Qoraa: Charles Brown
Taariikhda Abuurista: 3 Febraayo 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 14 Laga Yaabaa 2025
Anonim
RADISHES 101 | + easy, healthy radish recipes
Dareemoleyad: RADISHES 101 | + easy, healthy radish recipes

Qanacsan

Radish waa xidid, sidoo kale loo yaqaan malayga, kaas oo loo isticmaali karo dhir ahaan daawo si loogu sameeyo daaweyn lagu daaweeyo dhibaatooyinka dheefshiidka ama dibiro, tusaale ahaan.

Magaceeda cilmiyaysan waa Raphanus sativus waxaana laga iibsan karaa dukaamada cuntada caafimaadka, suuqyada waddooyinka iyo suuqyada.

Maxaa dabocase loogu talagalay

Xagjirku waxay u adeegtaa inay ka caawiso daaweynta xanuunka loo yaqaan 'arthritis', boronkiitada, xameetida, xaakada, calool istaagga, finanka, dhibaatooyinka maqaarka, dheefshiidka oo liita, cunaha oo xanuuna, gout, qabow, laabotooyinka iyo qufaca.

Guryaha Radish

Waxyaalaha dabocase waxaa ka mid ah dheef shiidka, dejinta, durayaha, calool jilciyeyaasha, macdanta iyo tallaabada rajada leh.

Sida loo isticmaalo dabocase

Dabocase waxaa loo isticmaali karaa cayriin saladhyada, maraqa iyo fuudka.

Dhibaatooyinka ay keento dabocase

Dhibaatooyinka ay keento dabocase waxaa ka mid ah soo saarista gaaska iyo xasaasiyadda, gaar ahaan shaqsiyaadka xasaasiga u ah asbiriinka.

Diidmada dabocase

Wax diidmo ah looma helin dabocase.


Macluumaadka nafaqada

QaybahaQaddarka 100 g dabocase
Tamarta13 kalori
Biyaha95.6 g
Barootiinnada1 g
Dufan0.2 g
Kaarboohaydraytyada1.9 g
Fibreyaasha0.9 g
Folate38 mgg

Daabacadaha Xiisaha Leh

Khayaaliga Bamka

Khayaaliga Bamka

haki kuma jiro: BodyPUMP waa waxa ugu kulul ee lagu dhufto naadiyada caafimaadka tan iyo pinning. Waxaa laga oo dhoofiyay New Zealand addex ano ka hor, fa alladan tababarka mii aanka ayaa hadda laga ...
Chrissy Teigen 5-ta ugu Sarreysa ee Carb-Carb

Chrissy Teigen 5-ta ugu Sarreysa ee Carb-Carb

Marka la eego in Chri y Teigen' Damaca wuxuu ahaa mid ka mid ah buugaagta cuntada lagu kariyo ee ugu iibka badan 2016 (labaad kaliya waa Ina Garten' ), u'aal kama taagna in dunidu ay xii a...