Isbeddelada gabowga ee difaaca jirka

Nidaamkaaga difaaca wuxuu ka caawiyaa inuu jirkaaga ka ilaaliyo walxaha shisheeye ama waxyeellada leh. Tusaalooyinka waa bakteeriyada, fayrasyada, sunta, unugyada kansarka, iyo dhiigga ama unugyada laga helo qof kale. Nidaamka difaaca wuxuu sameeyaa unugyo iyo unugyada difaaca jirka ee baabi'iya maaddooyinkan waxyeellada leh.

ISBEDELKA Gabowga iyo Saameynta ay ku leedahay NIDAAMKA DALKA

Markii aad sii gabowdaba, nidaamkaaga difaaca sidoo kale uma shaqeeyo. Isbedelada nidaamka difaaca jirka ee soo socda ayaa dhici kara:

• Nidaamka difaaca ayaa gaabis noqda si looga jawaabo. Tani waxay kordhisaa halista aad ku jirran karto. Talaalada hargabka ama talaalada kale si fiican uma shaqeyn karaan ama kuuma ilaalin doonaan inta la filayo.
• Cillad isdifaaca jirka ah ayaa soo baxda. Tani waa cudur habka difaaca jirka uu si qalad ah u weeraro una waxyeeleeyo ama u baabi'iyo unugyada jirka ee caafimaadka qaba.
• Jirkaaga ayaa laga yaabaa inuu si tartiib ah u bogsado. Waxaa ku yar unugyada difaaca jirka si ay u keenaan bogsiin.
• Awoodda nidaamka difaaca jirka si loo ogaado loona saxo cilladaha unugyada ayaa sidoo kale hoos u dhaca. Tani waxay sababi kartaa halista sii kordheysa ee kansarka.

KA HORTAGGA

Si loo yareeyo halista ka timaadda gabowga jirka:

• Qaad talaal si looga hortago hargabka, shingles, iyo infekshinka pneumococcal, iyo waliba talaalada kale ee dhakhtarkaagu kugula taliyo.
• Samee jimicsi badan. Jimicsigu wuxuu caawiyaa inuu kor u qaado nidaamkaaga difaaca jirka.
• Cun cuntooyin caafimaad qaba. Nafaqada wanaagsan waxay difaacdaa habka difaaca jirka.
• SIGAAR ha cabin. Sigaar cabiddu waxay daciifisaa habka difaaca jirka.
• Xaddid qaadashada khamriga. Weydii daryeel bixiyahaaga intee in le'eg ayuu khamriga kuu badbaadin karaa.
• U fiirso tallaabooyinka amniga si aad uga hortagto dhicitaanka iyo dhaawacyada. Nidaamka daciifka ee daciifka ah ayaa gaabinaya bogsashada

ISBADALKA KALE

Markii aad sii gabowdaba, waxaad yeelan doontaa isbeddelo kale, oo ay ku jiraan kuwaaga:

• Wax soo saarka Hormone
• Xubnaha, unugyada, iyo unugyada

• Qaab dhismeedka habka difaaca jirka

McDevitt MA. Gabow iyo dhiig. Gudaha: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst’s Buugga Buugga Daawada Gabdhaha iyo Gerontology. 8aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cutubka 24.

Tummala MK, Taub DD, Ershler WB. Immunology immunology: xasaasiyadda difaaca jirka iyo cillad la'aanta gabowga. Gudaha: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst’s Buugga Buugga Daawada Gabdhaha iyo Gerontology. 8aad ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cutubka 93.

Walston JD. Dhibaatooyinka caafimaad ee caadiga ah ee gabowga. Gudaha: Goldman L, Schafer AI, eds. Daawada Goldman-Cecil. 26aad. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cutubka 22.