Cilad-celinta xubinta haweenka

Cilad-darrada orgasmic waa marka haweeneydu aysan gaari karin kacsiga, ama ay dhibaato ku tahay inay gaarto kacsiga markay kacsan tahay galmada.

Markay galmadu ahayn wax lagu farxo, waxay noqon kartaa shaqo halkii laga heli lahaa qancin, waayo-aragnimo dhow oo labada lamaane ah. Rabitaanka galmada ayaa hoos u dhici kara, oo galmo ayaa dhici karta marar yar. Tani waxay abuuri kartaa ciil iyo isku dhac ku yimaada xiriirka.

Qiyaastii 10% ilaa 15% haweenku weligood ma yeelan kacsi. Daraasaduhu waxay soo jeedinayaan in ilaa kala bar dumarka aysan ku qanacsanayn inta jeer ee ay gaaraan galmada.

Jawaabta galmada waxay ku lug leedahay maskaxda iyo jirka oo si wada jir ah ugu shaqeynaya. Labaduba waxay ubaahanyihiin inay sifiican ushaqeeyaan si uu kacsigu udhaco.

Arrimo badan ayaa u horseedi kara dhibaatooyin gaadha orgas. Waxaa ka mid ah:

• Taariikh xadgudub galmo ama kufsi
• Caajiska galmada ama xiriirka
• Daal iyo walbahaar ama diiqad
• Aqoon la'aan ku saabsan shaqada galmada
• Dareeno xun oo ku saabsan galmada (badanaa laga barto carruurnimada ama sannadaha dhallinta)
• Xishood ama xishood ku saabsan weydiisashada nooca taabashada oo sida ugu fiican u shaqeysa
• Arimaha lammaanaha

Dhibaatooyinka caafimaad ee sababi kara dhibaatooyinka gaadha orgashanka waxaa ka mid ah:

• Daawooyinka qaarkood ee la qoro. Daawooyinka ugu caansan ee loo isticmaalo daaweynta niyad-jabka ayaa sababi kara dhibaatadan. Kuwaas waxaa ka mid ah fluoxetine (Prozac), paroxetine (Paxil), iyo sertraline (Zoloft).
• Ciladaha hormoonada ama isbeddelada, sida caadada oo joogsata.
• Cuduro daba dheeraada oo saameeya caafimaadka iyo xiisaha galmada.
• Xanuunka miskaha ee joogtada ah, sida ka yimaada endometriosis.
• Waxyeello soo gaadha neerfaha keena miskaha sababo la xiriira xaalado ay ka mid yihiin sclerosis badan, dhaawaca dareemaha macaanka, iyo dhaawaca laf-dhabarka.
• Spasm of muruqyada ku wareegsan xubinta taranka ee ku dhaca rabitaankaaga la'aan.
• Qalitaanka siilka.

Calaamadaha cilladaha orgasmic waxaa ka mid ah:

• Awoodin inaad gaarto orgasmiska
• Qaadashada waqti ka dheer intaad rabto inaad gaarto orgasmiska
• Haysashada kaliya orgasyada aan ku qanacsanayn

Taariikh caafimaad oo dhameystiran iyo baaritaan jireed ayaa loo baahan yahay in la sameeyo, laakiin natiijooyinka had iyo jeer waa caadi. Haddii dhibaatadu bilaabantay ka dib markii aad daawo bilowday, u sheeg bixiyeha daryeelka caafimaadka ee kuu qoray daawada. Khabiir ku takhasusay daaweynta galmada ayaa ku caawin kara.

Hadafyada muhiimka ah marka lagu daaweynayo dhibaatooyinka ku dhaca orgasmsigu waa:

• Dabeecad caafimaad leh oo ku wajahan galmada, iyo waxbarashada ku saabsan kicinta iyo ka jawaab celinta galmada
• Barashada in si cad loola xiriiro baahiyaha galmada iyo rabitaanka, hadal ama hadal la'aan

Sida galmada looga fiicnaado:

• Nasasho badan hel oo si fiican wax u cun. Yaree aalkolada, daroogada, iyo sigaar cabista. Dareen fiican. Tani waxay kaa caawinaysaa inaad dareentid fiicnaan xagga galmada ah.
• Samee jimicsiyada Kegel. Adkee oo dabci muruqyada miskaha.
• Diirad saar howlaha kale ee galmada, kaliya galmo.
• Isticmaal ka hortagga uurka oo adiga iyo lammaanahaaga u shaqeeya. Ka hadal tan kahor waqtiga si aadan uga walwalin uur aan loo baahnayn.
• Haddii dhibaatooyinka kale ee galmada, sida xiisaha iyo xanuunka xilliga galmada, isla waqtigaas ay dhacaan, kuwani waxay u baahan yihiin in wax looga qabto iyagoo qayb ka ah qorshaha daaweynta.

Kala hadal waxyaabaha soo socda adeeg bixiyahaaga:

• Dhibaatooyinka caafimaadka, sida sonkorowga ama sclerosis badan
• Daawooyin cusub
• Calaamadaha menopausal

Doorka qaadashada hoormoonka naagaha ee lagu daweeyo cilladda orgasmic waa mid aan la caddeyn oo halista muddada-dheer aan wali caddayn.

Daaweyntu waxay ku lug yeelan kartaa waxbarashada iyo barashada si loo gaaro orgasmka iyadoo diiradda la saarayo kicinta raaxada leh iyo siigaysiga tooska ah.

• Dumarka badankood waxay ubaahanyihiin kicinta xubinta taranka si ay u gaaraan kacsiga. Marka lagu daro kicinta xubinta taranka ee galmada waxaa laga yaabaa inay tahay waxa lagama maarmaan ah.
• Haddii tani aysan xallin dhibaatada, markaa barida haweeneyda inay siigaysato waxay ka caawin kartaa inay fahamto waxa ay u baahan tahay si ay ugu faraxsanaato galmada.
• Isticmaalka qalab makaanik ah, sida gariiriye, ayaa laga yaabaa inuu ku caawiyo in lagu gaaro kacsiga siigaysiga.

Daaweynta waxaa ku jiri kara la-talin galmo si aad u barato laylisyo taxane ah oo lammaane ah:

• Baro oo ku celceli isgaarsiinta
• Baro kicinta wax ku oolka ah iyo ciyaarta

Dumarku way fiicnaadaan markay daaweyntu ku lug leedahay barashada farsamooyinka galmada ama habka loo yaqaan 'desensitization'. Daaweyntani waxay si tartiib tartiib ah u shaqeysaa si loo yareeyo jawaabta sababa la'aanta orgasmska. Maqnaanshaha ayaa waxtar u leh haweenka leh walaac galmo oo weyn.

Xiisaha galmada la joojiyay; Cilad galmo - orgasmic Anorgasmia; Cilad galmo - orgasmic; Dhibaatada galmada - orgasmic

Biggs WS, Chaganaboyana S. Galmada aadanaha. Gudaha: Rakel RE, Rakel DP, eds. Buugga Caafimaadka Qoyska. 9aad. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cutubka 42.

Cowley DS, Lentz GM. Dhinacyada shucuurta ee cudurada haweenka: murugada, walwalka, jahwareerka murugada kadib, cilladaha cunnada, cilladaha isticmaalka mukhaadaraadka, bukaanada "adag", shaqada galmada, kufsiga, rabshadaha lamaanaha ee dhow, iyo murugo. Gudaha: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Cilmiga Haweenka oo dhameystiran. 7aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cutubka 9.

Kocjancic E, Iacovelli V, Acar O. Waxqabadka galmada iyo cillad la'aanta haweenka. Gudaha: Partin AW, Dmochowski RR, Kavoussi LR, Peters CA, eds. Campbell-Walsh-Wein Cudurka Cudurka. 12aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: cutubka 74.