiso fasal ama aad jidhkaaga u weeciso boosas adag. Waxaad u badan tahay inaad horeyba u haysatay dhammaan qalabka aad ugu baahan tahay inaad ku tababarto maskaxda. U adeegso tabahaan si aad ugu darto waxoogaa yar oo feker ah maalintii oo dhan si aad u yareyso walwalka una dejiso maskaxdaada.

1. Ujeedo u deji

Waxaa jira sabab macalinkaaga yoga uu kaa codsado inaad dejiso ujeedo ku dhaqankaaga maalintaas. Haddii aad ku sameyso joornaalkaaga subaxa ama ka hor howlaha muhiimka ah, dejinta ujeedo ayaa kaa caawin karta inaad diirada saarto oo ay ku xasuusiso sababta aad wax u qabaneyso. Haddii wax walwal kaa siiyaan - sida inaad khudbad weyn ka jeediso goobta shaqada - ujeedo ujeedo.

Tusaale ahaan, waxaad dejin kartaa ujeedo ah inaad daryeesho jirkaaga ka hor intaadan aadin jimicsiga ama inaad jidhkaaga ula dhaqanto si naxariis leh ka hor intaadan wax cunin.

2. Samee feker hagitaan ama ku fikir maskaxeed

Fekerka ayaa u fududaan kara sida helitaanka cirbad meel bannaan ah iyo furitaanka barnaamij. Barnaamijyada iyo barnaamijyada khadka tooska ah waa hab fiican oo suulashaada loogu dhex laqimeeyo dhaqan adigoon gelin fasal qaali ah ama aan waqti badan qaadan. Waxaa jira tirin bilaash ah, fikrado hagitaan toos ah. Barnaamijyadan fekerka ayaa ah meel wanaagsan oo laga bilaabi karo.

Faahfaahin dheeraad ah ka sii aqri: fekerku ma waxtar buu u leeyahay daawada murugada? »

3. Doodle ama midab

U qoondee dhowr daqiiqo si aad u muujiso. Waxaad heli doontaa casiirka hal-abuurka ah ee qulqulaya oo maskaxdaadu ha nasato. Sawir-qaadku miyuu kugu adkaysanayaa? Si xishood la’aan ah u maal gasho buug midabaynta, qof weyn ama si kale. Waxaad heli doontaa gunnada ah inaad wax ku guuleysato adigoon wajihin bog banaan.

4. Socsoco

Banaanka joogitaanku wuxuu ku sameeyaa waxyaabo yaab leh walaaca. U fiirso sanqadha hareerahaaga, dareemaha dabaysha ee maqaarkaaga, iyo urka hareerahaaga ah. Telefoonkaaga ku hayso jeebkaaga (ama si ka sii wanaagsan, guriga), oo ku dadaal inaad inta ugu fiican ku sii joogtid xilligan adoo xoogga saaraya dareenkaaga iyo deegaankaaga. Ka bilow jauntada gaaban ee hareeraha guriga oo arag sida aad dareemeyso.

Wax dheeri ah baro: Faa'iidooyinka iftiinka qoraxda »

5. U rajee dadka kale farxad

Kaliya waxaad ubaahantahay 10 ilbidhiqsi si aad dhaqankan uga sameyso qoraaga iyo hormariyihii hore ee Google Chade-Meng Tan. Maalinta oo dhan, si aan kala sooc lahayn u rajee qof inuu ku farxo. Dhaqankani wuxuu ku jiraa madaxaaga. Maaha inaad u sheegto qofka, waa inaad dejiso tamarta togan. Isku day safarkaaga, xafiiskaaga, qolka jimicsiga, ama intaad safka ku sugayso. Dhibcaha gunnada haddii aad isku aragto inaad ka xanaaqsan tahay ama aad ka xanaaqsan tahay qof oo aad joojiso oo (maskax ahaan) aad u rajeyso farxad halkii. Iyada oo sideed magacaabis ah Abaalmarinta Nabadda ee Nobel, Meng ayaa laga yaabaa inuu wax uun galo.

6. Kor eeg

Kaliya maahan shaashadda hortaada (in kasta oo hubaal sidaas la sameeyo sidoo kale), laakiin xiddigaha. Haddii aad qashinka la soo baxeysid ama aad xilli dambe ku soo noqoneyso guriga, hakad oo xoogaa neefsasho qoto dheer u qaad calooshaada adoo kor u fiirinaya xiddigaha. Cosmos ha ku xasuusiyo in noloshu ka weyn tahay welwelkaaga ama sanduuqaaga.

Faa'iidooyinka caafimaad ee ku hurdada xiddigaha hoostooda »

7. Ku diyaarso

Sameynta koob shaah ah waa dhaqan si weyn loogu qadariyo dhaqammo badan oo adduunka ah. La xallilo tababbarka oo diiradda saar tallaabo kasta. Sidee caleemaha uraayaan markaad lasoo baxdid? Biyuhu sidee u egyihiin marka ugu horeysa ee aad shaaha ku darto? U fiirso uumiga ka soo baxa koobka oo aad dareento kuleylka koobka gacantaada. Hadaad waqti haysato, shaahaaga kababo adigoon ku mashquulin. Ma jecli shaaha? Si fudud ayaad ku sameyn kartaa dhaqankan intaad sameysid qaxwaha, caraf udgoon, kafee Faransiis lagu cadaadiyo.

8. Hal shay hal mar u fiirso

Haa, liistadaada waxqabadka waxay noqon kartaa nooc ka mid ah feejignaanta haddii aad si sax ah u sameyso. Calan saacad shan daqiiqo ah oo hal hawl siiya feejignaan buuxda oo aan kala qaybsanaan lahayn. Hubinta taleefankaaga, riixid ogeysiisyada, kumbuyuutar kamaheysto khadka tooska ah - gabi ahaanba shaqo badan malahan. Hal hawshaas ha u gudubto marxaladda illaa saacaddu ka baxayso.

9. Telefoonkaaga gadaal uga tag

Runtii ma u baahan tahay inaad soo qaadato taleefankaaga markaad gasho qolka kale? Markaad musqusha aadayso? Markaad u fadhiisatid inaad wax cuntid? U daa taleefankaaga qolka kale. Halkii aad ka walwalin lahayd, fadhiiso oo neefso kahor intaadan bilaabin cunista. Waqti yar ku qaado naftaada iyo baahiyahaaga musqusha. Telefoonkaagu wali wuu sii jiri doonaa markaad dhamayso.

10. Hawlaha guriga u rogo nasasho maskaxeed

Halkii aad ku mashquuli lahayd liistadaada ama waxaaga isku mashquulsan, naftaada u oggolow inaad xilligan nasato. Qoob-ka-ciyaarka inta aad suxuunta samaynayso ama aad diiradda saareyso sida ay saabuunta u mareyso marmarka dharka inta aad nadiifineyso qubeyska. Qaado shan neef oo gaabis ah inta aad sugayso microwave-ka inay istaagto. Riyo maalmeed intaad dharka isku laabaneyso.

11. Joornaal

Ma jiro hab sax ah ama khaldan oo loo qoro. Laga bilaabo adeegsiga joornaalka 5-Daqiiqo ee qaabeysan si aad ugu xoqdo fikradahaaga warqad duug ah, falka qalinka warqadda ayaa kaa caawin kara dejinta maskaxda iyo xakamaynta fikradaha wareegaya. Isku day joornaal mahadnaq ah ama si fudud u qor saddexda ugu wanaagsan ee maanta dhacay.

Wax dheeri ah baro: Sida mahadnaqku caafimaadkaaga u ilaaliyo »

12. Hakad ku yeel nalalka istaaga

Maaddaama qofna uusan dooneynin inuu qirto, ma sameyn kartid waqti aad ku safartid ama aadan ka dhigi karin baabuurta inay jidkaaga ka baxaan markii aad soo daahdo. Halkii aad ku deg degi lahayd, diiradda saar gudaha meel kasta oo nal istaaga ah. Intaad sugayso, fadhiiso oo istaag oo afartan neef qaado oo gaabis ah. Dhaqankani wuxuu u muuqdaa mid fudud oo firaaqo ah, laakiin faa'iidooyinka dhabta ah waxay yimaadaan markii walaacaaga iyo culeyskaagu dareemayo inay la wareegayaan gaariga oo dhan.

13. Ka bax dhammaan akoonnadaada warbaahinta bulshada

In kasta oo baraha bulshada ay leedahay isticmaalkeeda, haddana waxay wax ka geysan kartaa welwelkaaga oo waxay carqaladeyn kartaa wax soo saarkaaga. Waxaad la yaabi doontaa sida joogtada ah ee aad u hubiso koontooyinkaaga warbaahinta bulshada adigoon ka fikirin. Marka, ka bax. Adiga oo lagugu qasbo inaad ku qorto erayga sirta ah mar labaad ayaa kaa gaabin doonta ama kaa joojin doonta gabi ahaanba.

Markaad runti rabto inaad hubiso, deji waqti xaddidan ama ujeedo. Habkaas, kuma dambayn doontid inaad dareento inaad ka dambeyso shaqadaada ama dambi inaad ku bixineyso 20 daqiiqo adoo fiirinaya eeyaha qalaad.

Waxa kale oo laga yaabaa inaad rabto inaad tirtirto koonto ama laba intaad ku jirto. Daraasad dhowaan la sameeyay ayaa lagu ogaaday in isticmaalka baraha bulshada ee badan ay la xiriirto walaaca dhalinyarada waaweyn.

14. Iska hubi

Si firfircoon isku day inaad maskaxda ku hayso daqiiqad kasta runti waxay ku kordhin kartaa welwel iyo walaac. Ogow goorta aad u baahan tahay inaad xoogaa uumi iska joojiso oo maskaxdaadu u warwareegto halka ay rabto inay aaddo. Netflix iyo qaboojintu waxay leeyihiin booskooda ku dhaqanka maskaxdaada. Sidaas oo kale waxba kama qabanayso.

Qaadid

In yar oo miyir-qab ah ayaa ku caawisa. Waxa ugu muhiimsan ayaa ah inaad la jaanqaadayso dhaqankaaga maskaxda. Ku celcelinta maskaxda si joogto ah waxay kaa caawin kartaa inaad dejiso maskaxdaada oo aad dhaqaajiso shucuurta xun ee hore, sida ku xusan dib u eegis dhowaan. Isku day inaad qaadato ugu yaraan shan daqiiqo maalin kasta si aad u hubiso oo aad u sameyso feker ama jimicsi maskaxeed oo aad ka heshay.

MandyFerreira waa qoraa iyo tifaftire aagga San Francisco Bay. Waxay aad u jeceshahay caafimaadka, jir dhiska, iyo nolol waarta. Waxay hadda ku mashquulsan tahay orod, qaadista Olimbikada, iyo yoga, laakiin sidoo kale waxay dabbaashaa, wareegto, oo wax kasta oo kale oo ay kari kartaa ka qabataa. Waad kula socon kartaa iyada barta ay ku leedahay, treading-lightly.com, iyo barta Twitter-ka @ nacaybtire1.