Astaamaha Muddada 7 Naagood Ha Iloobin

Qanacsan

• 1. Muddooyin laga booday
• 2. Dhiigbax culus
• 3. Si aan caadi ahayn muddo gaaban ama dheer
• 4. Xanuun adag
• 5. Dhiigbax u dhexeeya muddooyinka
• 6. Xanuunka naasaha
• 7. Shuban ama matag

Haweeney kasta caadadeedu way ka duwan tahay. Haweenka qaarkood waxay dhiig baxaan laba maalmood, halka kuwa kalena laga yaabo inay dhiig baxaan toddobaad dhan. Socodkaagu wuxuu noqon karaa mid fudud oo si dhib yar loo arki karo, ama culus kugu filan inaad ku raaxaysato. Waxaa laga yaabaa ama ma laga yaabaa inaad xanuun ku qabato, haddii aad sidaas yeelatana, waxay noqon karaan kuwo khafiif ah ama aad u xanuun badan.

Ilaa iyo inta caadadaadu joogto joogto, malaha ma jirto sabab looga walwalo iyaga. Laakiin waa inaad feejignaataa haddii ay dhacdo inaad la kulanto wax isbeddello ah oo ku yimaada wareeggaaga caadada bil kasta.

Waa kuwan toddobo calaamadood oo mudan in loo sheego dhakhtarkaaga.

1. Muddooyin laga booday

waxay leeyihiin caadooyin joogto ah oo ka badan kuwa kale, laakiin badankood waxay helaan muddo ku dhow hal mar 28 maalmood. Haddii caadadaadu si lama filaan ah u joogsato, waxaa jiri kara sababo dhawr ah. Hal suurtagal ayaa ah uur, iyo baaritaanka uurka ayaa si dhakhso leh oo fudud u go'aamin kara jawaabta taas.

Haddii uurku uusan aheyn kiiska, wax kale ayaa laga yaabaa inay sabab u yihiin mudadaadii aad ka boodday, sida:

• Jimicsi xoog leh ama miisaan lumis weyn. Jimicsiga xad dhaafka ah wuxuu saameyn ku yeelan karaa heerarka hormoonnada ee xukuma wareeggaaga caadada. Markaad lumiso dufanka jidhka oo aad u badan xagga cuntada ama jimicsiga, caadadaadu gebi ahaanba way joogsan kartaa. Waxaad ubaahantahay xoogaa dufanka jirka ah si aad usoosaarto hormoonada.
• Miisaanka oo kordha. Culeys badan ayaa sidoo kale kaa tuuri kara dheellitirka hoormoonkaaga wuxuuna khalkhal gelin karaa wareeggaaga caadada.
• Kiniiniyada xakameynta dhalmada ee joogtada ah. Kiniiniyada xakameynta dhalmada qaarkood ee bixiya qaddar isdaba joog ah oo hoormoonno ah waxay ka dhigan tahay inaad heli doontid caadooyin yar, mararka qaarkoodna, waxay joojin karaan caadooyinkaaga gebi ahaanba.
• Cudurka 'Polycystic ovary syndrome' (PCOS). Xaaladdan oo kale, isu dheelitir la'aanta hoormoonku waxay keentaa caadooyin aan caadi ahayn iyo koritaanka fiix ku jirta ugxan sidaha.
• Cadaadis daran. Cadaadis ku jiro ayaa iska tuuri kara xitaa wareegga caadada ee caadiga ah.
• Perimenopause Haddii aad ku jirto dhammaadka 40s ama horraantii 50s, waxaa laga yaabaa inaad ku jirto perimenopause. Waqtigaani waa mudada uhoreysa menopause marka heerarka estrogen ay hoos udhacaan. Waxaad si rasmi ah ugu jirtaa caadada joojinta markay caadadaadu istaagto 12 bilood oo isku xigta, laakiin caadadaadu wax badan ayey isbedbedeli kartaa sanadaha ka horreeya caadada.

2. Dhiigbax culus

Xaddiga dhiiga dhiiggu wuu ku kala duwan yahay dumarka naagta. Guud ahaan, haddii aad ku qoyso hal ama dhowr suuf ama tampons saacad ah, waxaad qabtaa menorrhagia - socodka caadada oo aan caadi ahayn oo culus. Dhiig-baxa culus, waxaa laga yaabaa inaad yeelato calaamado dhiig-yaraan, sida daal ama neef-qabad.

Qulqulka caadada ee culus ayaa caadi ah. Qiyaastii saddex-meelood meel haweenka ayaa aakhirka u tagi doona dhakhtarkooda arrintaas.

Sababaha keena dhiiga caadada ee culus waxaa kamid ah.

• Isku dheelitir la'aanta hormoonka. Xaaladaha sida PCOS iyo qanjirka 'thyroid' oo aan firfircooneyn (hypothyroidism) ayaa saameyn ku yeelan kara wax soo saarka hoormoonkaaga. Isbeddelada hormoonku waxay ka dhigi karaan dahaarka ilmo-galeenkaaga inuu ka adkaado sidii caadiga ahayd, taasoo u horseedi karta muddooyin culus.
• Fibroids ama burooyin. Koritaanadan aan caadiga ahayn ee ilmo-galeenka waxay sababi karaan dhiigbax ka culus kan caadiga ah.
• Cudurka Endometriosis. Xaaladdaan waxaa sababa unug ka mid ah kuwa sida caadiga ah safka ilmo-galeenkaaga oo ku koraya qaybaha kale ee miskahaaga. Ilmagaleenkaaga, unugyadaasi way bararayaan bil kasta ka dibna waa la daadin doonaa inta lagu jiro mudadaada. Marka ay ku jirto xubnaha kale - sida ugxansidahaaga ama tuubooyinka ugxantaada - nudaha ma haysto meel uu aado.
• Adenomyosis. Si la mid ah endometriosis, adenomyosis waa xaalad dhacda marka unugyada sida caadiga ah khadadka ilmo-galeenka u soo baxo derbiga ilmo-galeenka. Halkan, meel ay aaddo ma leh, marka way is dhistaa oo xanuun ayey keentaa.
• Qalabka ilmo galeenka (IUD). Qaabkan xakamaynta dhalmada waxay sababi kartaa dhiig bax culus oo saameyn ah, gaar ahaan sanadka ugu horeeya ee aad bilowdo isticmaalkiisa.
• Ciladaha dhiig-baxa. Xaaladaha la iska dhaxlo sida cudurka Von Willebrand wuxuu saameeyaa xinjirowga dhiigga. Cilladahaani waxay sidoo kale sababi karaan dhiigbax caadiya oo aan caadi ahayn.
• Dhibaatooyinka uurka. Socod aan caadi ahayn oo culus ayaa calaamad u noqon kara dhicis ama uur ku dhaca ilmagaleenka. Waxay dhici kartaa waqti hore si aadan u ogaan inaad uur leedahay.
• Kansarka. Kaadi mareenka ama kansarka xubinta taranka dumarka wuxuu sababi karaa dhiig bax culus - laakiin kansarradan badanaa waxaa la ogaadaa kadib dhalmo dayska.

3. Si aan caadi ahayn muddo gaaban ama dheer

Xilliyada caadiga ahi waxay socon karaan meel kasta oo laga bilaabo laba illaa toddoba maalmood. Muddooyinka gaagaaban ma noqon karaan wax laga walwalo, qaasatan haddii ay adiga caadi kuu yihiin. Adeegsiga ka hortagga uurka ee hormoonku wuxuu kaloo gaabin karaa wareeggaaga. Gelitaanka caadada ayaa carqaladeyn karta wareegyadaada caadiga ah sidoo kale. Laakiin haddii caadadaadu si kadis ah u soo gaabiyo, kala xiriir dhakhtarkaaga.

Qaar ka mid ah isla sababaha keena dhiigbaxa culus ayaa ka dhigi kara caadadaada inay ka sii dheereeyaan sidii caadiga ahayd. Kuwaas waxaa ka mid ah isu dheelitir la'aanta hoormoonka, fibroids, ama burooyinka.

4. Xanuun adag

Maroojisyada waa qayb caadi ah xilliyada. Waxay ka dhashaan foosha muruqyada ilmo galeenka oo riixaya dahaarka ilmo galeenkaaga. Maroojisyadu waxay sida caadiga ah bilaabaan maalin ama laba ka hor inta aan qulqulkaagu bilaabmin, oo wuxuu soconayaa laba illaa afar maalmood.

Haweenka qaarkood, casiraaddu waa khafiif oo ma dhibayso. Kuwa kale waxay leeyihiin casiraad aad u daran, oo loo yaqaan 'dysmenorrhea'.

Sababaha kale ee suurtagalka ah ee xanuunka casiraad waxaa ka mid ah:

• fibroids
• IUD
• endometriosis
• adenomyosis
• cudurka miskaha ee miskaha (PID)
• cudurada galmada lagu kala qaado (STDs)
• cadaadis

5. Dhiigbax u dhexeeya muddooyinka

Waxaa jira sababo dhowr ah oo aad ku ogaan karto dhibic ama dhiig bax muddooyinka u dhexeeya. Sababaha qaarkood - sida isbeddelka xakameynta dhalmada - ma ahan kuwo halis ah. Kuwa kale waxay u baahan yihiin safar ay ugu tagaan dhakhtarkaaga.

Sababaha keena dhiigbaxa inta udhaxeysa muddooyinka waxaa ka mid ah:

• ka-boodidda ama beddelaadda kaniiniyada ka-hortagga uurka
• STDs sida kalamiidiya ama jabtada
• PCOS
• dhaawac siilka (sida galmada)
• Burooyinka ilmo galeenka ama burooyinka
• uurka
• uurka qoolan ama dhicis
• perimenopause
• kansarka ilmo galeenka, ugxansidaha, ama kansarka makaanka

6. Xanuunka naasaha

Naasahaagu waxay dareemi karaan xoogaa jilicsan inta lagu jiro caadadaada. Sababta raaxo-darradu waxay u egtahay inay isbedbeddeleyso heerarka hoormoonka. Mararka qaarkood xanuun ayaa jira ilaa kilkishaada halkaas oo ay ku yaalliin unugyo naas ah oo la yiraahdo Tail of Spence.

Laakiin haddii naasahaagu waxyeelleeyaan ama xanuunku uusan ku habboonayn wareeggaaga billaha ah, iska hubi. In kasta oo xanuunka naasuhu uusan badanaa u sabab ahayn kansarka, waxay astaan ​​u noqon kartaa daryeel dhif ah.

7. Shuban ama matag

Haweenka qaarkood waxay caadiyan yeeshaan calool xanuun xilliyada caadada. Hal daraasad, haweenku waxay sheegeen inay qabaan calool xanuun, shuban, ama labadaba waqtiga caadadooda.

Haddii astaamahani aysan caadi kuu ahayn, waxay tilmaami karaan PID ama xaalad kale oo caafimaad. Sababtoo ah shuban ama matag badan ayaa sababi kara fuuqbax, u sheeg calaamadan dhakhtarkaaga.