Orodyahankan ayaa U Qalmay Ciyaaraha Olombikada Kadib Markii Uu Dhammeystay Marathonkeedii Ugu Horeeyay *Abid *

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Molly Seidel, oo ah barista fadhigeedu yahay Boston isla markaana ah ilmo-haye, ayaa marathonkeedii ugu horreeyay ku qabatay Atlanta Sabtidii tijaabooyinka Olombikada 2020. Iyadu hadda waa mid ka mid ah saddexda orodyahan ee matali doona kooxda maaratoonka haweenka Maraykanka ee Olombikada Tokyo 2020.

Orodyahanka oo 25 jir ah ayaa ku dhameystay orodka 26.2-mile 2 saac 27 daqiiqo iyo 31 ilbiriqsi, isagoo ku orday orod cajiib ah 5:38 daqiiqo. Waqtigeedii dhammaystirka ayaa ka dhigay kii labaad Aliphine Tuliamuk, toddoba ilbidhiqsi oo kaliya. Orodyahanka ay isku kooxda yihiin ee Sally Kipyego ayaa gashay kaalinta saddexaad. Si wada jir ah, dhammaan saddexda haween ah waxay matali doonaan Mareykanka Ciyaaraha Olombikada 2020.

Wareysi lala yeeshay New York Times, Seidel ayaa qirtay inaysan iyadu rajo weyn ka qabin inay gasho tartanka.

"Waxba kama helin sida tani noqon doonto," ayay u sheegtay NYT. “Ma aanan dooneynin inaan gadaal ka iibiyo oo aan cadaadis badan saaro, anigoo og sida garoonka uu u tartami doono. Laakiin markaan la hadlay tababaraheyga, ma aanan dooneynin inaan ku soo waco kaliya sababtoo ah waxay aheyd tii iigu horeysay. " (Waxa la xidhiidha: Waa maxay sababta Orodyahankan Elite-ka ah uu u fiican yahay oo aanu waligiis u gaadhin Olombikada)

In kasta oo Sabtidii ay xustay marathonkeedii ugu horreeyay, Seidel waxay inta badan nolosheeda ahayd orodyahan tartan badan. Iyadu kuma aysan guuleysan kaliya Koobkii Locker Cross Country Championships, laakiin waxay kaloo leedahay saddex horyaal oo NCAA ah, oo ay ku kasbatay horyaallada 3,000-, 5,0000-, iyo 10,000-mitir.

Ka dib markii uu ka qalin jabiyay Notre Dame 2016, Seidel waxaa la siiyay heshiisyo kafaala qaad oo badan si uu u galo pro. Ugu dambayntii, in kasta oo, waxay diiday fursad kasta oo diiradda saareysa sidii looga gudbi lahaa cunno xumida, iyo sidoo kale la-dagaallanka niyad-jabka iyo jirro-xumada (OCD), Seidel ayaa u sheegay Adduunka Orodyahanka. (La xiriira: Sida Orodku Iga Caawiyey Inaan Ka Guuro Cilladayda Cunitaanka)

"Caafimaadkaaga muddada dheer ayaa ka muhiimsan," ayay u sheegtay daabacaadda. "Dadka saxda ah ee dhexda ku jira, taasi waa waxa ugu xun, waxay qaadan doontaa waqti badan, malaha waxaan la tacaali doonaa [arimahan caafimaadka maskaxda] inta noloshayda ka dhiman. Waa inaad ula dhaqan cufis-jiidad ay dalbanayso.

Seidel ayaa sidoo kale dhaawaceeda soo gaaray. Iyada oo ay sabab u tahay cunno xumadeeda, waxay yeelatay osteopenia, Seidel ayaa u sheegay Adduunka Orodyahanka. Xaaladda, oo horudhac u ah lafo -beelka, ayaa ku soo kordhaysa cufnaanta lafaha oo aad uga hooseeya qofka caadiga ah, taasoo kaa dhigaysa mid aad ugu nugul jabka iyo dhaawacyada kale ee lafaha. :

Sanadkii 2018, xirfadii orodka ee Seidel ayaa mar kale dhinac martay: Waxay la kulantay dhaawac sinta ah oo u baahday qalliin, qalliinkuna wuxuu markaas kaga tagay “xanuun ku habsaday,” sida laga soo xigtay Dunida Orodka.

Si kastaba ha ahaatee, Seidel ayaa diiday in ay ka tanaasusho riyooyinkeeda orodka, iyada oo dib u soo gashay adduunka orodka tartanka ka dib markii ay ka soo kabsatay dhammaan dib u dhacyada. Ka dib markii xoogaa marathon badh ah oo xoog leh lagu qabtay waddada Atlanta, Seidel wuxuu ugu dambayntii u soo baxay tijaabooyinka Olombikada ee Rock 'n' Roll Half Marathon ee San Antonio, Texas, bishii Diseembar 2019. Tokyo Olombikada)

Waxa ka dhacaya Tokyo waa TBD. Iminka, Seidel ayaa guushii Sabtida qalbigeeda ku haysa.

"Erayada kuma sheegi karo farxadda, mahadnaqa, iyo naxdinta aan dareemayo hadda," ayay ku soo qortay Instagram ka dib tartanka. "Waad ku mahadsan tahay qof kasta oo halkaas jooga oo faraxsan shalay. Waxay ahayd wax cajiib ah inaan ordo 26.2 mayl oo aanan ku dhicin meel aamusan inta koorsada oo dhan. Weligay ma ilaawi doono tartankan inta aan noolahay."

Dib u eegis loogu talagalay