Waa maxay farqiga u dhexeeya Red Bull iyo Monster?

Qanacsan

• Waa maxay Red Bull iyo Monster?
• Isbarbardhiga nafaqada
• Isku ekaanshaha iyo kala duwanaanshaha
• Dhibaatooyinka cabitaanka tamarta
• Qeybta hoose

Red Bull iyo Monster waa laba nooc oo caan ku ah cabitaanka tamarta.

Waxay la mid yihiin waxyaabaha ay ka kooban yihiin nafaqada laakiin sidoo kale waxay leeyihiin xoogaa yar oo kala duwanaan ah.

Waxaa intaa dheer, waxaa jira waxyaabo hoose oo laga fiirsado.

Maqaalkani wuxuu dib u eegis ku samaynayaa isku ekaanshaha iyo kala duwanaanshaha u dhexeeya Red Bull iyo Monster, iyo sidoo kale cilladaha isticmaalka cabitaanka tamarta.

Waa maxay Red Bull iyo Monster?

Red Bull iyo Monster waa laba ka mid ah noocyada ugu caansan ee lagu yaqaan cabitaanka tamarta.

Cabitaanada tamarta waa cabitaannada kaarboon leh oo ay ku jiraan kafeyn, iyo sidoo kale iskudhisyo kale oo tamar-kiciya, sida taurine iyo guarana ().

Waxaa si ballaaran loogu isticmaalaa inay beddelaan cabbitaannada kale ee kafeega leh sida kafeega si ay u siiyaan kor u kaca tamarta maalintii oo dhan.

Red Bull iyo Monster siyaabo badan ayey iskaga mid yihiin laakiin waxay leeyihiin waxyaabo ka yara duwan iyo qaababka dhadhanka.

Red Bull iyo Monster waa laba cabitaan oo tamar caan ah, kuwaas oo ay ku jiraan kafeyn, cabitaanno kaarboon leh oo sidoo kale ay ku jiri karaan xeryahooda kale ee tamarta kiciya.

Isbarbardhiga nafaqada

Red Bull iyo Monster waa ku dhowaad isku mid marka loo eego nafaqada, iyagoo bixiya waxyaabaha soo socda halkii 8-ounce (240-ml) oo u adeega (,):

Labada nooc ayaa si siman ugu wada siman kaloriinka, borotiinka, kaarboonka, iyo kafeega, iyadoo midkiiba 8-ounce (240-ml) oo u adeegta ay ku jiraan wax yar oo kafeyn ah isla qaxwada ().

Waxay sidoo kale ka buuxaan sonkor lagu daray, taas oo ka kooban inta ugu badan waxyaabaha ku jira carb-ga.

Labada cabitaan ee tamarta ah ayaa sidoo kale ku badan fiitamiinnada B, oo lagu daro inta lagu guda jiro ka-shaqeynta oo door muhiim ah ka ciyaara soo-saarka tamarta ().

Red Bull iyo Monster aad ayey isugu egyihiin marka la eego kalooriyada, kaarboonka, borotiinka, iyo kafeega. Waxay ku badan yihiin sonkorta laakiin sidoo kale waxay ku jiraan xaddi badan oo fiitamiin B ah.

Isku ekaanshaha iyo kala duwanaanshaha

Red Bull iyo Monster waxay wadaagaan waxyaabo isku mid ah oo nafaqo leh laakiin wax yar ayey ku kala duwan yihiin maaddooyinka iyo dhadhanka.

Red Bull waxaa ku jira kafeyn, taurine, fiitamiinno B, iyo sonkor - kuwaas oo dhammaantood laga yaabo inay keenaan kor u kaca tamarta muddada-gaaban (,).

Monster wuxuu ka kooban yahay walxahan sidoo kale wuxuu ku daraa guarana, xididka ginseng, iyo L-carnitine, oo waliba kordhin kara heerarka tamarta (,,).

Intaa waxaa sii dheer, halka Red Bull inta badan lagu iibiyo hal adeeg, 8-ounce (240-ml) gasacado, Monster waxaa badanaa lagu helaa 16-ounce (480-ml) gasacado, oo ka kooban 2 jeer.

Dadka badankood waxay wada cabbaan qasacadaha oo dhan hal fadhi, iyadoon loo eegin inta adeeg ee ay ka kooban tahay. Sidaa darteed, cabbitaanka 16 wiqiyadood (480 ml) oo Monster ah ayaa labanlaab siin doonta kalooriyada, sonkorta, iyo kafeega inta laga cabbo 8 wiqiyadood (240 ml) oo Red Bull ().

Red Bull iyo Monster waa isku mid. Xayawaanku wuxuu kakooban yahay waxyaabo dheeri ah oo xoojiya tamarta wuxuuna caadi ahaan ku yimaadaa qasacad weyn oo ka kooban laba, 8-ounce (240-ml).

Dhibaatooyinka cabitaanka tamarta

Cabitaannada tamarta, sida Red Bull iyo Monster, waxay leeyihiin cillado qaarkood oo ay tahay in si taxaddar leh loo tixgeliyo ka hor intaadan go'aansan inaad si joogto ah u cabto.

8-ounce (240-ml) qaadasho oo ah Red Bull ama Monster waxay siisaa uun wax yar kafeega ka yar inta isku qaxwada ah.

Ilaa 400 mg oo kafeyn ah maalintii waa guud ahaan badbaado. Hase yeeshee, cabitaanka in ka badan afar, 8-ounce (240-ml) oo ah cabitaanno tamar ah maalintii - ama laba, 16-ounce (480-ml) gasacadaha Monster - waxay sababi karaan saameyn taban oo ay ugu wacan tahay kafeyn badan, sida madax xanuun ama hurdo la'aan (,).

Intaa waxaa dheer, cilmi baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si buuxda loo fahmo halista iyo faa'iidooyinka isticmaalka qaddarka badan ee qaar ka mid ah qaybaha kale ee tamarta ku xoojiya cabitaannada tamarta, sida taurine ().

Gaar ahaan dadka da'da yar, qaadashada cabitaanka tamarta xad dhaafka ah waxay kuxirantahay wadna garaac aan caadi ahayn, wadno qabad, iyo - xaaladaha qaarkood naadir - geeri (,,).

Cabitaanada tamarta sidoo kale waxay ku badan yihiin sonkorta, taas oo la xiriirta buurnida, dhibaatooyinka ilkaha, iyo nooca sonkorowga 2. Caafimaadka ugu wanaagsan, sonkorta lagu daro, sida kuwa cabitaanka tamarta, waa in lagu xaddido in aan ka badnayn 5% ee qaadashada kaloriinta maalinlaha ah (,,,).

Sida laga soo xigtay websaydhka Red Bull, miisaanka caadiga ah ee 8.4-ounce (248-ml) ee Red Bull waxaa ku jira 27 garaam oo sonkor ah. Tani waxay u dhigantaa ku dhowaad 7 qaado oo sonkor ah.

Xayawaanku wuxuu ka kooban yahay 28 garaam oo sonkor ah 8.4-wiqiyadood (248-ml) oo qasacad ah, taas oo u dhiganta Red Bull. Cabida mid ka mid ah cabitaanadaas tamarta ah maalin kasta waxay kugu sababi kartaa inaad isticmaasho sonkor aad u badan, taas oo caafimaadkaaga guud u xun ().

Sababtoo ah hoos u dhacyadan, carruurta, haweenka uurka leh, iyo kuwa leh dhibaatooyinka wadnaha ama xasaasiyadda kafeynku waa inay ka fogaadaan cabbitaannada tamarta.

Xaqiiqdii, dadka badankood waa inay iska ilaaliyaan cabitaanadan ama ay yareeyaan qaadashadooda. Taabadalkeed, iskuday inaad tixgaliso waxyaabaha kale ee caafimaad sida kafeega ama shaaha si kor loogu qaado heerarka tamartaada.

Cabitaanada tamarta waxaa ka buuxa sokor, iyo cabitaanka tamarta xad dhaafka ah waxay u horseedi kartaa dhibaatooyin ka yimaada qaadashada kafeega badan. Carruurta, haweenka uurka leh, kuwa dhibaatooyinka wadnaha qaba, iyo dadka xasaasiga u ah kafeega waa inay ka fogaadaan cabitaanadan.

Qeybta hoose

Red Bull iyo Monster waa laba cabitaan oo tamar caan ah oo isku mid ah marka laga hadlayo nafaqadooda laakiin xoogaa ku kala duwan dhadhanka iyo walxaha.

Labaduba waxay ku badan yihiin sonkorta waxayna ka kooban yihiin kafeyn, iyo sidoo kale xeryo kale oo tamarta kiciya.

Caafimaadka ugu wanaagsan, cabitaanada tamarta waa inay ku xadidan yihiin cuntadaada.

Haweenka uurka leh, carruurta, dadka qaba dhibaatooyinka wadnaha, iyo shakhsiyaadka xasaasiga u ah kafeega waa inay ka fogaadaan gebi ahaanba.