Cunto -dhaafka ayaa Dhab ahaantii Maskaxdaada Dib -u -siin kara

Qanacsan

• Dib u eegis loogu talagalay

Si kasta oo aan ugu heellanahay hadafyadayada caafimaadka, xitaa kuwa ugu kalsoon ee naga mid ah ayaa dambiile ah maalin khiyaamo ah hadda iyo ka dib (hey, ceeb ma leh!). Laakiin runtii waxaa jira waxoogaa run ah oo ku saabsan fikradda ah in xad -dhaafka kaliya hal mar kaa dhigi doonto inaad u sii gudubto ka -dhaafitaanka shiillada saacadda farxadda leh oo aad u gudubto ODing froyo goor dambe oo fiidkii ah, sida lagu sheegay daraasad cusub oo ka socota Jaamacadda Thomas Jefferson ee Philadelphia

Daraasadda (oo lagu sameeyay jiirarka, sidaas oo ay tahay haddana weli waxay u baahan tahay in lagu soo kordhiyo bini-aadamka), waxay eegtay sida xad-dhaafku u saameeyo dareenkeenna buuxnaanta-ama, sida caloosha iyo maskaxdu u wada xiriiraan. Caadi ahaan, markaan wax cunno, jirkeena (iyo jirka jiirarka) waxay soo saaraan hormoon la yiraahdo uroguanylin, kaasoo u tilmaamaya maskaxdeena in la quudiyo waxayna abuurtaa dareenka buuxnaanta. Laakin cunista xad dhaafka ah waxay sababtaa in dariiqan uu xidhmo.

Cilmi -baadhayaashu waxay ogaadeen in markii jiirarka la badiyay, mindhicirradooda yaryar ay joojiyeen soo -saarista uroguanylin gabi ahaanba. Xiritaankiina wuu dhacay iyadoon loo eegin in jiirarku cayilan yihiin. Si kale haddii loo dhigo, xad-dhaafku wax shaqo ah kuma laha sida aad caafimaad u tahay inaad ku bilowdo-waxay ku saabsan tahay inta kalori ee aad ku cunayso hal fadhi. .

Si loo ogaado sida jidkan caloosha-maskaxda u noqdo mid xannibma markaan isticmaalno kalooriyo badan, cilmi-baarayaashu waxay eegeen unugyada soo saara uroguanylin ee xiidmaha yar ee jiirarka. Inkasta oo aysan si buuxda u qeexin habka daraasadda, waxay qiyaaseen in endoplasmic reticulum (ER), kaas oo nidaamiya hoormoono badan oo jidhka ah oo u nugul walaaca, laga yaabo in lagu eedeeyo. Markii cilmi -baarayaashu ay siiyeen jiirarka xad -dhaafka ah kiimiko la og yahay inay yareyso walwalka, dariiqa ayaa noqday mid aan xirneyn.

Nasiib darro, ma naqaano inta cunto ee aad u badan tahay. Meesha saxda ah ee waddada kor u qaadeysa buuxnaanta la xannibay lama garanayo waxayna ku kala duwanaan kartaa qof ilaa qof. Dulucda hoose: Cunto-dhaafka-xitaa marmar-waxay kugu gelin kartaa halis ah inaad u beddesho cuntada #daaweynta naftaada oo aad u beddesho cunto dhammaadka wiigga. (Kahor intaadan si xad dhaaf ah u galin, akhri Xeerarka Cusub ee Gaajada.)

Dib u eegis loogu talagalay