5 daawaynta guriga loogu talagalay cudurka psoriasis

Qanacsan

• 1. Cadaadiska Aloe vera
• 5. kareemka dabiiciga ah ee basbaaska cayenne

Cudurka cudurka psoriasis waa cillad maqaarka ku habsata oo aan si fudud ku soo hagaagin taasna, in kasta oo ay jiraan noocyo daaweyn ah, daawo ma leh oo waa la yareyn karaa oo keliya. Marka, ujeedku waa dadka cudurka psoriasis ka cabanaya inay si joogto ah ula socdaan dhakhtarka maqaarka si loo tijaabiyo noocyada kala duwan ee daaweynta loona fahmo midka leh natiijada ugu fiican kiiskooda gaarka ah.

Si kastaba ha noqotee, waxaa sidoo kale jira habab dabiici ah oo lagula tacaali karo dhibaatada qof walba u adeegsan karo. Mid ka mid ah kuwa ugu muhiimsani waa dayactirka nadaafadda maqaarka ee habboon, taas oo ay habboon tahay in si habboon loo sameeyo iyadoo la adeegsanayo alaabooyinka maqaarka xasaasiga ah leh, iyada oo aan lahayn xanaaqa ama kiimikooyin. Intaas waxaa sii dheer, sameynta cunto kahortaga bararka, taas oo ah, hooseeya casaanka iyo hilibka warshadaha, laakiin qani ku ah dabiiciga anti-bararka, sida omega 3, sidoo kale waxay yeelan kartaa saameyn aad u wanaagsan.

Eeg kuwan iyo tilmaamaha kale ee muhiimka ah si aad u xakameyso cudurka psoriasis adoo daawanaya fiidiyowga:

Waxa kale oo jira dawooyin guriya oo qaarkood xaqiijiyey waxtarka kiisaska qaarkood, gaar ahaan kuwa khafiifka ah ama kuwa dhexdhexaadka ah, waana la isku dayi karaa, iyada oo kaabis u ah daaweynta uu dhakhtarku tilmaamay. Daawooyinkan waxaa ka mid ah:

1. Cadaadiska Aloe vera

Casiirka Watercress waa ikhtiyaar aad ufiican oo lagu daaweeyo cudurka psoriasis sababo laxiriira daahirnimadiisa, taas oo ka caawisa in jirka laga tirtiro sunta jirka lana yareeyo soo noqnoqoshada weerarada cudurka psoriasis. Si aad u diyaarisid casiirka, kaliya ku garaac mashiinka 70g biyo-biyoodka 1 koob oo biyo ah cabna ugu yaraan 3 jeer maalintii.

Intaa waxaa dheer, isticmaalka biyo-biyoodka ceyriinka ah ee saladhka, tusaale ahaan, sidoo kale waa hab weyn oo lagu daaweeyo cudurka psoriasis. Cunnooyinka kale ee leh biyo-biyoodka waxaa ka mid ah:

• Xaraashka biyaha lagu kariyo;
• Salad biyo-biyood leh jiis cad iyo yaanyo;
• Maraq bocorka leh biyo-biyo-gacmeed;
• Oxtail leh biyo-biyood.

Isticmaalka cuntada nadiifinta dhiigga, sida biyo-biyo-xireenka, waxay caddeyn kartaa inay si aad ah waxtar ugu leedahay kaaliyeyaasha daaweynta cudurka psoriasis, laakiin sidoo kale waa muhiim in laga fogaado cunnooyinka dufanka leh, hilibka, bolseega, cuntooyinka warshadaysan iyo kuwa xilligooda la kariyey, maadaama ay doorbidayaan geedi socodka bararka. jirka. Hubi dhammaan talooyinka quudinta ee lagu tilmaamay in lagu daaweeyo cudurka psoriasis.

5. kareemka dabiiciga ah ee basbaaska cayenne

Kareemkaan laguma sameyn karo guriga laakiin waa ikhtiyaar kale oo dabiici ah oo si fiican loo xaqiijiyay si loo yareeyo astaamaha cudurka psoriasis, gaar ahaan cuncunka iyo casaanka. Taasi waa sababta oo ah basbaaska cayenne wuxuu ka kooban yahay walax, oo loo yaqaan 'capsaicin', oo umuuqda inuu yareynayo jiritaanka "walaxda P" ee calaamadaha cudurka psoriasis, oo ugu horreyn mas'uul ka ah dareenka cuncunka.

Marka, ujeedku waa in la raadiyo kareem ka mid ah basbaaska cayenne ama capsaicin, oo ah 0.025% ama 0.075%, dukaanada alaabada dabiiciga ah oo la mariyo maqaarka, iyadoo la raacayo tilmaamaha soo saaraha ama dhakhtarka.