Qoraa: Sara Rhodes
Taariikhda Abuurista: 17 Febraayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 19 Noofeembar 2024
Anonim
Napflix: App -ka Socda Fiidiyowga Cusub ee Hurdada kaa dhigaya - Hab-Nololeed
Napflix: App -ka Socda Fiidiyowga Cusub ee Hurdada kaa dhigaya - Hab-Nololeed

Qanacsan

Kuwa caado u leh daawashada Netflix inay seexdaan habeenkii, waad ogtahay inay aad u fududahay in lagu dhammeeyo ku -tiirsanaantaadii ugu dambaysay, daawashada dhacdada kadib dhacdada ilaa ay tahay 3 -da subaxnimo Waa hagaag, hadda waxaa jira goob cusub oo qulqul loogu talagalay dhibaatadan saxda ah. "Dhammaanteen waan ognahay dareenka hurdo la'aanta. Jidhkaagu wuxuu rabaa inuu seexdo laakiin maskaxdaadu weli waa soo jeeddaa oo firfircoon tahay," ayay sharxeen aasaasayaasha Napflix, "madal fiidiyaha oo aad ka heli karto xulashada nuxurka ugu aamusan uguna hurdada badan si aad maskaxdaada u dejiso si fudud u seexo."

Waxay u egtahay inay si toos ah uga baxsan tahay SNL skit, laakiin websaydhku runtii wuu jiraa. Doorashadooda ballaaran, oo ka soo jiida YouTube, hubaal waa hurdo. Waxaad ka heli kartaa wax kasta oo ka socda xayeysiiska TV-ga juicer awood ilaa dokumentiyo ku saabsan aragtida tirada ilaa 2013 Chess World-kaliya dooro wax kasta oo kuu caajis ah. Waxa kale oo jira xulashooyin nasasho badan oo dhaqan ahaan ah sida dhawaaqyada dabeecadda biyo-dhaca, meel dab gubanaya, ama fiidiyow saddex saacadood ah oo ah xeeb kuleyl ah oo leh ciid cad iyo geedo timireed ah. Raacitaanka raadkii Netflix, waxaa jira sidoo kale muuqaalkii hore ee Napflix, oo ay ku jiraan 23 daqiiqo oo fiidiyow madow iyo caddaan ah oo ah tareenka dhulka hoostiisa mara ee Canal St. ilaa Coney Island (waxaan soo aragnay taas kahor IRL, waana xaqiijin karnaa, runtii waxay ku seexan doontaa daqiiqado gudahood.)


Weli, fiirinta nooc kasta oo shaashad ah ka hor sariirta guud ahaan waa maya-maya ugu weyn ee khubarada caafimaadka iyo hurdada ayaa ku siin doona. Taasi waa sababta oo ah qalabka elektaroonigga ah ayaa sii daaya midab buluug ah oo u ekaysiiya iftiinka maalinta, kaas oo ka joojinaya jidhkaaga inuu soo saaro hormoonka hurdada ee melatonin, ayuu yidhi Pete Bils, guddoomiye ku xigeenka golaha hurdada ka wanaagsan. (Iyo kor u qaadista hurdadaada, soo -gaadhista iftiinka ka hor sariirta ayaa sidoo kale ku xidhan korodhka miisaanka.) Tani waa sababta aad marar badan u maqashay si aad u damiso dhammaan elektaroonigga saacad ka hor wakhtiga jiifka.

Si kastaba ha noqotee, haddii aad tahay run ahaantii La qabatimay shaashaddaada, khubaradu waxay soo jeedinayaan soo dejinta abka sida f.flux iyo Twilight kuwaas oo si toos ah u bilaabi doona in ay yareeyaan muraayadaha elektiroonigga ah si loo yareeyo tirada iftiinka buluuga ah ee aad aragto habeenkii. (Wax badan oo ku saabsan halkaan: 3 Siyaabood oo Loo Adeegsado Farsamada Habeenkii-Wali Si Wanaagsan Loo Seexdo) Sidoo kale, Napflix wuxuu bixiyaa fiidyowyo aamusan sida, 'Zen Garden Sleep' oo muujiya hoos u dhaca dhalaalka taas oo laga yaabo inay ka dhigto xulasho wanaagsan madaddaalada hurdadaada (haddii aad taas ayaa wici karta).


Markaad akhrinayso buug hore u jiray waxay had iyo jeer noqon doontaa hurdo dhaanta ka wanaagsan daawashada shaashadda, haddii aad rabto inaad wax daawato si kastaba, Napflix waxay noqon kartaa hab aad dhaqso uga fogaato-ilaa, dabcan, mar uun baan dhimanayaa si aan u daawado documentary Tupperware laga soo bilaabo 1960kii. Mid kasta oo iyaga u gaar ah, sax?

Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Waxaan Kugula Talineynaa Inaad Aragto

Talo Caafimaad Waxaan Rajeynayaa Inaan Siin Lahaa Naftayda 20 jirka ah

Talo Caafimaad Waxaan Rajeynayaa Inaan Siin Lahaa Naftayda 20 jirka ah

Haddii aan la kulmo 20 jirkeyga, ma aqoon an doono. Waxaan mii aamay 40 rodol oo dheeraad ah, waxaanan hubaa in ugu yaraan 10 ay u kala qayb ameen wejigayga iyo boob adayda. Mar walba waan daalay, wax...
Tababarkan boodboodka ah ee HIIT wuxuu kugu dhididi doonaa ilbiriqsiyo gudahood

Tababarkan boodboodka ah ee HIIT wuxuu kugu dhididi doonaa ilbiriqsiyo gudahood

Miyaad kari la'dahay dhiirigelinta inaad gymka ga ho? Ka bood! uugaan ahaan. Xadhigga boodboodku wuxuu gubaa in ka badan 10 kaloori daqiiqaddii i agoo xoojinaya lugaha, badhida, garbaha, iyo gacma...