Muxuu Yahay Xanuunka Suulkayga Labaad, Sideen U Daweeyaa?

Qanacsan

• Guudmarka
• Capsulitis ee suulka labaad
• Metatarsalgia
• Caguhu soo galeen
• Kabo ciriiri ah
• Morton’s neuroma
• Cudurka Freiberg
• Buunbuunyo, turqo, nabarro, galley, iyo noocyo
• Daweynta xanuunka suulka labaad
• Goorta la arko dhakhtar
• Qaadid

Guudmarka

Inkasta oo suulkaaga weyn (sidoo kale loo yaqaan suulkaaga weyn) laga yaabo inuu qaato hantida ugu badan, suulashaada labaad waxay sababi kartaa qadar xanuun badan haddii aad dhaawac ama xaalad daba dheeraatay.

Lugta labaad ee xanuunku waxay u horseedi kartaa xanuun iyo raaxo la'aan taas oo ka dhigaysa tallaabo kasta mid ka raaxo badan tii hore. Maqaalkani wuxuu daboolayaa sababaha xanuunka u gaarka ah suulka labaad ama laga yaabo inuu u iftiimiyo suulka labaad.

Capsulitis ee suulka labaad

Capsulitis waa xaalad keenta cuncun iyo caabuq ku dhaca kaabsoosha xididdada salka suulka labaad. In kastoo aad capsulitis ku yeelan karto suulasha kasta, suulka labaad ee ugu badan ayaa inta badan saameeya.

Calaamadaha lagu garto suulka labaad ee capsulitis (sidoo kale loo yaqaan 'predislocation syndrome') waxaa ka mid ah:

• xanuunka kubbadda cagta
• xanuun sii xumaanaya marka aad caga cag ku soconayso
• barar suulasha, gaar ahaan salka suulka labaad
• Dhibaato xirashada ama xirashada kabaha

Mararka qaarkood, qofka qaba suulka lugaha labaad ee capsulitis wuxuu soo sheegi doonaa inuu dareemayo inuu la socdo marmar gudaha kabaha dhexdiisa ama in sharaabadoodu ay ku duuban tahay cagta hoosteeda.

Sababta ugu caansan ee loo yaqaan 'capsulitis' waa makaanik cag qalad ah, halkaas oo kubbada cagtu ay tahay inay taageerto cadaadiska xad-dhaafka ah. Sababaha dheeraadka ah waxaa ka mid noqon kara:

• bunion u horseeda cillad
• suulka labaad oo ka dheer suulka weyn
• muruqyada kubka oo dhagan
• qaanso aan degganayn

Metatarsalgia

Metatarsalgia waa xaalad xanuun ku keenta kubbadda cagta. Xanuunku wuxuu xooga saari karaa suulka labaad.

Caadi ahaan, metatarsalgia wuxuu ku bilaabmaa sidii wicitaan xagga hoose ee cagta ah. Callusku wuxuu cadaadis saari karaa neerfaha iyo qaabdhismeedyada kale ee ku wareegsan suulka labaad.

Sababta ugu badan ee loo yaqaan 'metatarsalgia' waa xirashada kabo aan si fiican u habboonayn. Kabaha cidhiidhiga ahi waxay sababi karaan isku dhac abuura wicus halka kabaha dabacsan ay sidoo kale xoqi karaan callus.

Caguhu soo galeen

Marka ciddiyaha suulku ku dhex jiraan maqaarka suulka mid ka mid ah ama labada dhinacba, waxaad heli kartaa ciddiyaha suuxdinta ah. Astaamaha waxaa ka mid ah suulasha suuxdinta taabashada oo adkaata iyo sidoo kale xanuun iyo damqasho. Dhaawaca, jarista cidiyaha ciddiyaha oo aad u gaaban, ama xirashada kabo aad u adag dhammaantood waxay sababi karaan caguhu ciddiyaha galayaan.

Kabo ciriiri ah

Sidoo kale loo yaqaan Morton cagtiisa, Morton suulashiisu waxay dhacdaa marka suulka labaad ee qofka uu ka dheer yahay kii hore. Mararka qaarkood, qofku wuxuu la kulmi karaa astaamo la xiriira farqiga dhererka suulasha, oo ay ku jiraan xanuunka suulka labaad, bunniyo, iyo dubbeetooyin. Waxa kale oo laga yaabaa inay dhibaatooyin ku qabaan helitaanka kabo si fiican u habboon.

Qofka leh suulasha Morton sidoo kale waxaa laga yaabaa inuu socodkiisa hagaajiyo asaga oo culeyskiisa u weecinaya kubbadda cagta ee salka sagaalaad ee lugta labaad illaa shanaad halkii uu ka noqon lahaa salka suulka weyn. Tani waxay sababi kartaa raaxo-darro iyo xitaa dhibaatooyinka muruqyada haddii aan la saxin.

Morton’s neuroma

Morton’s neuroma waa xaalad inta badan ku dhacda inta u dhexeysa suulasha seddexaad iyo afaraad, laakiin waxay sidoo kale sababi kartaa xanuun suulasha kale sidoo kale. Xaaladdu waxay dhacdaa marka qofku yeesho isugeyn unugyo ah oo ku wareegsan dareemaha oo u horseedaya suulasha. Qofku ma dareemi karo dhumucdan, laakiin wuxuu dareemi karaa astaamaha ay keento, oo ay ka mid yihiin:

• gubasho xanuun kubbadda cagta oo badiyaa ku fideysa suulasha
• kabuubyo suulasha
• xanuunka suulasha oo ka sii daraya marka la xidhayo kabaha, gaar ahaan ciribta sare

Morton’s neuroma badanaa waa natiijada cadaadiska xad-dhaafka ah, xanaaqa, ama dhaawaca ku dhaca jilibka ama lafaha suulasha iyo cagaha.

Cudurka Freiberg

Cudurka Freiberg (oo sidoo kale loo yaqaan 'avascular necrosis of the 2')^nd metatarsal) waa xaalad saameyn ku yeelata wadajirka labaad ee metatarsophalangeal (MTP).

Dhakhaatiirtu si buuxda uma fahmin sababta ay tani u dhacdo, laakiin xaaladdu waxay keentaa kala-goysku inuu burburo sababo la xiriira bixinta dhiigga ee suulka labaad. Calaamadaha cudurka Freiberg waxaa ka mid ah:

• dareemid inaad ku socoto wax adag
• xanuun leh culeys
• qallafsanaan
• barar ku wareegsan suulka

Mararka qaarkood, qofka qaba cudurka Freiberg wuxuu yeelan doonaa wicil ka hooseeya suulasha labaad ama saddexaad sidoo kale.

Buunbuunyo, turqo, nabarro, galley, iyo noocyo

Xaaladaha aafeyn kara suulasha iyo lugaha ayaa sidoo kale sababi kara xanuun suulka labaad. Kuwani had iyo jeer ma saameynayaan suulka labaad, laakiin waxay leeyihiin awood ay sidaas ku sameeyaan. Tusaalooyinka xaaladahaas waxaa ka mid ah:

• arthritis
• finanka
• buunshaha
• galleyda
• jabka iyo jajabka
• turqo
• murgacasho
• suulka cowska

La hadal dhakhtar haddii aad u maleyneyso in mid ka mid ah xaaladahan ay sababi karaan xanuunka suulkaaga labaad.

Daweynta xanuunka suulka labaad

Daaweynta xanuunka suulasha sida ugu dhaqsaha badan ayaa badanaa fure u ah hubinta xanuunka inuusan ka sii darin. Isticmaalka mabaadi'da nasashada, barafka, iyo sare u qaadista ayaa badanaa caawin kara. Fursadaha kale ee daaweynta waxaa ka mid ah:

• xirashada kabo si habboon u habboon
• qaadashada dawooyinka anti-bararka ee nonsteroidal (NSAIDs), sida acetaminophen iyo ibuprofen
• sameynta jimicsi fidin si loo yareeyo muruqyada kubka oo adag iyo suulasha adag
• adoo adeegsanaya taageerooyinka jirka si loo yareeyo cadaadiska kala goysyada suulasha

Mararka qaar qalliin ayaa loo baahan yahay si loo saxo dhaawaca soo gaadhay suulasha. Tusaale ahaan, haddii qofku qabo capsulitis oo suulka uu bilaabay inuu u weecdo dhanka suulka weyn, qalliin kaliya ayaa saxi kara cilladda. Isla sidaas oo kale ayaa loogu talagalay caannimada lafaha, sida buunshaha.

Kuwa qaba cudurka Freiberg's waxay u baahan karaan qalliin looga soo saaro madaxa metatarsal.

Goorta la arko dhakhtar

Waqti kasta oo xanuun uu xannibo dhaqdhaqaaqaaga ama howlahaaga maalinlaha ah, waa inaad u tagtaa dhakhtar. Calaamadaha kale ee damaanad qaadaya booqashada dhakhtarkaaga waxaa ka mid ah:

• awoodin inaad kabahaaga gashato
• bararid

Haddii suulkaagu uu bilaabo inuu midab doorsooma - gaar ahaan buluug ama midab aad u cirro leh - raadi daryeel caafimaad oo degdeg ah. Tani waxay muujin kartaa suulkaaga labaad inuusan helin socodka dhiigga oo ku filan.

Qaadid

Xanuunka suulasha labaad wuxuu noqon karaa natiijada sababo kala duwan. Xanuunku badanaa ma aha sabab deg-deg ah waxaana lagu daaweyn karaa guriga.

Si kastaba ha noqotee, haddii astaamahaagu ay muujinayaan inaadan helin socodka dhiigga oo ku filan suulkaaga (sida suulkaaga oo noqda mid buluug ah ama cirro leh), raadi daryeel caafimaad oo degdeg ah.