Dillaaca xiniinyaha - astaamaha iyo sida loo daaweeyo

Qanacsan

• Calaamadaha ugu waaweyn
• Sida daaweynta loo sameeyo
• Sidee ka soo kabashada qalliinka

Jejebinta xiniinyaha waxay dhacdaa marka uu jiro dharbaaxo aad u xoog badan oo ku timaadda gobolka isku dhow taas oo keenta in xuubka kore ee xiniinyaha uu dillaaco, taas oo keenta xanuun aad u daran iyo barar xajmigiisa.

Badanaa, dhaawaca noocan ah wuxuu ku soo noqnoqdaa hal xiniinyaha oo kaliya iyo ciyaartooyda ciyaareysa isboorti saameyn weyn leh, sida kubada cagta ama tennis, tusaale ahaan, laakiin sidoo kale waxay ku dhici kartaa shilalka gawaarida markii xiniinyaha si adag loogu cadaadiyo lafaha. ee gobolka miskaha, gaar ahaan shilalka mootooyinka.

Markasta oo laga shakiyo dilaaca xiniinyaha, waxaa lagugula talinayaa inaad si deg deg ah ugu tagtaa qolka gargaarka degdega ah si aad ugu sameyso baaritaanka ultrasoundka iyo qiimeynta qaab dhismeedka xiniinyaha. Haddii uu dillaaco, qalliin ayaa lagama maarmaan ah si loo saxo dhaawaca.

Calaamadaha ugu waaweyn

Dillaaca xiniinyaha ayaa badanaa keena astaamo aad u daran, sida:

• Xanuun aad u daran oo ku dhaca xiniinyaha;
• Barar xinjirowga;
• Xasaasiyad kordhay gobolka xiniinyaha;
• Hematoma iyo barta guduudka ah ee xiniinyaha;
• Jiritaanka dhiig ku jira kaadida;
• Rabitaanka aan la xakamayn karin ee mataga.

Xaaladaha qaarkood, xanuun aad u daran oo xiniinyaha ku dhaca awgood, sidoo kale waa wax iska caadi ah in ragga ay istagaan. Sababtoo ah astaamahan oo dhan way ka xoog badan yihiin dharbaaxo fudud, caadi ahaan way fududahay in la aqoonsado in ay lagama maarmaan tahay in la aado cisbitaalka.

Marka dillaaca la aqoonsado lana daweeyo saacadaha ugu horreeya, waxaa jira heer sare oo guul ah oo lagu hagaajinayo dhaawaca iyada oo aan loo baahnayn in gebi ahaanba laga saaro xiniinyaha ay dhibaatadu saameysey.

Sida daaweynta loo sameeyo

Daaweynta dillaaca xiniinyaha waa inuu hago aqoonyahan uroolaji, si kastaba ha noqotee, had iyo jeer waa lagama maarmaan in qalliin lagu sameeyo suuxdinta guud si loo joojiyo dhiigbaxa, looga saaro unugyada xiniinyaha dhimanaya iyo in la xiro dillaaca xuubka.

Xaaladaha ugu daran, xiniinyaha ayaa saameyn weyn yeelan kara, sidaa darteed, ka hor inta uusan bilaabin qalliinka dhakhtarku wuxuu badanaa weydiistaa ogolaansho inuu ka soo saaro xiniinyaha ay dhibaatadu saameysey haddii loo baahdo.

Sidee ka soo kabashada qalliinka

Qalliinka ka dib dillaaca xiniinyaha, waxaa lagama maarmaan ah in dheecaan yar lagu yeesho xinjirta, taas oo ka kooban dhuuban dhuuban oo gacan ka geysta in laga soo saaro dheecaannada xad-dhaafka ah iyo dhiigga isku ururi kara inta ay socoto bogsashada. Dheecaankan ayaa sida caadiga ah laga saaraa 24 saacadood ka hor inta bukaanku ku soo laaban guriga.

Ka dib bixitaanka, waxaa lagama maarmaan ah in la qaato antibiyootigyada uu soo qoray dhakhtarka kaadi-mareenka, iyo sidoo kale daawooyinka anti-bararka, ma aha oo kaliya in laga yareeyo raaxo la'aanta laakiin sidoo kale in la dedejiyo soo kabashada. Waxa kale oo lagugula talinayaa inaad nasato inta ugu badan ee suurtogalka ah sariirta oo aad marisid cadaadis qabow mar kasta oo loo baahdo si loo yareeyo bararka loona hagaajiyo xanuunka.

La-tashiga dib-u-eegista qalliinka ka dib badanaa waxay dhacdaa 1 bil kadib waxayna u adeegtaa qiimeynta xaaladda bogsashada iyo inay hesho hagitaan ku saabsan noocyada jimicsi ee la sameyn karo.