9 sababaha ugu waaweyn ee lugaha oo barara iyo waxa la sameeyo

Qanacsan

• 1. Istaagid ama fadhiisasho waqti dheer
• 2. Uurka
• 3. Gabow
• 4. Isticmaalka daawooyinka
• 5. Cudurada daba dheeraada
• 6. Xinjirowga dhiigga oo qoto dheer (DVT)
• 7. Faalig
• 8. Arthritis
• 9. Cudurka faafa ee cellulitis

Bararka lugta xaaladaha badankood waxay dhacdaa sababo laxiriira dheecaano ka yimaada wareegga oo xumaada, taas oo laga yaabo inay ka dhalatay fadhiga muddo dheer, isticmaalka daroogada ama cudurada daba dheeraada, tusaale ahaan.

Intaas waxaa sii dheer, barar lugta ah ayaa sidoo kale lala xiriiri karaa caabuq sababo infekshanno ama dharbaaxo lugta ah, tusaale ahaan, bararka oo sida caadiga ah la socda astaamo kale sida xanuun daran iyo dhib ku ah dhaqaaqa lugta.

Waa muhiim in lala tashado dhaqtarka guud markasta oo bararka lugaha aysan hagaajin habeenki ama sababaan xanuun daran, maadaama ay calaamad u noqon karto dhibaato caafimaad oo ay tahay in si sax ah loo daweeyo.

Sababaha ugu waaweyn ee lugaha oo barara ayaa ah:

1. Istaagid ama fadhiisasho waqti dheer

Istaagida waqti dheer maalintii ama saacado badan qaata fadhiga, gaar ahaan lugaha oo la isweydaarsado, waxay ku adkeyneysaa xididdada lugaha inay shaqeeyaan si dhiiga loogu soo celiyo wadnaha, sidaa darteed dhiiggu wuxuu ku ururayaa lugaha, wuxuuna kordhiyaa bararka maalinta oo dhan.

Waxa la sameeyo: iska ilaali inaad taagnaato wax ka badan 2 saacadood taagnaan ama fadhiisasho, inaad qaadatid nasashooyin gaagaaban si aad u kala bixisid una dhaqdhaqaajisid lugahaaga. Intaa waxaa dheer, dhamaadka maalinta, weli waad duugi kartaa lugahaaga ama aad ka sarreyn kartaa heerka wadnaha, si aad u fududeyso wareegga.

2. Uurka

Uurku waa mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee lugaha oo barara dumarka da'doodu u dhaxeyso 20 ilaa 40, maxaa yeelay marxaladan nolosha haweeneyda, waxaa ku soo badanaya dhiiga jirka. Intaa waxaa dheer, koritaanka ilmo-galeenka ayaa sidoo kale caqabad ku ah wareegga dhiigga ee lugaha, kor u qaadista isku soo uruurinta, gaar ahaan ka dib bisha 5aad ee uurka.

Waxa la sameeyo: waxaa lagugula talinayaa inaad xirato sharabaadada wax riixaya oo aad maalin kasta socod khafiif ah ku jirto si kor loogu qaado wareegga dhiigga. Intaas waxaa sii dheer, markasta oo ay haweeneydu fadhido ama jiifsato, waa inay lugaha kor u taagtaa iyadoo gacan ka heleysa barkin ama kursiga keydka, tusaale ahaan. Hubi talooyin kale si aad uga nasato lugaha oo barara uurka.

3. Gabow

Bararka lugaha ayaa badanaa ku dhaca dadka waayeelka ah, sababtoo ah da'da sii kordheysa, furayaasha ku jira xididdada lugta, kuwaas oo ka caawiya inuu dhiiggu wareego, daciif noqda, taas oo adkeyneysa in dhiiggu ku soo laabto wadnaha oo uu ku soo kordho lugaha.

Waxa la sameeyo: iska ilaali fadhiga ama taagnaashada wakhti dheer, adoo nasashooyin gaagaaban maalintii qaadanaya si aad lugahaaga kor ugu qaaddo. Intaas waxaa sii dheer, markii bararku aad u weyn yahay, waxaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto in lala tashado dhaqtarka guud lana baaro sababaha kale ee bararka lugaha, sida dhiig karka, sidaas awgeedna loo qaato daawooyinka ka caawiya baabi'inta dheecaanka xad dhaafka ah, sida furosemide, tusaale ahaan.

4. Isticmaalka daawooyinka

Daawooyinka qaarkood, sida kaniiniga ka hortagga uurka, daawooyinka loo isticmaalo daaweynta sonkorowga, daawooyinka qaar ee dhiig karka, daawooyinka lagu yareeyo xaaladaha xanuunka leh ama daawooyinka loo isticmaalo daaweynta hoormoonka lagu beddelo, tusaale ahaan, waxay sababi karaan haynta dheecaanka, sidaas darteedna, waxay u horseedi karaan isku uruuritaan dareeraha lugaha, kordhinta bararka.

Waxa la sameeyo: waxaa lagugula talinayaa inaad la tashato dhakhtarka kuu qoray daawada si loo fahmo haddii bararka uu ka yimid daaweynta iyo, sidaas darteed, isbedelka ama joojinta daawada ayaa la tilmaami karaa. Haddii bararku sii socdo, waa muhiim inaad aragto dhakhtarka markale.

5. Cudurada daba dheeraada

Qaar ka mid ah cudurrada daba-dheeraada, sida wadnaha oo istaaga, dhibaatooyinka kelyaha iyo cudurrada beerka, waxay sababi karaan isbeddel ku yimaada wareegga dhiigga, oo doorbida bararka lugaha.

Waxa la sameeyo: waa inaad la tashataa dhaqtarkaaga guud haddii astaamo kale ay muuqdaan, sida daalka xad dhaafka ah, isbedelka cadaadiska, isbeddelada kaadida ama xanuunka caloosha, tusaale ahaan, si loo sameeyo baaritaanka oo loo bilaabo daaweynta ku habboon, taas oo ku kala duwanaan karta cudurka la xiriira bararka.

6. Xinjirowga dhiigga oo qoto dheer (DVT)

Xinjirowga xubinta hoose way dhici kartaa da 'kasta, laakiin waxay ku badan tahay dadka waayeelka ah iyo dadka taariikh qoys leh, waxaana kicin kara arrimo kale sida dhibaato xagga xinjirowga ah, waqti badan la qaadashada xubin aan dhaqdhaqaaq lahayn, isticmaalka sigaarka, uur yeelashada ama xitaa isticmaalidda ka-hortagga uurka, gaar ahaan dumarka qaba dhibaatooyinka xinjirowga.

Marka lagu daro barar lugta, oo dhakhso u bilaabata, xinjirowga xididdada dhiigga ee qoto dheer ayaa sidoo kale sababi kara xanuun daran, dhibaato socodka lugta iyo casaan. Eeg sida loo aqoonsado xinjirowga xididka dhiigga.

Maxaa la sameeyaa: waxaa lagugula talinayaa inaad raadiso qolka gargaarka degdega ah si loo qiimeeyo, hadii baaritaano la codsado si loo ogaado waxa keena xinjirowga loona daweeyo sida ugu dhakhsaha badan, iyadoo laga fogaanayo isbedelka dhibaatooyinka leh.

7. Faalig

Dharbaaxo xoog leh oo lugaha ku dhaca, sida dhicitaan ama laad marka ciyaarta kubbadda cagta, tusaale ahaan, waxay sababi kartaa dillaaca xididdada dhiigga ee yaryar iyo caabuq lugta ah. Xaaladahan oo kale, bararka waxaa weheliya xanuun daran oo aagga ka jira, madow, casaan iyo kuleyl, tusaale ahaan.

Waxa la sameeyo: Cadaadis qabow waa in lagu dhajiyaa aagga dhaawaca si loo yareeyo bararka oo loo yareeyo xanuunka iyo, haddii xanuunku uusan fiicnayn ama la waayo 1 usbuuc ka dib, waa in lala tashanayaa dhakhtarka lafaha.

8. Arthritis

Arthritis-ku waa barar ku dhaca kala-goysyada ugu badan ee waayeelka, kaas oo sababi kara barar lugaha ah, gaar ahaan meelaha leh kala-goysyada, sida jilibka, anqawga ama sinta, waxaana inta badan la socda astaamo ay ka mid yihiin xanuun, cillad xumo iyo dhibaato qabasho. dhaqdhaqaaqa. Ogow calaamadaha kale ee arthritis.

Waxa la sameeyo: boomaato anti-bararka ayaa la codsan karaa si loo yareeyo bararka iyo xanuunka, laakiin ugu fiican waa in lala tashado dhakhtarka rheumatologist si loo baaro dhibaatada loona bilaabo daaweynta ku habboon, taas oo lagu samayn karo daawo, jimicsi jimicsi iyo, xaaladaha aadka u daran, waa lagama maarmaanka u ah qalliinka.

9. Cudurka faafa ee cellulitis

Cellulite waa infekshan ku dhaca unugyada ku jira lakabyada ugu hooseeya ee maqaarka waxayna badanaa soo baxdaa markaad nabar ku hesho lugtaada oo aad qaaddo. Calaamadaha ugu caansan, marka lagu daro bararka, waxaa ka mid ah guduudasho daran, qandho ka sarreysa 38ºC iyo xanuun aad u daran. Raadi waxa sababa iyo sida loo daaweeyo unugyada faafa.

Waxa la sameeyo: qofku waa inuu aadaa qolka gurmadka haddii calaamadaha ay sii socdaan in ka badan 24 saacadood si loo ogaado dhibaatada una bilaabaan daaweynta ku habboon, oo badanaa lagu sameeyo antibayootigyada.

Ka fiiri fiidiyaha soo socda xeelado kaa caawin kara daaweynta lugaha oo barara si dabiici ah: