Sida loo daryeelo caafimaadka guska

Qanacsan

• 1. Qalaji guska kadib kaadi
• 2. Guskaaga si sax ah ugu dhaq qubayska
• 3. Dhaqida xubinta taranka galmada kadib
• 4. Beddel nigis markasta oo loo baahdo
• 5. Seexo adiga oo aan nigis lahayn
• Cawaaqibta nadaafada guska oo liidata

Qalajinta xubinta taranka ka dib marka la kaadiyo iyo in si sax ah loo dhaqo xubinta galmada galmo kasta ka dib, waa taxaddarro qaarkood oo dammaanad qaadaya nadaafad dhow oo saaxiibtinimo, taas oo ay tahay in la sameeyo si aan waxyeello loogu gaadhin caafimaadka qofka ee dhow oo looga fogaado muuqaalka cuduro halis ah ama infekshanno.

Guska waa xubin u baahan daryeelkiisa, kaas oo ay tahay in si taxaddar leh loo dhaqo si loo hubiyo in laga saaro wasakhda oo dhan.

Tallaabooyinka muhiimka ah ee nadaafadda dhow ee ninku waa:

1. Qalaji guska kadib kaadi

In kasta oo rag badani u maleeyaan in aan loo baahnayn in la qallajiyo guska, haddana taasi run maahan, maxaa yeelay qoyaanka iyo kaadida hadhay ayaa u horseedi karta horumarinta fangaska iyo muuqaalka caabuqyada.

Marka, waxa ugufiican ayaa ah, kaadida kadib, warqad yar oo warqad musqusha ah ayaa lagu marinayaa furitaanka guska, si loo tirtiro hadhaaga diirka, ka hor inta aanad dib ugu soo celin dharka hoose.

2. Guskaaga si sax ah ugu dhaq qubayska

Si sax ah loo dhaqo, buuryada waa in dib loo jajabiyaa, taas oo ah maqaarka daboolaya guska, ka dibna lagu dhaqo saabuun dhow oo leh pH u dhexeeya 5 iyo 6, oo ay tahay in lagu qaado biyo fara badan.

Waxaa muhiim ah in meesha laga saaro dhammaan dheecaannada cad, oo si dabiici ah u soo saaro xubinta taranka, iyadoo la dhaqaayo dhammaan laalaabyada suuragalka ah ee cirridka. Maydhistaan ​​waa in la sameeyaa ugu yaraan hal mar maalintii, intaad maydhanayso.

Qubayska ka dib, sidoo kale waa muhiim in guska si fiican loogu qalajiyo tuwaalka, si loo yareeyo qoyaanka aagga isla markaana looga hortago in cudurada u soo baxaan fangaska ama bakteeriyada.

3. Dhaqida xubinta taranka galmada kadib

Dhammaan galmada kadib, xubinta galmada waa in si sax ah loo dhaqaa si loo hubiyo in laga saaro haraaga shahwada iyo dheecaannada kale. Intaas waxaa sii dheer, dhaqitaankani sidoo kale waa mid aad muhiim u ah in haraaga saliidaha leh laga saaro kondhomka laga yaabo in loo isticmaalay xilliga galmada.

4. Beddel nigis markasta oo loo baahdo

Si aad u ilaaliso nadaafada, waa muhiim inaad taabato nigiskaaga ka dib dhaqdhaqaaqa jirka, galmada iyo ka dib markaad maydho. Intaa waxaa dheer, dharka hoosta waa in had iyo jeer laga sameeyaa cudbi, maaddaama aaladaha macmalka ah ay ku adkeynayaan maqaarka in uu dhidid oo uu kordhiyo dhididka, taas oo kordhinaysa halista infekshinka ama cudur ku dhaca guska.

5. Seexo adiga oo aan nigis lahayn

Hurdada oo aan lahayn nigis ayaa ka hortageysa muuqaalka fungi ama infekshannada, maadaama ay tani ka hortageyso isku ururinta qoyaanka, maqaarka oo qallajinaaya oo cusbooneysiinaya. Intaa waxaa dheer, xirashada dharka hoose ee habeenkii waxay kordhin kartaa heerkulka xiniinyaha, taas oo dhaawici karta tayada manida.

Cawaaqibta nadaafada guska oo liidata

Nadaafad daro, marka lagu daro xoojinta muuqaalka urka aan fiicnayn ama infekshannada ay ku dhacaan fangaska ama bakteeriyada, waxay sidoo kale kordhin kartaa halista caabuqa ku dhaca guska sida balanitis, oo sababa astaamo aan fiicneyn sida cuncun, xanuun, kuleyl, casaan, jaalle dheecaanka ama gubida xubinta taranka.

Haddii ay si aad ah u dhacdo, caabuqa xubinta taranka sidoo kale wuxuu sababi karaa isbeddel ku dhaca unugyada goobta, taasoo sababi karta xaalad kansar.

Intaas waxaa sii dheer, nadaafad darrada ayaa sidoo kale saameyn ku yeelan karta haweenka, kuwaas oo, daryeel la'aanta ragga dartiis, ay ugu dambeyso inay u nugul yihiin bakteeriyada iyo fungi-ga cudurada keena.

Fiiri fiidiyowga soo socda ee ku saabsan sida si habboon loogu dhaqo guskaaga si looga hortago cudurrada: