Caafimaadka Maskaxda ee Dadka Waaweyn

Qanacsan

• Soo Koobid

Soo Koobid

Caafimaadka Maskaxda waxaa ka mid ah wanaagsanaanta shucuurteena, nafsi ahaan, iyo bulsho ahaanba. Waxay saameyneysaa sida aan u fikirno, dareemno, iyo sida aan ula dhaqanno nolosha. Waxay kaloo kaa caawineysaa go'aaminta sida aan u maareynno walbahaarka, ula xiriirno kuwa kale, iyo xulashooyinka. Caafimaadka Maskaxdu waa muhiim marxalad kasta oo nolosha ah, oo ay ku jiraan da'da.

Dad badan oo waayeel ah ayaa qatar ugu jira dhibaatooyinka caafimaadka maskaxda. Laakiin tani macnaheedu maahan in dhibaatooyinka caafimaadka maskaxda ay yihiin qayb caadi ah oo gabowga ah.Daraasaduhu waxay muujinayaan dadka waaweyn ee waaweyn badankood inay dareemaan qanacsanaanta noloshooda, in kasta oo laga yaabo inay qabaan cuduro badan ama dhibaatooyin jireed.

Mararka qaarkood, si kastaba ha noqotee, isbeddelada nolosha ee muhiimka ahi waxay kaa dhigi karaan inaad dareento xasillooni la'aan, culeys, iyo murugo. Isbeddeladan waxaa ka mid noqon kara dhimashada qof aad jeceshahay, hawlgab, ama la tacaalidda cudur daran. Dad waaweyn oo waaweyn ayaa ugu dambeyn la qabsan doona isbeddelada. Laakiin dadka qaarkiis dhib badan ayey kala kulmi doonaan la qabsiga. Tani waxay galin kartaa khatar xagga maskaxda ah sida murugo iyo walaac.

Waa muhiim in la aqoonsado lana daaweeyo cilladaha maskaxda ee dadka waaweyn. Cilladahaani kaliya ma keenaan dhibaato maskaxeed. Waxay kaloo kugu adkayn karaan inaad maareyso dhibaatooyinka kale ee caafimaad. Tani waxay si gaar ah run u tahay haddii dhibaatooyinkaas caafimaad ay raagaan.

Qaar ka mid ah calaamadaha digniinta ee cilladaha maskaxda ee dadka waaweyn ayaa waxaa ka mid ah

• Isbedelada niyadda ama heerka tamarta
• Isbeddel ku yimaada cuntadaada ama hurdadaada
• Ka noqoshada dadka iyo waxqabadyada aad ku raaxaysato
• Dareemidda jahwareer aan caadi ahayn, illowsho, xanaaq, xanaaq, walaac, ama cabsi
• Dareemid kabuubyo ama sida oo kale waxba ma aha
• Aad yeelato xanuuno iyo xanuuno aan la faahfaahin
• Dareen murugo ama rajo la’aan
• Sigaar cabidda, cabitaanka, ama isticmaalka daroogada in ka badan sidii caadiga ahayd
• Cadho, xanaaq, ama dagaal
• Haysashada fikrado iyo xusuus aanad ka bixi karin madaxaaga
• Maqalka codadka ama rumaynta waxyaalaha aan runta ahayn
• Ka fikirida inaad wax yeeleyso naftaada ama dadka kale

Haddii aad u malaynayso inaad dhibaato caafimaad maskaxda ka haysato, caawimaad raadso. Daaweynta hadalka iyo / ama daawooyinka waxay daaweyn karaan ciladaha maskaxda. Haddii aadan aqoon meesha aad ka bilaabi lahayd, la xiriir bixiyahaaga daryeelka aasaasiga ah.