Waxa la sameeyo si loo daryeelo daloolid bararsan

Qanacsan

• 6 talaabo si aad u daryeesho daloolin bararsan
• Sida looga hortago caabuq
• Sida loo ogaado haddii aad bararsan tahay

O daloolin bararsan wuxuu dhacaa marka isbeddel ku yimaado habka bogsashada, taasoo keenta xanuun, barar iyo casaan ka sarreysa heerka caadiga ah ka dib markii la muday maqaarka.

Daaweynta daloolin bararsan waa in la doortaa inay hagto kalkaaliye caafimaad ama dhakhtar guud, iyadoo loo eegayo nooca nabarrada iyo heerka caabuqa, laakiin tilmaamaha guud waxaa ka mid ah in meesha la nadiifiyo oo la qalajiyo, laga fogaado qoyaanka iyo dhididka, marka lagu daro isticmaalka anti-bararka dawooyinka ama antibiyootigyada uu dhakhtarku qoro.

Fiiri daryeelka ugu muhiimsan ee ay tahay inaad ka yeelato daloolin bararsan:

6 talaabo si aad u daryeesho daloolin bararsan

Haddii loo arko in meesha daloolin uu bararsan yahay, waxaad u baahan tahay inaad taxaddar sameyso, tusaale ahaan:

1. Meel dhaq qiyaastii 2 jeer maalintii, oo leh saabuun iyo biyo, oo noqon kara dhexdhexaad ama bakteeriyada, ka dibna ku qallaji tuwaal nadiif ah ama faashad;
2. Iska ilaali inaad ka tagto gobolka qoyan, dhidid ama dheecaan sir ah, oo xiran dhar hawo leh iyo in meesha la qalajiyo;
3. Iska ilaali khilaaf ee daloolin leh dhar ama qalab;
4. Ku nadiifi aagga cusbada iyo cudbiga. Xalka guriga lagu sameeyo ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa, oo lagu sameeyo 250 ml oo biyo nadiif ah, diirran leh 1 qaado oo cusbo ah;
5. Qaadashada daawooyinka ka hortagga bararka, sida ibuprofen, nimesulide ama ketoprofen, tusaale ahaan, waxay kaa caawinayaan hagaajinta xanuunka iyo bararka;
6. Ka taxaddar cuntadaada, maaddaama ay jiraan noocyo cunto ah oo caqabad ku noqon kara bogsashada, sida macmacaanka, cabitaannada fudud, cuntooyinka shiilan iyo sausages. Cunnooyinka anti-bararka ayaa kaa caawin kara daaweynta daloolin bararsan, sida cowska iyo toonta, tusaale ahaan. Raadi cuntooyinka ka caawiya la dagaallanka caabuqa.

Marka caabuqu uusan ku fiicnayn taxaddarradan, waxaa lagugula talinayaa inaad la tashato dhakhtar guud, maxaa yeelay waxaa laga yaabaa inay lagama maarmaan tahay in lagu bilaabo daaweynta antibiyootigyada kiniinnada, sida cephalexin, ama boomaatada, sida Diprogenta ama Trok-G, tusaale ahaan.

Haddii ay dhacdo daloolin ku bararsan afka, sida carrabka ama dibnaha, marka lagu daro taxaddarradan, waxaa muhiim ah in la cuno cunnooyinka jilicsan si ay uga caawiyaan yareynta raaxo-darrada iyo xanuunka. Eeg tusaale cuntooyinka jilicsan.

Alaabada sida malabka, aloe vera ama boomaatada kale ee guryaha lagu sameeyo waa in aan la isticmaalin, maxaa yeelay waxay ku urursan karaan wasakhda gobolka waxayna hor istaagi karaan bogsashada. Alaabta sida aalkolada, iodine ama hydrogen peroxide, maadaama ay keenaan cuncun, waa in loo adeegsadaa oo keliya xaaladaha nabarro waaweyn oo u baahan dhaymo, oo ay hagto kalkaalisada ama dhakhtarka guud.

Sida looga hortago caabuq

Si looga fogaado caabuq ka daloolin, waxaa muhiim ah inaadan ku xoqin dharka ama waxyaabaha ku dheggan goobta, si looga hortago dhidid ama dheecaan soo uruursada, in la ilaaliyo meesha oo qalalan oo nadiif ah oo aan la galin barkadaha dabaasha, harooyinka ama badda ilaa nabarku bogsado. Markaad nadiifinaysid meesha, waxaa lagugula talinayaa inaad xoogaa taabatid dahabka, si taxaddar leh iyo gacmo nadiif ah, si looga fogaado isku ururinta dheecaannada fududeyn kara cudurka.

Intaa waxaa dheer, meelaynta ah daloolin had iyo jeer waa in lagu sameeyaa meel lagu kalsoonaan karo, maadaama isticmaalka walxaha wasakhaysan ay sababi karaan infekshanno halis ah. Ka eeg wax badan oo ku saabsan siyaabaha saxda ah ee loo daaweeyo daloolin iskana ilaali infekshinka.

Sida loo ogaado haddii aad bararsan tahay

Kadib samaynta a daloolin, ha ahaato xuddunta, sanka, dhegta ama afka, waa caadi inay leedahay muuqaal bararsan illaa 2 maalmood, oo leh barar maxalli ah, casaan, dheecaan hufan iyo xanuun yar. Si kastaba ha noqotee, calaamadaha qaarkood ayaa tilmaamaya in barar la buunbuuniyey ama xitaa infekshan dhacaya, sida:

• Guduudasho ama barar aan ka soo raynayn 3 maalmood gudahood;
• Kordhay aagga casaanka iyo bararsan maqaarka ku wareegsan;
• Xanuun aad u daran ama aan loo adkaysan karin;
• Jiritaanka malax, oo leh dheecaan cad, jaalle ama cagaar ah, ama dhiig barta;
• Jiritaanka qandho ama xanuun.

Marka ay jiraan calaamadaha iyo astaamahan, qolka gargaarka degdegga ah waa in la raadiyaa, sidaa darteed daaweynta daawooyinka anti-bararka iyo antibayootigyada, sida uu qoray dhakhtarka guud, ayaa bilaabmaya.