My daqiiqado Psoriasis

Qanacsan

• Quusitaanka qashinka
• Beeswax-kaaga midkoodna ma jiro
• Qaadashada

Waxaan had iyo jeer raadiyaa siyaabo aan ku dajiyo cudurka psoriasis ee guriga. In kasta oo cudurka psoriasis uusan aheyn wax qosol leh, haddana waxaa jiray waqtiyo fara-ku-tiris ah markii la isku dayay in cudurkayga lagu daweeyo guriga ay si qalad ah u khaldantay.

Bal eeg waqtiyadan noloshayda oo ay ahayd inaan qoslo si aan uga ooyo noloshayda cudurka psoriasis.

Quusitaanka qashinka

Waxay ahayd 2010, dhawr bilood ka hor arooskayga. Cudurka psoriasis wuxuu daboolay 90 boqolkiiba jirkeyga waqtigaas. Mid ka mid ah cabsida ugu weyn ee aan qabay waxay ahayd inaan ku socdo lugta lagu daboolay dusha sare, qalalan, iyo cuncun bunni ah oo qoto dheer.

Waxaan ka shaqeynayay xarun wicitaan, mid ka mid ah shaqaalahayga ayaa ila wadaagay inay iyaduna la nooshahay cudurka psoriasis. Waxaan uga oranayay iyada walaaca aan kala kulmay intii aan qorsheynayay arooskeyga iyo la macaamil cudurka psoriasis. Riyadaydu waxay ahayd inaan ka noqdo cudurka psoriasis-ka arooskayga.

Waxay ii sheegtay wax soo saar ku sameeyay waxyaabo yaab leh cudurka psoriasis iyada oo maalin walba la isticmaalo. Waxay tiri waa qaali, laakiin waa inaan isku dayaa. Waxaan u sheegay iyada oo ay ugu wacan tahay qarashka ku baxaya arooskayga iyo wax kasta oo kale oo aan ku socdo, ma awoodi doono inaan iibsado.

Dhowr maalmood ka dib, waxay igaga yaabisay isku-darka cudurka psoriasis ee qarsoodiga ah. Sababta qaar awgood, waxay ku haysatay sheyga si nadiif ah boorsada McDonald's. Waxaan geeyay gurigeyga rajadayda cusub waxaanan dul saaray miiska qolka cuntada.

Fiidnimadii xigtay, waxaan diyaar u ahaa inaan tijaabiyo dawadayda cusub ee cudurka psoriasis. Waxaan u aaday inaan soo qabto bacda McDonald oo sheyga ku jira, mana ahayn meeshii aan kaga tagay. Markiiba bushimaha ayaan qaniintay anigoo isku dayaya inaan ilmada ceshado, wadnahayguna wuxuu bilaabay inuu u tartamo sidii inaan kujiro meel 50-yaard u jirta. Waxaan dareemay argagax.

Waxaan u tegey ninkii aan guursan lahaa, oo ku jiray qolka kale, oo aan weydiiyey inuu arko bacda McDonald ee miiska fadhiya. Wuxuu yiri, “Haa, shalay waan nadiifinayay. Waan iska tuuray. ”

Ilmada aan celinayey ayaa wejigayga ku soo degtay. Waxaan aaday jikada waxaanan si waali ah u bilaabay raadinta qashinka.

Ninkaygii guur doonka ahaa, oo aan wali ogayn waxa khaldan, ayaa ii sheegay inuu boorsada qashinka geeyay qashinka. Waan ooyey anigoo ooyaya una sharaxay sababta aan ugu xanaaqay waxa ku jiray boorsada. Wuu iga raali galiyay oo wuxuu iga codsaday inaan joojiyo oohinta.

Waxa ku xigay ee aan ogahay, wuxuu ku maqnaa qashinka xaafadda oo uu ka dhex qodayay qashinka isaga oo raadinaya boorsada McDonald. Waxaan dareemay wax xun, laakiin isla waqtigaas, waxay ahayd mid xiiso badan.

Nasiib darrose, ma uu helin boorsadii oo wuu soo noqday isagoo uraya sida qashinka kulul. Laakiin wali waxaan moodayay inay macaan tahay inuu aaday dhererkaas dheer isagoo isku dayaya inuu soo helo looshanteyda.

Beeswax-kaaga midkoodna ma jiro

Dhawr sano ka hor, in badan oo saaxiibbaday ah oo cudurka psoriasis ku dhacay waxay ii sheegi jireen inaan isticmaalo saliid saytuun ah, malab, iyo beeswax isku-darka si ay u dajiso astaamahayga. Beeswax iyo malabku waxay leeyihiin astaamo lidka ku ah bararka, kuwaas oo kaa caawin kara yaraynta cudurka psoriasis.

Marka, waxaan helay fiidiyow YouTube ah oo bixiya tilmaamo ku saabsan sida la isugu daro alaabada. Waan madiyey shamacii oo waxaan ku darsaday malab iyo saliid saytuun ah. Kadib, waxaan ku qaboojiyey weel saafi ah qaboojiyaha.

Waxaan rabay inaan ku muujiyo natiijooyinkeyga fiidyow si aan ula wadaago YouTube. Laakiin markii aan isku darka ka qabtay qaboojiyaha, saddexda maado ayaa ku kala go'ay weelka dhexdiisa. Malab iyo saliid saytuun ah waxay ku jireen salka weelka, shinniduhuna korka way ka adkeyd.

Beeswax ayaa ahaa mid adag oo aan si dhib yar u dhaqaajin karin. Dhowr jeer ayaan ku cadaadiyey, laakiin halkii ayey ku ekaatay.

Weli, waxaan dhigay kamaraddayda, waxaan garaacay rikoodh, waxaanan bilaabay dib-u-eegiddayda ku saabsan isku-dhafka fashilmay. Si aan u caddeeyo sida isku dhafku u ahaa mid adag oo aan loo adeegsan karin, ayaan furay weelkii oo aan rogrogay.

Ilbidhiqsi gudahood, dhukii dhumucdiisuna way ka siibatay weelka, malab iyo saliid saytuun ahna way soo raaceen - isla markaana waxay ku dheceen kumbuyuutarkaygii

Kombiyuutarkaygu wuu burburay. Waxaan ku dhammeeyay inaan iibsado laptop cusub.

Qaadashada

Wax ka qabashada dhinacyada jirka iyo shucuurta ee cudurka 'psoriasis' waa dhif maaweelo. Laakiin waxaa jira xaalado qaar, sida iskudayida daaweynta guriga si loo daaweeyo xaaladaada, taas oo ah inaad si fudud ugu qososho. Mararka qaar way ku caawin kartaa inaad kahesho kaftanka noloshaada inta lagu jiro daqiiqado la mid ah kuwii aan kor kusoo maray.

Buundooyinka Alisha ayaa dagaalamay leh cudurka daran ee psoriasis muddo ka badan 20 sano waana wejiga gadaal Inaad Ku Jirto maqaarkayga, baloog nolosheeda ku iftiiminaya cudurka psoriasis. Hadafyadeedu waa inay abuurto naxariis iyo naxariis kuwa ugu yar ee la fahmo, iyada oo loo marayo daahfurnaanta nafsadda, u doodista bukaanka, iyo daryeelka caafimaadka. Dareenkeeda waxaa ka mid ah maqaarka, daryeelka maqaarka, iyo sidoo kale caafimaadka galmada iyo maskaxda. Waxaad ka heli kartaa Alisha on Twitter iyo Instagram.