10 siyaabood oo loo isticmaalo soodhada

Qanacsan

• 1. Caday ilkahaaga
• 2. La dagaallama aashitada caloosha
• 3. Cagaha sifee oo urta lugta la dirir
• 4. Sitz ku qubeyso infekshinka kaadi mareenka
• 5. Ka saar dhibco madow maqaarka
• 6. Hagaajinta tababarka orodka
• 7. Si fiican timahaaga u dhaq
• 8. U fududee cidiyahaaga
• 9. Sifee maqaarkaaga suuxdinta ka hor
• 10. Gargle cunaha cuncunka

Sodium bicarbonate waa walax alkali ah oo ku milma biyaha waxaana loo isticmaali karaa dhowr ujeeddo, laga bilaabo ilkaha oo la caddeeyo, la dagaallanka aashitada caloosha, nadiifinta cunaha ama hagaajinta waxqabadka tababarka, tusaale ahaan.

Intaa waxaa dheer, bicarbonate sidoo kale waxay leedahay adeegsiyo kale oo badan, taas oo u noqon karta daaweyn guri oo wanaagsan:

1. Caday ilkahaaga

Ku darista xoogaa sodium bicarbonate daawada cadayga iyo u isticmaalista isku darkan inaad ku cadayato ilkahaaga waa hab fiican oo aad si fiican ugu nadiifin karto ilkahaaga, kana saareyso midabka huruudda ah iyo huurada u eg inay ku soo ururto meelaha ka hooseeya burushka. Ku cadayashada bicarbonate waxay u fiican tahay nadaafadda afka laakiin waa in aan la sameyn wax ka badan hal jeer usbuucii si looga fogaado in ilkaha dhaldhalaalka ah laga saaro ilkaha, kuwaas oo ka ilaaliya godadka.

2. La dagaallama aashitada caloosha

Qaadashada 1 qaadada qaxwada ee bicarbonate lagu qasay hal koob oo biyo ah ayaa ah hab wanaagsan oo lagula dagaallamayo aashitada caloosha. Tani way shaqeysaa maxaa yeelay bicarbonate waa walax alkaline ah oo dhexdhexaadin doonta aashitada xad dhaafka ah.

3. Cagaha sifee oo urta lugta la dirir

Ku darista 1 qaado oo qaxwo ah 2 qaado oo saabuun dareere ah ayaa ah hab fiican oo loo sameeyo xoqida guriga lagu sameeyo ee wax ku oolka ah si looga takhaluso urka urta cagaha. Kaliya ku xoq isku dar ah cagahaaga qoyan, ku xoq cagtaada oo dhan, inta u dhexeysa suulashaada iyo geesaha ciddiyahaaga. Tani way shaqeysaa maxaa yeelay bicarbonate waa dhexdhexaad dhexdhexaad ah ur udaran ficilkeeda antifungal, sababtana waxaa sidoo kale loo isticmaali karaa in looga ciribtiro chilblains suulasha.

4. Sitz ku qubeyso infekshinka kaadi mareenka

Marka calaamadaha cudurka kaadi-mareenka, sida rabitaanka kaadida, xanuunka iyo gubashada markay kaadidu ka soo gudubto kaadi mareenka, la helo, waxaad dooran kartaa daaweyn guri oo ka kooban buuxinta baaquli 3 litir oo biyo ah iyo ku dar 3 malqacadood oo maraqa sodium bicarbonate ah. biyaha dhexdiisa ilaa uu ka milmo oo ku fadhiiso qaawan biyahan ilaa 20 ilaa 30 daqiiqo. Tani waxay yareyn doontaa aashitada ku jirta gobolka xubinta taranka waxayna hagaajineysaa astaamaha, laakiin waxaa sii dheer sidoo kale waa muhiim inaad cabto biyo fara badan. Eeg waxa kale ee aad sameyn karto si aad ula dagaallanto infekshinka kaadi mareenka.

5. Ka saar dhibco madow maqaarka

Mararka qaarkood, soo bixid wanaagsan ayaa ku filan inay maqaarka ka saaraan dhibco madow. Waa suurtogal in la sameeyo xoqid guriga lagu sameeyo adigoo isku qasaaya 1 qaado oo soodhaha ah 3 qaado oo ah moisturizer qaro weyn, sida Nivea oo ka samaysan qasacad buluug ah. Kaliya xoq isku dar ah aagga la rabo maalin kasta inta lagu jiro qubeyska oo fiirso in maqaarka midabkiisu uu noqon doono mid lebiskiisu ka kooban yahay dhawr maalmood.

6. Hagaajinta tababarka orodka

Biyaha alkaliinka waa la qaadan karaa inta lagu jiro tababarka masaafada dheer, iyadoo la wanaajinayo waxqabadka. Hab wanaagsan oo looga dhigo biyo caadi ah biyo alkaline ah waa in lagu daro 1 qaaddo qaxwo oo soodhaha ah ilaa 1 litir oo biyo ah. Wax dheeri ah ka baro: Faa'iidooyinka ay leedahay biyaha alkaliinka ee tababarka.

7. Si fiican timahaaga u dhaq

Ku darista 1 qaaddo qaxwaha qadar yar oo shaambo ah oo gacmahaaga ku jira oo isku qasiddu waxay shaamboo kasta oo fudud u beddeleysaa shaambo ka-hortagga haraaga ah sababta oo ah granules-yada yaryar ee bicarbonate waxay u dhaqmi doonaan sidii walxaha qarxa, iyagoo waxtar u leh in laga takhaluso saliidda xad-dhaafka ah, qoyaanka seborrheic oo xitaa way kari kartaa Faa'iido u yeelo furitaanka jajabka miiqyada, adoo u diyaarinaya inay helaan biyo wanaagsan, sida kuleylka kuleylka. Eeg sida loo sameeyo daaweyntan oo timahaaga uga tagta si fiican u qoyan.

8. U fududee cidiyahaaga

Isku darka 1 qaado oo kafee ah bicarbonate nuskeed oo liin dhanaan ah ayaa ah hab aad u fiican oo looga saari karo midabka hurdiga ah ciddiyaha. Kaliya xoq isku dar walxahaas oo dhan, oo u ogolow in ay wax qabato daqiiqado yar, ka dibna kaliya dhaq, qoyaan oo mari shaashadda qorraxda si looga fogaado halista gubashada maqaarkaaga marka aad qorraxda u baxdo.

9. Sifee maqaarkaaga suuxdinta ka hor

Ku xoqida xoogaa biyo ah oo soodhaha lagu qaso biyo ah iyo in yar oo saabuun dareere ah meelaha aad u xiiri doonto waa hab fiican oo looga saari karo timaha soo kordhay loona furo dalooladaaga, taas oo sahlaysa in timaha aan loo baahnayn laga saaro. Ujeeddadu waa in la sameeyo daqiiqadaha foosha ka hor xiirashada.

10. Gargle cunaha cuncunka

Cunaha cuncunka waxaa sababi kara xasaasiyad, cuncun ama infekshan, taas oo haddii la isku daro 1 qaado oo nus galaas biyo diiran ah iyo ku luqluqashada isku dar ah ay tahay hab wanaagsan oo looga takhalusi karo noolaha nooluhu cunaha ku jiro, iyadoo la nadiifinayo gobolkan.