Aqoonsiga Calaamadaha Sonkorowga Nooca 2aad

Qanacsan

• Calaamadaha caanka ah ee nooca 2aad ee sonkorowga
• Kaadida oo soo noqnoqota ama badata
• Haraad
• Daal
• Aragga oo xumaaday
• Infekshannada soo noqnoqda iyo nabarrada
• Calaamadaha degdega ah ee nooca 2aad ee sonkorowga
• Calaamadaha cudurka macaanka nooca 2-aad ee carruurta
• Daaweynta hab nololeedka
• La socodka sonkorta dhiigga
• Cunto caafimaad leh
• Dhaqdhaqaaqa jirka
• Daawooyinka iyo insulin-ta
• Metformin
• Sulfonylureas
• Meglitinides
• Thiazolidinediones
• Kahortagayaasha dipeptidyl peptidase-4 (DPP-4)
• Glucagon-like peptide-1 receptor agonists (GLP-1 agonists reseptor)
• Sodium-glucose transporter (SGLT) 2 xakameeyayaal
• Daaweynta insulin
• Muuqaal

Calaamadaha nooca 2aad ee sonkorowga

Nooca 2aad ee sonkorowga waa cudur raaga oo sababi kara sonkorta dhiiga (gulukoos) inay ka sarreyso sidii caadiga ahayd. Dad badan ma dareemaan astaamo leh nooca 2aad ee sonkorowga. Si kastaba ha noqotee, astaamaha guud ayaa jira oo awood u leh inay aqoonsadaan waa muhiim. Calaamadaha badankood ee nooca sonkorowga 2 waxay dhacaan marka heerarka sonkorta dhiigu si aan caadi ahayn u sarreeyaan.

Calaamadaha ugu caansan ee nooca 2aad ee sonkorowga waxaa ka mid ah:

• harraad xad dhaaf ah
• kaadi badan ama badato, gaar ahaan habeenkii
• gaajo xad dhaaf ah
• daal
• aragti cakiran
• nabarro ama dhaawacyo aan bogsan doonin

Haddii aad isku aragto mid ka mid ah astaamahan si joogto ah, la hadal dhakhtarkaaga. Waxay kugula talin karaan in lagaa baaro sonkorowga, oo lagu sameeyo dhiig aasaasi ah. Baaritaanka sonkorowga caadiga ah wuxuu caadi ahaan bilaabmaa da'da 45.

Si kastaba ha noqotee, waxay bilaabmi kartaa goor hore haddii aad tahay:

• miisaan culus
• fadhiisin la'aan
• uu saameeyey dhiig karka, hada ama markii aad uurka laheyd
• oo ka yimid qoys taariikh u leh cudurka macaanka nooca 2aad
• ka soo jeeda qowmiyadeed oo leh halista sare ee nooca 2aad ee sonkorowga
• halis sare ugu jira dhiig karka, heerarka kalastarolka wanaagsan ee wanaagsan, ama heerarka triglyceride oo sareeya
• cudurada wadnaha
• waxay leeyihiin cudurka ugxan-sidaha ee 'polycystic ovary syndrome'

Calaamadaha caanka ah ee nooca 2aad ee sonkorowga

Haddii aad qabtid sonkorow, waxay kaa caawin kartaa inaad fahamto sida heerarka sonkorta dhiiggaagu u saameeyaan sida aad dareemaysid. Heerarka gulukooska ee sareeya ayaa sababa astaamaha ugu caansan. Kuwaas waxaa ka mid ah:

Kaadida oo soo noqnoqota ama badata

Heerarka gulukoosta oo kacsan ayaa dareeraha ka qasba unugyadaada. Tani waxay kordhisaa xaddiga dheecaanka la geeyo kilyaha. Tani waxay kaa dhigeysaa inaad u baahan tahay inaad kaadi badan yeelato. Waxay sidoo kale aakhirka ku fuuqbaxin kartaa.

Haraad

Markay unugyadaadu fuuqbaxaan, waxaad noqon doontaa harraad. Haraadka oo kordha waa astaan ​​kale oo caan ah oo lagu garto cudurka macaanka. Inta badan ee aad kaadido, waxay u badan tahay inaad u baahan tahay inaad cabto, iyo lidkeed.

Daal

Dareemida daal ayaa ah astaan ​​kale oo caan ah oo lagu garto cudurka macaanka. Glucose caadi ahaan waa mid ka mid ah ilaha ugu muhiimsan ee tamarta jirka. Marka unugyadu aysan qaadan karin sonkorta, waad daali kartaa ama waxaad dareemi kartaa daal.

Aragga oo xumaaday

Waqtiga dhow, heerarka gulukooska ee sarreeya waxay sababi karaan barar muraayadaha indhaha. Tani waxay u horseedaa aragtida cakiran. In sonkorta dhiiggaaga la xakameeyo waxay kaa caawin kartaa sixitaanka dhibaatooyinka aragga. Haddii heerarka sonkorta dhiiggu ay sarreeyaan muddo dheer, dhibaatooyin kale oo indhaha ah ayaa dhici kara.

Infekshannada soo noqnoqda iyo nabarrada

Heerarka gulukooska ee sareeya ayaa laga yaabaa inay ku adkaato jirkaaga inuu bogsado. Sidaa darteed, dhaawacyada sida dillaacyada iyo nabarrada waxay sii furnaanayaan muddo dheer. Tani waxay ka dhigeysaa kuwo u nugul infekshanka.

Mararka qaarkood, dadku ma ogaanayaan inay leeyihiin heerarka sonkorta dhiigga oo sarreeya sababtoo ah ma dareemayaan wax calaamado ah. Sonkorta dhiiga oo saraysa waxay u horseedi kartaa dhibaatooyin waqti dheer ah, sida:

• halista sare ee cudurada wadnaha
• dhibaatooyinka cagaha
• dhaawaca dareemaha
• cudurada indhaha
• cudurka kalyaha

Dadka qaba cudurka macaanka sidoo kale waxay halis ugu jiraan infekshinada kaadiheysta ee daran. Dadka aan sonkorowga qabin, infekshinka kaadiheysta badanaa waa xanuun badan yihiin. Si kastaba ha noqotee, dadka qaba sonkorowga waxaa laga yaabaa inaysan qabin dareenkaas xanuunka ah ee kaadi leh. Infekshanka lama ogaan karo ilaa uu ku faafo kilyaha.

Calaamadaha degdega ah ee nooca 2aad ee sonkorowga

Sonkorta dhiiga ee sareeysa waxay jirka u keentaa dhaawac waqti dheer ah. Si kastaba ha noqotee, sonkorta dhiigga oo hooseysa, oo loo yaqaan hypoglycemia, waxay noqon kartaa xaalad caafimaad oo deg deg ah. Hypoglycemia wuxuu dhacaa marka ay jiraan heerar hoose oo khatar ah oo sonkorta dhiigga ah. Dadka qaba nooca sonkorowga 2, kaliya kuwa ku jira daawooyinka kordhiya heerarka insulin ee jirka ayaa halis ugu jira sonkorta dhiigga oo hooseysa.

Astaamaha hypoglycemia waxaa ka mid ah:

• gariirid
• dawakhaad
• gaajo
• madax xanuun
• dhidid
• dhibaato fikirka
• xanaaq ama niyadjab
• garaaca wadnaha oo degdeg ah

Haddii aad ku jirto daawooyinka kordhiya xaddiga insulin ee jirkaaga, hubi inaad taqaanno sida loo daaweeyo sonkorta dhiigga oo hooseysa.

Calaamadaha cudurka macaanka nooca 2-aad ee carruurta

Sida laga soo xigtay rugta caafimaadka ee Mayo Clinic, carruurta qaarkood ee qaba cudurka macaanka nooca 2-aad waxaa laga yaabaa inaysan muujin wax calaamado ah, halka kuwa kalena ay muujiyaan Waa inaad la hadashaa dhakhtarka ilmahaaga haddii ilmahaagu leeyahay mid ka mid ah sababaha halista-xitaa haddii aysan muujinaynin calaamadaha caadiga ah.

Waxyaabaha halista keena waxaa ka mid ah:

• miisaanka (oo leh BMI ka badan boqolkiiba 85th)
• hawl la'aan
• qof qaraabo dhow ah oo qaba nooca sonkorowga 2
• jinsiyadda (Afrikaanka-Ameerikaanka, Isbaanishka, Dhaladka Mareykanka, Aasiyaanka Mareykanka, iyo Jasiiradda Baasifigga waxaa lagu muujiyaa inay leeyihiin xaalad sare)

Carruurta astaamaha lagu garto waxay la kulmaan astaamo badan oo la mid ah kuwa dadka waaweyn:

• daal (dareemid daal iyo xanaaq)
• harraadka iyo kaadida oo kordhay
• gaajada oo kordha
• miisaanka oo yaraada (cunista in ka badan intii caadiga ahayd laakiin weli miisaanka ayaa hoos u dhacaya)
• meelaha maqaarka madow
• nabarro bogsiinaya
• aragga oo xumaada

Daaweynta hab nololeedka

Waxaad u baahan kartaa daawooyinka afka laga qaato iyo insulin-ta lagu daaweeyo sonkorowga nooca 2-aad. Maareynta sonkorta dhiiggaaga iyada oo loo marayo kormeer dhow, cunto, iyo jimicsi sidoo kale waa qaybo muhiim ah oo daaweynta ah. Inkasta oo dadka qaarkiis ay awoodaan inay ku xakameeyaan sonkorowga nooca 2 ah cunto iyo jimicsi kali ah, waa inaad had iyo jeer ka hubisaa dhakhtarkaaga daaweynta kugu habboon adiga.

La socodka sonkorta dhiigga

Sida kaliya ee aad ku hubin karto in heerka sonkorta dhiiggaagu uu ku sii dhex jiro bartilmaameedkaaga ayaa ah inaad kormeerto. Waxaa laga yaabaa inaad hubiso oo aad diiwaangeliso heerarka sonkorta dhiiggaaga dhowr jeer maalintii ama kaliya waqti ka waqti. Tani waxay kuxirantahay qorshahaaga daaweynta.

Cunto caafimaad leh

Ma jiro cunto gaar ah oo lagula taliyay dadka qaba nooca sonkorowga 2. Si kastaba ha noqotee, waxaa muhiim ah in cuntadaadu ay diiradda saarto miraha, khudradda, iyo miraha dhan. Kuwani waa dufan yar, cuntooyin faybarku ku badan yahay. Sidoo kale waa inaad yareeysaa macmacaanka, karbohaydraytyada la safeeyey, iyo wax soo saarka xoolaha. Cunnooyinka-glycemic index-ka (cuntooyinka sonkorta dhiigga ka dhiga mid xasilloon) ayaa sidoo kale loogu talagalay kuwa qaba sonkorowga nooca 2.

Dhakhtarkaaga ama dhakhtar diiwaangashan cuntada ayaa kaa caawin kara sameynta qorshe cunto adiga. Waxay sidoo kale ku bari karaan sida loola socdo cuntadaada si loo ilaaliyo heerka sonkorta dhiigga oo xasilloon.

Dhaqdhaqaaqa jirka

Jimicsi joogto ah ayaa muhiim u ah kuwa qaba sonkorowga nooca 2-aad. Waa inaad jimicsi ka dhigtaa qayb ka mid ah nolol maalmeedkaaga. Way fududahay haddii aad doorato nashaadaad aad ka hesho, sida socodka, dabaasha, ama isboortiga. Hubso inaad hesho ogolaanshaha dhakhtarkaaga kahor intaadan bilaabin jimicsi kasta. Kala beddelka noocyada jimicsi ee kala duwan ayaa xitaa ka waxtar badan marka loo eego mid keliya.

Waa muhiim inaad hubiso heerarka sonkorta dhiiggaaga kahor jimicsiga. Jimicsigu wuxuu hoos u dhigi karaa heerarka sonkorta dhiiggaaga. Si looga hortago sonkorta dhiigga ee hooseysa, waxaad sidoo kale tixgelin kartaa cunista cunto fudud kahor jimicsiga.

Daawooyinka iyo insulin-ta

Waxaa laga yaabaa ama aadan u baahnayn daawooyin iyo insulin si aad u ilaaliso heerarka sonkorta dhiiggaaga. Tani waa wax go'aamin doona arrimo badan, sida xaaladaha kale ee caafimaad ee aad haysato, iyo heerarka sonkorta dhiiggaaga.

Daawooyinka qaar ee lagu daaweeyo nooca 2aad ee sonkorowga waa:

Metformin

Daawadani badanaa waa dawadii ugu horeysay ee loo qoro. Waxay ka caawinaysaa jirkaaga inuu u isticmaalo insulin waxtar badan. Dhibaatooyinka soo raaca qaarkood waa lallabbo iyo shuban. Kuwani guud ahaan way iska tagayaan sida jidhkaagu ula qabsado.

Bishii Meey 2020, waxaa lagula taliyay in qaar sameeya metformin la sii daayo ay qaar ka mid ah kiniiniyadooda ka saaraan suuqa Mareykanka. Tani waa sababta oo ah heer aan la aqbali karin ee kansarka suurtogalka ah (wakiilka kansarka keena) ayaa laga helay qaar ka mid ah kaniiniyada metformin ee sii dheeraaday. Haddii aad hadda qaadato dawadan, wac daryeel caafimaad bixiyahaaga. Waxay kula talin doonaan inaad sii wadato qaadashada daawadaada ama haddii aad u baahan tahay dawo cusub.

Sulfonylureas

Daawadani waxay ka caawisaa jirkaaga inuu soo saaro insulin badan. Dhibaatooyinka soo raaca qaarkood waa sonkorta dhiigga oo hooseysa iyo miisaanka oo kordha.

Meglitinides

Daawooyinkani waxay u shaqeeyaan sida sulfonylureas, laakiin dhakhso badan. Saameyntoodu sidoo kale way ka gaaban tahay. Waxay sidoo kale sababi karaan sonkorta dhiiga oo hooseysa, laakiin halisteeda way ka hooseysaa sulfonylureas.

Thiazolidinediones

Daawooyinkani waxay la mid yihiin metformin. Badanaa maahan dookha koowaad ee dhaqaatiirta sababtoo ah halista wadnaha oo istaaga iyo jabka.

Kahortagayaasha dipeptidyl peptidase-4 (DPP-4)

Daawooyinkani waxay caawiyaan yareynta heerarka sonkorta dhiigga. Waxay leeyihiin saameyn yar laakiin ma sababaan koror miisaan. Waxaa jira suurtagalnimada in loo yaqaan 'pancreatitis' ba'an iyo xanuun wadajir ah.

Glucagon-like peptide-1 receptor agonists (GLP-1 agonists reseptor)

Daawooyinkani waxay yareeyaan dheef-shiidka, waxay caawiyaan hoos u dhigidda heerarka sonkorta dhiigga, waxayna ka caawiyaan miisaanka oo yaraada. Ururka Sonkorowga Mareykanka (ADA) wuxuu kula talinayaa iyaga xaaladaha ay ku jiraan cudurrada kalyaha ee joogtada ah (CKD), wadnaha oo istaaga, ama cudurka wadnaha iyo xididdada dhiigga (ASCVD).

Dadku waxay dareemaan lallabbo, matag, ama shuban, waxaana jira halista suurtagalka ah ee burooyinka tayroodhka.

Sodium-glucose transporter (SGLT) 2 xakameeyayaal

Daawooyinkani waxay ka hortagaan kelyaha inay dib u soo celiyaan sonkorta dhiiga. Waxaa ka soo baxa kaadida halkii. Waxay ka mid yihiin dawooyinka cusub ee sonkorowga ee suuqa ku jira.

Sida GLP-1 agonistaha soo-dhaweynta, SGLT2 inhibitors sidoo kale waxaa kugula taliya ADA kiisaska CKD, wadnaha oo istaaga, ama ASCVD ay ku badan yihiin.

Dhibaatooyinka ka imaan kara waxaa ka mid ah infekshanka khamiirka, infekshinka kaadi mareenka, iyo kaadida oo kordha, iyo sidoo kale jarista.

Daaweynta insulin

Insulin waa in la isku duraa, maadaama dheef-shiidku uu faragaliyo marka insulinta afka laga qaato. Qiyaasta iyo tirada irbadaha loo baahan yahay maalin kasta waxay kuxirantahay bukaan kasta. Waxaa jira dhowr nooc oo insulin ah oo dhakhtarkaagu kuu qori karo. Mid walbana wax yar ayuu u shaqeeyaa. Fursadaha qaar ayaa ah:

• insulin glulisine (Apidra)
• insulin lispro (Humalog)
• insulin aspart (Novolog)
• insulin glargine (Lantus)
• insulin-ga (Levemir)
• insulin isophane (Humulin N, Novolin N)

Muuqaal

Waa muhiim inaad ka hubiso dhakhtarkaaga haddii aad isku aragto wax calaamado ah nooca sonkorowga nooca 2aad. Haddii aan la daaweynin, nooca sonkorowga 2 wuxuu u horseedi karaa welwel caafimaad oo daran iyo dhaawac muddo dheer ku ah jirkaaga. Isla marka lagaa helo, waxaa jira daawooyin, daaweyn, iyo isbeddelo ku yimaada cuntadaada iyo dhaqdhaqaaqa jirka oo xasilinaya heerarka sonkorta dhiiggaaga.

Sida laga soo xigtay rugta caafimaadka ee Mayo Clinic, dhakhtarkaagu wuxuu rabi doonaa inuu sameeyo baaritaanno kala duwan waqti ka waqti si uu u hubiyo:

• Dhiig kar
• shaqada kelyaha iyo beerka
• shaqada qanjirka 'thyroid',
• heerarka kolestaroolka

Sidoo kale waa inaad si joogto ah u baadhaa cagaha iyo indhaha.