Qoraa: Randy Alexander
Taariikhda Abuurista: 24 Abriil 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 18 Noofeembar 2024
Anonim
10 Tilmaamood oo si dabiici ah timahaaga u qurxin kara - Caafimaadka
10 Tilmaamood oo si dabiici ah timahaaga u qurxin kara - Caafimaadka

Qanacsan

Waxaan ku darnaa badeecooyin aan u maleyneyno inay faa'iido u leeyihiin akhristayaashayada. Haddii aad wax kaga iibsato xiriiriyeyaasha ku yaal boggan, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishan yar. Waa kan geeddi-socodkeenna.

Daawooyinka dabiiciga ah ee koritaanka timaha

Timahaaga waxaa la sheegaa inay yihiin taajkaaga taajka, waana wax caadi ah inaad rabto inaad hagaajiso timahaaga haddii aysan ku qanacsanayn. Haddii aad isku dayeyso inaad dib u soo ceshato timo kaa lumay ama aad jeclaan lahayd inaad hagaajiso timaha aad haysato, iskuday qaar ka mid ah daaweyntan dabiiciga ah. Faa'iidooyinkooda la xaqiijiyay waxay kaa caawin karaan kicinta iyo kor u qaadida timaha aad haysato.

1. Duugista

Duugista madaxa ayaa wax ka tari karta soo celinta koritaanka timaha waxaana loo isticmaali karaa iyadoo lagu raacayo saliidaha timaha iyo maaskaro. Tani waxay kicineysaa madaxa iyo kara. Qaadashada waqti aad ku duugto madaxaaga maalin kasta waxay kaloo kaa caawin kartaa inaad iska yareyso walbahaarka iyo xiisadda. Waxaa loo maleynayaa in fidinta awooda inta lagu jiro duugista ay dhiirigelinayso koritaanka timaha iyo dhumucda unugyada maqaarka 'pamal papilla'.

2. Aloe vera

Aloe vera muddo dheer ayaa loo isticmaali jiray timo luminta. Waxay kaloo dajisaa madaxa oo waxay hagaajisaa timaha. Waxay yareyn kartaa qolofta oo waxay fureysaa xididdada timaha ee laga yaabo inay xanibmaan saliid saaid ah. Waxaad mari kartaa gel aloe vera saafi ah madaxaaga iyo timahaaga dhowr jeer usbuucii. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa shaambo iyo qaboojiye ay ku jiraan aloe vera.


3. Saliida qumbaha

waxaa ku jira asiidh dufan ah oo dhex galaya timaha dhexdiisa waxayna yareeyaan borotiinka ka baxa timaha. Saliidda qumbaha waxaa la isticmaali karaa ka hor ama ka dib markaad dhaqdo timahaaga iyadoo kuxiran nooca timahaaga. Haddii timahaagu u muuqdaan kuwo saliideysan, waxaad sameyn kartaa daaweyn fasax ka-tag ah habeen ama dhowr saacadood ka hor intaadan dhaqin. Duug saliidda qumbaha ee madaxaaga iyo timahaaga oo dhan. Haddii timahaagu qallalan yihiin, waxaad sidoo kale u isticmaali kartaa daaweyn fasax ah. Waxaa loo baahan yahay in cilmi baaris dheeraad ah lagu sameeyo saliidda qumbaha sida dhiirrigeliyeha koritaanka timaha, laakiin waxaa la muujiyey inay wanaajineyso caafimaadka iyo dhalaalka timaha waxaana loo isticmaali jiray qarniyo.

4. Viviscal

Viviscal waa timo dabiici ah-korriin kor u qaadaysa koritaanka timaha dadka timaha khafiifiya. Waxay ka kooban tahay isku-xidhka badda ee loo yaqaan AminoMar C. Tani waxay ka samaysan tahay macdano, fiitamiino, iyo budada shark iyo mollusk. Waxyaabahani waxay gacan ka geystaan ​​dib u soo nooleynta unugyada cusub waxayna xoojiyaan unugyada jira. Waa inaad qaadataa kaniiniyada laba jeer maalintii ugu yaraan lix bilood si aad natiijada u aragto. Viviscal sidoo kale waxay sameysaa shaambo iyo qaboojiye.


U dukaamee Viviscal

5. Saliida kaluunka

Isticmaalka aashitada dufanka leh ee omega ayaa kaa caawin kara hagaajinta timahaaga gudaha, maadaama ay ka buuxaan nafaqooyin iyo borotiinno. Qaadashada omega oo ay weheliso antioxidants waxay gacan ka geysaneysaa hagaajinta cufnaanta timaha iyo dhexroorka. Waxay kaloo yareyneysaa timaha daadashada. Aashitada dufanka leh ee Omega waxay ka caawisaa unugyadaada inay si sax ah u shaqeeyaan waxayna kor u qaadi karaan difaaca jirka, taasoo horseedi karta caafimaad guud oo wanaagsan. Raac qiyaasta lagu taliyay soo-saaraha.

U dukaamee saliida kalluunka

6. Ginseng

Qaadashada kaabisyaashu waxay dhiirrigelin kartaa koritaanka timaha adoo kicinaya jirrada timaha. Ginsenosides waa qaybaha firfircoon ee ginseng waxaana loo maleynayaa inay mas'uul ka yihiin saameynteeda togan ee timaha. Had iyo jeer u qaado sida lagu faray oo hubi inaad hubiso waxyeellooyin kasta oo suurtagal ah.

U dukaamee waxyaabo dheeri ah

7. Casiirka basasha

Haddii aad xamili karto urta casiirka basasha, waxaad ogaan kartaa in faa'iidooyinka ay mudan yihiin. Casiirka basashu wuxuu ahaa inuu si guul leh u daaweeyo astaatia alopecia areata iyadoo kor loo qaadayo koritaanka timaha. Casiirka basasha ayaa sidoo kale loo maleynayaa inuu hagaajinayo wareegga dhiigga. Daraasaadka xayawaanku waxay muujinayaan cunsur kobaca keratin iyo socodka dhiigga ee cuticles. Waad isku qasmi kartaa xoogaa basasha ah iskuna soo ururi dheecaanka. Casiirka mari madaxaaga iyo timahaaga iskana daa ugu yaraan 15 daqiiqo. Kadib shaambada si caadi ah.


8. Saliida Rosemary

Rosemary waa mid ka mid ah saliidaha lagama maarmaanka ah ee ugu horreeya ee dadku doortaan si kor loogu qaado koritaanka timaha loona yareeyo timo luminta. waxay kicisaa koritaanka timaha cusub waxaana loo isticmaali karaa in lagu daaweeyo alopecia androgenetic. Isku qas dhawr dhibcood oo saliid rosemary ah saliid side oo ku duug timahaaga iyo madaxaaga kahor intaadan mayrin. Tan samee dhowr jeer usbuucii. Kudar dhibco yar oo saliid rosemary ah shaambadaada iyo qaboojiyaha maalin kasta. Si toos ah ha ugu isticmaalin saliidaha lama huraanka ah maqaarka. Had iyo jeer ku qas iyaga saliid side ama shaambo.

9. Saliida geranium

Waxaad u isticmaali kartaa saliid si aad u kobciso koritaanka timaha iyo kor u qaadista wareegga. Isku qas xoogaa dhibco ah saliidda side oo u isticmaal inaad ku sameysid maaskaro timo. Waxaad sidoo kale ku dari kartaa xoogaa dhibco shaamboogaaga iyo qaboojiyahaaga. Saliida Geranium waxay kaa caawin kartaa xoojinta, fuuqbixinta, iyo soo celinta timahaaga.

10. Liin dhanaan

Waxaad isticmaali kartaa liin macaan ama saliid liin ah maadama la sheegay inay kor u qaadayaan tayada timaha iyo koritaanka. waxay kaa caawin kartaa inaad ilaaliso maqaarka madaxa oo caafimaad leh kuna dhiirrigeliso koritaanka timaha. Mari dheecaanka liinta cusub madaxaaga iyo timahaaga 15 daqiiqadood kahor shaambooga. Waxaad u isticmaali kartaa liinta saliidda lagama maarmaanka ah ee lagu qasay saliidda xamuulka sida maaskaro timo.

Qeybta hoose

Haddii aad rabto inaad hagaajiso timahaaga, la imow qorshe oo joogto ahaw. Xusuusnow in daaweyntu qaadan karto dhowr bilood si ay u soo saaraan natiijooyin muuqda. Ku abuur hal abuur dawooyinka iskuna qas inta aad jeceshahay.

Waa muhiim inaad waqti qaadato maalin kasta inaad diirada saarto quudinta timahaaga si aad uhesho qufulada macaan ee aad rabto. Qaadista tillaabadan iyo ku-celcelinta is-daryeeliddu waxay noqon doontaa mid faa'iido dheeraad ah leh haddii timahaaga kaa lumay ay la xiriiraan wixii dareen ama walaac la xiriira. Noqo mid wanaagsan oo samee sida ugu fiican ee aad ku ilaalin karto qaab nololeed caafimaad leh oo kaa caawin doona qorshaha daaweynta timahaaga.

Kala hadal dhakhtarkaaga wixii ku saabsan daawooyinka ama hababka haddii qaababkan dabiiciga ah aysan kuu shaqeynaynin.

Helitaanka Caan

Marka Xididada Caarada ay ku Dhacdo Haweenka Dhalinyarada ah

Marka Xididada Caarada ay ku Dhacdo Haweenka Dhalinyarada ah

Waxaa laga yaabaa inay ahayd markii aad ku xoqay ay kareemka kareemka ka dib ama aad ku fidinay ay urwaalkaaga cu ub ka dib lix mayl ma hiinka treadmill-ka. Mar ka ta oo aad dareento iyaga, waad ka na...
Panera's Latte Fall Latte Dhadhankiisu wuxuu la mid yahay Cinnamon Crunch Bagel oo caan ah

Panera's Latte Fall Latte Dhadhankiisu wuxuu la mid yahay Cinnamon Crunch Bagel oo caan ah

Xitaa haddii aad i dhab ah ugu raaxay ato dhadhanka baa tada udgoon ee bocorka, ku oco hada adiga oo gacanta ku haya waa ficil martiqaad u furan aaxiibbadaada iyo qoy kaaga i aad u dubtaan doora hadaa...