Nooc sanka ka buuxo leh

Qanacsan

• Sanka Neefta Leh
• Waa maxay xinjirowga dhiiggu?
• Waa maxay sanka sanka laga xidhayaa oo xinjiro leeyihiin?
• Muxuu xinjirku u weyn yahay?
• Sideen uga soo saaraa xinjirowga sankayga?
• Sanka sanka ka dib
• Qaadid

Sanka Neefta Leh

Inta badan sanka oo dhiig ka imanayo, sidoo kale loo yaqaan epistaxis, waxay ka yimaadaan xididdada dhiigga ee yaryar ee xuubka dheecaanka leh ee ku dheggan gudaha sankaaga.

Qaar ka mid ah sababaha sanka sanka ka dareeraa waa:

• naxdin
• neefsashada hawo aad u qabow ama qalalan
• sanka kaa guranaya
• sanka si adag u garaacaya

Waa maxay xinjirowga dhiiggu?

Xinjirowga dhiiggu waa kuuskuus dhiig ah oo ka sameysmaya jawaabta xididdada dhiigga ee dhaawacmay. Xinjirowga dhiigga - sidoo kale loo yaqaan xinjirowga - wuxuu ka hortagaa dhiig-bax xad-dhaaf ah marka xididdada dhiigga ay waxyeelloobaan.

Waa maxay sanka sanka laga xidhayaa oo xinjiro leeyihiin?

Si loo joojiyo sanka dhiigga, dadka badankood:

1. Xoogaa hore ugu tiuso oo madaxooda hore u janjeeri.
2. U adeegso suulka iyo farta si aad isugu xoqdo qaybaha jilicsan ee sankooda.
3. Si adag ugu cadaadi qaybaha sanka ee sankooda wejigooda.
4. Ku hay booskaas 5 daqiiqo.

Markaad sanka xoqdo si aad u joojiso sanka oo sanka kaa qulqulaya, dhiigga halkaas ayaa bilaaban doona inuu xinjiroobo oo caadi ahaan ku sii jiro sankaaga sanka illaa laga saarayo ama uu soo baxayo markaad si tartiib ah u afuufayso sankaaga.

Muxuu xinjirku u weyn yahay?

Waxaa jira qadar qumman oo qol ah sankaaga oo dhiig laga qaado. Markuu dhiiggaasi xinjiroobo, wuxuu sameyn karaa xinjirowga laga yaabo inuu ka weynaado sidaad filaysay.

Sideen uga soo saaraa xinjirowga sankayga?

Waxaa jira dhowr dariiqo oo xinjirowga sanka dhiigga qaba uu uga baxo sanka sankiisa oo ay ka mid yihiin:

• Haddii sankaagu bilaabo inuu mar labaad dhiig baxo, mararka qaarkood xinjirowga ka soo baxa sanka hore ee sanka ayaa la soo baxa dhiig cusub. Haddii uusan kaligiis u soo bixin, tixgeli si tartiib ah u afuuf iyada oo laga yaabo inay ka hortagto xinjir ka wanaagsan oo sameysma.
• Haddii aad sankaaga ku buuxisay cudbi ama cadka, xinjirowgu badanaa wuu soo baxayaa marka maadadaas laga saaro.
• Haddii aad dareento baahi loo qabo in la afuufo sankaaga, mararka qaarkood xinjirowgu wuxuu ka soo baxayaa sankaaga sankiisa oo ku soo dhacayaa nudaha.Laguguguma talin inaad sanka si dhakhso leh u afuufto sanka kaa daadanaya ka dib, laakiin hubi inaad si tartiib ah u sameyso si aadan markale dhiig u bilaabin.

Sanka sanka ka dib

Marka sankaagu joojiyo dhiigbaxa, waxaa jira talaabooyin aad qaadi karto si aad uga hortagto inuu bilaabo inuu mar labaad dhiig baxo, oo ay ka mid yihiin:

• nasashada iyadoo madaxaagu ka sareeyo qalbigaaga
• kala hadal dhakhtarkaaga ka-dhaafitaanka daawooyinka khafiifiya dhiigga, sida asbiriin, warfarin (Coumadin) iyo clopidogrel (Plavix)
• inaad iska ilaaliso inaad sanka ka garaacdo ama aad wax uun sankaaga geliso
• xaddidaya foorarsiga
• aan kor u qaadin wax culus
• joojinta sigaarka
• ka fogaanshaha cabitaannada kulul ugu yaraan 24 saacadood
• hindhiso iyadoo afkaagu furan yahay, iskuday inaad hawada ka saarto afkaaga oo aanad sankaaga ka saarin

Qaadid

Si loo joojiyo sanka oo sanka dhiig ka daadanayo, jirkaaga ayaa sameysmaya xinjirowga dhiigga. Maadaama ay jirto meel dhiiggu ku ururin karo sankaaga, xinjirowga dhiiggu wuu weynaan karaa. Mararka qaar xinjirowga dhiiggu wuxuu soo baxaa haddii sanku bilaabo inuu mar labaad dhiig baxo.

Haddii sankaagu si joogto ah u dhiig baxo, ballan samee si aad ugala hadasho xaalada dhakhtarkaaga. Raadi daryeel caafimaad oo degdeg ah haddii:

• Sankaagu wuxuu dhiig baxayaa in ka badan 20 daqiiqo.
• Sanka kaa furmay waxaa sababay dhaawac madaxa ah.
• Sankaagu wuxuu umuuqdaa inuu leeyahay qaab aan caadi aheyn ka dib dhaawac waxaadna u maleyneysaa inuu jaban yahay.