Qoraa: Sara Rhodes
Taariikhda Abuurista: 10 Febraayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 15 Laga Yaabaa 2025
Anonim
SIRTA DAAWADA BIDAARTA EE ANIGA II SHAQAYSAY, HALKAAN KA DAAWO. #HAIRLOSS   #SUBSCRIBE
Dareemoleyad: SIRTA DAAWADA BIDAARTA EE ANIGA II SHAQAYSAY, HALKAAN KA DAAWO. #HAIRLOSS #SUBSCRIBE

Qanacsan

Tan iyo markii aan dhalay carruurtayda, hurdadu isku mid ma ahayn. Iyadoo carruurtaydu ay hurdaan habeenkii oo dhan sannado, weli waxaan soo toosay hal ama laba jeer fiid kasta, taas oo aan u qaatay inay caadi tahay.

Mid ka mid ah su'aalaha ugu horreeya ee tababarahayga, Tomery, ayaa i waydiiyay waxay ahayd hurdadayda. "Waa muhiim in jidhkaagu uu nasto oo ku filan si loo hubiyo in miisaanku hoos u dhaco," ayay tidhi. Ka dib markii aan u sheegay in aan mar walba soo tooso saqda dhexe, waxay u sharaxday in jirkeena loogu talagalay inuu seexdo habeenkii oo dhan.

Waan wareeray oo waxaan waydiiyay safarrada suuliga subaxa hore. Waxay tiri in musqusha la isticmaalo ma aha inay na toosiso. Taa beddelkeeda waxa dhacaya waa sonkorta dhiiggayagu waxay ka soo dhacaysaa cuntooyinka fudud ee habeenkii, taas oo keenaysa in aan soo kacno, markaan sidaas samayno, waxaan ogaanay inaan isticmaalno musqusha.


Si aan isugu dayo in aan xaliyo dhibaatadayda, waxa aanu eegnay cunto fudud fiidkii. Hubaal ku filan, waxaan ku raaxaysanayay nooc ka mid ah macaan habeen kasta sariirta ka hor. Waxaan ku tufay tufaax subag yicib ah, lows leh miro qalalan, ama shukulaato. Tomery wuxuu soo jeediyay inaan ku beddelo cuntooyinkaas wax ka yar macaan sida jeex farmaajo ah ama miraha qaar laga jaray miraha la qalajiyey.

Habeenkii hore hal mar ayaan toosay, laakiin habeenkii labaad waan seexday ilaa aan kaco oo aan tan iyo markaas ahaa. Tayada hurdada ayaa sidoo kale ka fiican. Waxaan u seexdaa hurdo aad u badan oo waxaan toosaa subax kasta isla waqti la'aan.

Hadda waxaan u fiirsadaa waxa aan cuno casho ka dib. Inaan iska daayo cuntada fudud ee aan jeclahay waxay u qalantaa hurdada nasashada leh ee aan ku beddelanayo. Markaan soo tooso, waxaan diyaar u ahay inaan qaato maalinta oo aan ka shaqeeyo ujeedooyinka miisaan-dhimista!

Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Hubso Inaad Aqriso

Farshaxanka qurxinta ee Demi Lovato ayaa u adeegsaday Trick -kan muuqaalkeeda cajiibka ah ee Super Bowl

Farshaxanka qurxinta ee Demi Lovato ayaa u adeegsaday Trick -kan muuqaalkeeda cajiibka ah ee Super Bowl

Toban ano ka hor, Demi Lovato ayaa barteeda Twitter -ka ku oo qortay inay maalin maalmaha ka mid ah ku hee i doonto hee ta calanka uper Bowl. Taa i waxay ku rumowday uper Bowl LIV Axaddii, Lovato runt...
Aly Raisman waxay wadaagtaa sida ay u tababbarto is-daryeel inta ay keli ku tahay karantiilinta

Aly Raisman waxay wadaagtaa sida ay u tababbarto is-daryeel inta ay keli ku tahay karantiilinta

Aly Rai man wuxuu ogyahay hay ama labo ku aab an ilaalinta caafimaadka ma kaxda iyo jirka. Hadda oo ay kaligeed ku karantii hay gurigeeda Bo ton ababo la xiriira ma iibada COVID-19, addexda jeer ee ku...