Qoraa: Florence Bailey
Taariikhda Abuurista: 20 Gaardi 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 28 Laga Yaabaa 2025
Anonim
Let’s Chop It Up Episode 16  Saturday January 30, 2021
Dareemoleyad: Let’s Chop It Up Episode 16 Saturday January 30, 2021

Qanacsan

Waad taqaan oo aad u jeceshahay Codadka Dibedda si aad u raaxaysato, lugaha midab-xiran oo ku habboon yoga. Hadda astaantu waxay kor u qaadaysaa ciyaartooda wax qabad kaliya waqtiga tababarka tartanka gu'ga. Maanta waxay calaamad u tahay bilowga ururintoodii ugu horreysay ee kaabsool farsamo waana mid ay tahay inay lahaadaan marathoners-ka iyo orodyahannada madadaalada.

Ururinta waxaa ka mid ah waxyaabaha aasaasiga ah: gaagaaban, funaanad, taangiga, rajabeetada isboortiga, iyo xitaa skort-laakiin ma aha mid asaas u ah qaab-dhismeedkiisa ama wax-qabadkiisa. Qalabku waa khafiif, qoyaan-qoyaan, oo aad u fidsan si aad ugu raaxaysato oo aad u engegan karto xitaa socodka dheer. Surwaalka gaaban iyo skort-ku waa noocyo cusub oo la hagaajiyay oo ka mid ah surwaalka gaagaaban ee jira, waxayna leeyihiin astaamo gunno ah oo ay si gaar ah u codsadaan orodyahannada iyo macaamiisha dhabta ah, sida jeebka sinta ee taleefankaaga, furitaanka taleefoonka dhegaha, iyo xariijimaha milicsiga ee mayl-garashada ka dib qorrax dhaca. Waxa ugu fiican oo dhan, waxay ku timaadaa pastels aad u qurux badan oo ku habboon guga, sidaa darteed uma muuqato * mid ka mid ah qalabka wax ku oolka ah ee caajiska madow ee aad hore u lahayd. (Waxa la xidhiidha: orodka Gear si aad PR-kaaga uga saarto jaantusyada)


Si ay u dhammaystiraan ururinta, waxay iska kaashadeen HOKA si ay u keenaan bilicda OV HOKA Clifton 4 kabaha orodka, oo ah naqshad fudud laakiin taageero leh oo aad hadda ku dhali karto ciidanka badda ee saxiixa ah, cagaar pastel ah, ama midab leh. (Waxa la xidhiidha: Sneakers-ka Orodka Cusub ee ugu Fiican ee Logging Spring Miles)

Ururinta ayaa si rasmi ah u bilaabma maanta, laakiin 24-ka saacadood ee ugu horreeya, sida kaliya ee dhab ahaantii wax looga iibsan karo waa in loo ordo dukaanka farsamada ee kuugu dhow (oo laga heli karo 22 magaalo). Waa kuwan sida ay u shaqeyso: Haddii aad leedahay iPhone, kala soo bax OV Trail Shop app - khibrad wax iibsiga oo dhab ah oo la kordhiyey ee sumadda markii hore lagu soo bandhigay SXSW-ka dibna u orod mid ka mid ah 50 ka goobood ee la jecel yahay ee calaamaddu hore u dooratay. (Ka fakar: jardiinooyinka iyo meelaha biyo -mareenka ah ee ku habboon orodka iyo Instagramming.)


Halkaas, waxaad ka sahamin kartaa aruurinta adoo adeegsanaya xaqiiqda la kordhiyay oo muujineysa tolmo kasta iyo qaab -dhismeed kasta. Haddii rabitaanku kugu dhaco, si toos ah uga fiiri barnaamijka adiga oo adeegsanaya Apple Pay-plus dhibcaha lacag-la’aanta ah ee dhoofinta habeenka (maanta oo keliya).

Haddii aad aad u mashquulsan tahay #waxyaalo kale, warka wanaagsan ayaa ah in aruurinta buuxda la heli doono si looga dukaameysto internetka iyo dukaamada laga bilaabo Abriil 25.

Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Waxaan Kugula Talineynaa Inaad Aragto

Baadhitaanka kaadida nitrogen ee Urea

Baadhitaanka kaadida nitrogen ee Urea

Kaadi-biyoodka kaadi-mareenka nitrogen waa baaritaan cabbira xaddiga kaadi-mareenka ee kaadida. Urea waa badeecad qa hin ah oo ka dhalata burburka borotiinka jirka ku jira.Tijaabada kaadida oo 24- aac...
Soo bixida ilma-galeenka

Soo bixida ilma-galeenka

oo bixida ilma-galeenka waxay dhacdaa marka ilmo-galeenka (ilmo-galeenka) hoo u dhaco oo uu ku cadaadiyo aagga iilka.Muruqyada, eedaha, iyo qaabdhi meedyada kale waxay ku hayaan ilmo-galeenka mi kaha...