Qoraa: Morris Wright
Taariikhda Abuurista: 22 Abriil 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 16 Ogost 2025
Anonim
Let’s Chop It Up (Episode 40) (Subtitles) : Wednesday July 28, 2021
Dareemoleyad: Let’s Chop It Up (Episode 40) (Subtitles) : Wednesday July 28, 2021

Qanacsan

Markaad hilmaamto inaad qaadatid Wareegga 21, saameynta ka hortagga uurka ee kiniinka waa la yareyn karaa, gaar ahaan markii in ka badan hal kaniini la iloobo, ama marka daahitaanka qaadashada daawadu ay ka badato 12 saacadood, iyadoo halista uureysiga.

Sidaa darteed, waa muhiim in la isticmaalo hab kale oo ka hortag ah muddo 7 maalmood gudahood ah ka dib marka la illaawo, sida cinjirka galmada, si looga hortago uurku inuu dhaco.

Beddelka loogu talagalay kuwa had iyo jeer ilooba qaadashada kiniinka, waa inay u beddelaan hab kale oo aan daruuri ahayn in la xasuusto isticmaalka maalinlaha ah. Baro sida loo doorto habka ugu wanaagsan ee uurka looga hortago.

Illoobayo ilaa 12 saacadood

Toddobaad kasta ha noqotee, haddii dib u dhacu yahay ilaa 12 saacadood laga bilaabo waqtiga caadiga ah, qaado kaniinka la ilaaway sida ugu dhakhsaha badan ee qofku xusuusto oo u qaado kaniiniyada ku xiga waqtiga caadiga ah.


Xaaladahaas, saameynta ka hortagga uurka ee kiniinka waa la ilaaliyaa mana jirto wax khatar ah oo uur ah.

Is hilmaansiga in ka badan 12 saacadood

Haddii illowgu ka badan yahay 12 saacadood oo ah waqtiga caadiga ah, ka hortagga uurka ee ka hortagga wareegga 21 waa la dhimi karaa, sidaa darteed, waa inay ahaataa:

  1. Qaado kaniiniga la ilaaway isla marka lagu xusuusiyo, xitaa haddii ay tahay inaad qaadatid laba kiniinno isla maalintaas;
  2. Qaado kaniiniyada soo socda waqtiga caadiga ah;
  3. U isticmaal hab kale oo uurka looga hortago sida kondhom 7da maalmood ee soo socda;
  4. Bilow kaar cusub isla marka aad dhammeysid midka hadda, adigoon hakad gelin inta u dhexeysa hal kaar iyo mid kale, keliya haddii uu hilmaamku dhaco usbuuca saddexaad ee kaarka.

Marka hakad ka jirin inta udhaxeysa hal baako iyo kan kale, caadada waa inay dhacdaa oo kaliya dhamaadka xirmada labaad, laakiin dhiigbax yar ayaa dhici kara maalmaha aad qaadaneyso kaniiniyada. Haddii caadada aysan dhicin dhamaadka xirmada labaad, baaritaan uur waa in la sameeyaa kahor intaadan bilaabin xirmada xigta.


Waxaan illoobayaa in ka badan 1 kiniin ah

Haddii in ka badan hal kaniini oo isla xirmada ah la iloobo, la tasho dhakhtar maxaa yeelay inta kiniin ee isku xigta ee la ilaaway, ayaa yaraanaya saameynta ka hortagga uurka ee Cycle 21.

Xaaladahan oo kale, haddii aysan caadada ku jirin 7da maalmood ee u dhexeysa hal baako iyo mid kale, waa in qofku la tashado dhakhtarka ka hor inta uusan bilaabin xirmo cusub maxaa yeelay haweeneyda waxaa laga yaabaa inay uur leedahay.

Sidoo kale eeg sida loo qaato Ciclo 21 iyo waxyeeladeeda.

Maqaallo Caan Ah

Waa kan sida Jennifer Lopez ay u burburiso jimicsiga ka hor mid ka mid ah riwaayadaheeda

Waa kan sida Jennifer Lopez ay u burburiso jimicsiga ka hor mid ka mid ah riwaayadaheeda

Jennifer Lopez iyo Alex Rodriguez waxay cadeeyeen waqti iyo waqti mar kale ababta ay tahay inaad gebi ahaanba ula haqey o O. Marka lagu daro dhiirigelinta midba midka kale ee qolka jimic iga, labaduba...
Waxaa Igu Xishooday Inaan Aad U Fiican Yahay

Waxaa Igu Xishooday Inaan Aad U Fiican Yahay

Inaad noqoto tababare hakh i ah waxay ahayd haqada riyada ee Kir tin Draga aki . 40-jirka ka yimid Minneapoli , Minne ota waxay jece hay inay i -abaabu ho nafteeda oo waxay he hay inay tababarto kuwa ...