U Soo Laabshada Is Jecelka Iyo Galmada Dhicis Ka Dib

Qanacsan

• La dirirka Ciil iyo Eed
• Marka ay u gudubto Xidhiidhka
• Dib-u-dhiska Jaceylka iyo Xiriirka Jaceyl
• Qaadashada Maalinba Mar
• Dib u eegis loogu talagalay

Amy-Jo, oo 30 jir ah, ma aysan dareemin nasasho biyaheeda - waxay lahayd uur 17-toddobaad ah oo keliya. Toddobaad ka dib, waxay dhashay wiilkeeda, Chandler, oo aan noolaan.

"Waxay ahayd uurkii iigu horreeyay, marka ma aanan ogeyn [in biyahaygii jabay]," ayay tiri Qaab.

Waxaa farsamo ahaan loogu calaamadeeyay dhicis-saddex-biloodlaha labaad, in kasta oo Amy-Jo ay sheegtay in aysan qiimeyn sumaddaas. "Aniga dhashay Isaga," ayay sharaxday. Dhalmada naxdinta leh ee dhalmada ka hor iyo waayidii ku xigtay ee ilmaheedii ugu horreeyay ayaa beddelay sida ay u dareentay jirkeeda iyo isku-qiimaheeda dabiiciga ah, ayay sharraxday. Dhicis)

Amy-Jo, oo ku nool magaalada Niceville, Florida, ayaa tiri: “Markii labaad wuxuu ka baxay jidhkayga, jidhkaygu wuu xumaaday, taasna waan ku dhacay. "Waxaan u jeestay gudaha, laakiin ma ahan hab caafimaad leh, aniga oo ilaalinaya naftayda. Waan naftayda caayaya. Sideen u garan waayay? Sidee jidhkaygu u garan waayay oo u ilaalin waayay? Wali waa inaan ka riixaa [fikradda] aniga. madaxa in jidhkaygu dilay isaga."

La dirirka Ciil iyo Eed

Amy-Jo kaligeed way ka fog tahay; Saameynta fayoobaanta, ciyaartooyda, iyo dadka caanka ah sida Beyoncé iyo Whitney Port ayaa dhammaantood wadaagay waayo -aragnimadooda dhicinta adag ee dadweynaha sidoo kale, iyagoo gacan ka geysanaya muujinta inta jeer ee ay dhacaan.

Dhab ahaantii, qiyaastii 10-20 boqolkiiba uurarka la xaqiijiyay waxay ku dhamaanayaan dhicin, badidoodna waxay dhacaan saddexda bilood ee ugu horreeya, sida laga soo xigtay Mayo Clinic. Laakiin wadaagga lumitaanka uurku uma fududeeyo waayo -aragnimada in la adkeysto. Daraasaduhu waxay muujiyeen in haweenku ay la kulmi karaan dhacdooyin murugo leh lix bilood ka dib markay la kulmeen dhicis iyo in 1kiiba 10 dumar ah oo la kulmay uur lumis ay buuxin doonaan shuruudaha niyad -jabka weyn. Warbixin la soo sheegay boqolkiiba 74 ee bixiyeyaasha daryeelka caafimaadka ayaa u malaynaya "in taageero nafsaani ah oo joogto ah la bixiyo ka dib dhicis," laakiin keliya 11 boqolkiiba ayaa rumaysan in daryeelka la bixiyo si ku filan ama haba yaraatee.

Iyadoo qof kastaa uu si kala duwan ula tacaali doono dhicinta, dad badan ayaa ka warbixiya inay dareemayaan xanaaq qoto dheer oo ku wajahan jirkooda. Tani waa, qayb ahaan, waxaa abuuray dareenka dhagaraysan ee is-eedaynta haween badan ayaa dareemaya dhicis kadib. Marka dhaqanku ku soo bato dumarka (xitaa markay aad u yar yihiin) farriinta ah in jidhkooda “loo sameeyay” inay dhalaan, wax caadi u ah lumitaanka uurka waxay dareemi karaan khiyaano jidheed-cillad shaqsiyeed oo horseedi karta is-nacayb iyo ceebaynta jidhka oo gudihisa.

Megan, oo 34 jir ah, kana soo jeeda Charlotte, North Carolina, ayaa sheegtay in fekerkeedii ugu horreeyay ka dib markii ay la kulantay dhicin saddex-biloodlaha koowaad ay ahayd in jirkeedu “ku guuldareystay”. Waxay tiri waxay ku maahmaahday su'aalo ay ka mid yihiin, 'maxay tani aniga iigu shaqeyn weyday' iyo 'maxaa iga khaldan oo aanan uurkaan qaadi karin?' ayay sharraxaysaa. "Waxaan dareemayaa inaan weli dareemayo dareenkaas, gaar ahaan maadaama aan lahaa dad aad u badan oo ii sheega, 'Oh, lumis ka dib waad bacrin badan tahay' ama 'Waxaan yeeshay uurkeyga xiga shan toddobaad ka dib lumitaankeyga.' Markaa markii ay bilo yimaadeen oo ay tageen [oo aan weli uur yeelan kari waayey], waxaan dareemay niyad-jab iyo khiyaamo mar kale ah."

Marka ay u gudubto Xidhiidhka

Xanaaqa ay haweenku ka dareemi karaan jidhkooda ka dib dhicinta ayaa si xun oo taban u saamayn karta isku-kalsoonidooda, dareenka naftooda, iyo kartida ay ku dareemi karaan raaxo iyo saaxiibtinimo. Marka qof dumar ah oo ku dhacday dhicis ay dib ugu laabato nafteeda, taasi waxay si xun u saamayn kartaa xiriirkooda iyo kartida ay u leeyihiin inay u furnaadaan, u nugul yihiin, una dhow yihiin lamaanahooda.

Amy-Jo ayaa tiri: “Ninkaygu wuxuu rabay inuu wax walba hagaajiyo. "Wuxuu rabay inuu habsiiyo oo koolkooliyo, waxaanan ku idhi, 'Maya, maxaad ii taaban lahayd, maxaad tan u taaban lahayd?'

Sida Amy-Jo, Megan waxay sheegtay in dareenkan khiyaanada jirka ay sidoo kale saameyn ku yeelatay awoodeeda ah in ay dareento in ay ku dhowdahay lammaanaheeda. Ka dib markii la siiyay iftiinka cagaaran ee dhakhtarkeeda si ay u bilawdo isku day ay mar kale uur yeelato, waxay sheegtay inay dareemeen inay ka sii weyn tahay inay ku faraxsan yihiin inay galmo sameeyaan - iyo inta ay socotay, ma ay nadiifin karin maskaxdeeda muddo dheer si ay ugu ogolaato nafteeda si buuxda. ninkeeda ku dhow.

"Waxaan ka walwalsanaa inuu ku fikirayay, 'Hagaag, haddii aan la joogi lahaa qof ka duwan waxaa laga yaabaa inay ilmahayga u qaadi karaan waqti dheer' ama 'wax kasta oo ay samayso, [iyadu waa sababta] ilmaheennuna ma sii noolaan,' ayay tidhi. "Waxaan lahaa dhammaan fikradahan aan caqli-gal ahayn, xaqiiqda, ma fekerin ama dareemin. Dhanka kale, weli waxaan nafteyda u sheegayay 'tani waa qaladkeyga oo dhan. Haddii aan uur qaadno mar kale waxay noqon doontaa mar kale. " ayay sharaxday.

Iyo halka lammaanayaasha aan uurka lahayn ay inta badan damcaan isku-xidhnaanta jirka ka dib markii ay lumiyeen hab ay dib ugula xiriiraan lamaanayaashooda, garaacista dareenka haweeneyda iyo muuqaalka jirka ayaa ka dhigaysa galmo dhicin ka dib, in la yiraahdo ugu yaraan. Xidhiidh la'aantan - marka aan lala dagaalamin isgaadhsiinta istaraatiijiga ah iyo, xaalado badan, daawaynta - waxay abuuri kartaa kala go'a xidhiidhka taas oo ka dhigaysa mid aad u adag in lamaanayaasha si ay u bogsadaan shakhsi ahaan iyo lammaane jacayl ahaan.

Daraasad lagu daabacay Daawada Cilmi -nafsiga ayaa la ogaaday in halka boqolkiiba 64 ee haweenka "ay la kulmeen isku soo dhawaansho weyn oo ku saabsan xiriirka lammaanahooda [ isla markiiba] dhicin ka dib," tiradaasi ayaa si aad ah hoos ugu dhacday wakhti ka dib, iyada oo boqolkiiba 23 kaliya ay sheegeen inay dareemeen isku soo dhawaansho shakhsi ah iyo jinsi sanad ka dib khasaaraha. Daraasad 2010 ah oo lagu daabacay joornaalka Dhakhaatiirta carruurta waxay ogaadeen in lammaaneyaasha dhiciyay ay boqolkiiba 22 u badan tahay inay kala tagaan kuwa uurka ku guulaystay. Tani waxay qayb ka tahay sababta oo ah ragga iyo haweenku waxay u muuqdaan inay u murugoodaan lumitaanka uurka si kala duwan - daraasado badan ayaa muujiyey in murugada ragga aysan ahayn mid aad u daran, oo aan sii raagin, isla markaana aysan la socon dambiga ay haween badani dareemaan uurka ka dib khasaare.

Taas macnaheedu maaha in qof kasta oo la kulma dhicis ma rabo galmo ama waa inuu ka shaqeeyaa murugadiisa si uu u dareemo diyaar u ah xiriirka jireed ee lamaanihiisa. Ka dib oo dhan, ma jirto hal dariiqo - iskaba daa hal hab “sax ah” - oo looga falceliyo dhicinta ama lumitaanka uurka. Amanda, 41, waa hooyo leh laba carruur ah oo ku nool meel ka baxsan Baltimore, Maryland, waxay leedahay waxay diyaar u ahayd inay isla markiiba galmo samayso ka dib markii ay dhicisay dhowr jeer, lammaanaheeduna isla sidaas oo kale ay ka caawiyeen inay bogsato.

"Waxa aan dareemay in aan diyaar u ahay in aan mar kale galmo sameeyo," ayay tiri. “Sababtoo ah ninkaygu wuxuu doonayay inuu sidoo kale ii galmoodo, waxay xaqiijisay inaan weli aniga ahaan qof ahaan oo aanan ku qeexnayn waayo -aragnimadaas, sida xanuunka badan ee ay ahayd”.

Laakin marka aad galmo samaynayso dhicis ka dib, waa muhiim in la baadho sababta. Amy-Jo waxay sheegtay in muddo baroor diiq ah ka dib ay " rogtay bedel " oo ay ninkeeda u timid si gardarro ah, iyadoo diyaar u ah inay isku daydo inay mar kale uur yeelato.

"Waxaan la mid ahaa, 'haa, aan samayno mid kale. Aan samayno tan," ayay sharaxday. "Galmada mar dambe ma ahayn mid madadaalo leh maxaa yeelay waxaan lahaa maskax, 'Ma doonayo inaan ku guuldareysto waqtigan.' Markii ninkaygu qabsado, wuxuu la mid yahay, 'waxaan u baahanahay inaan ka hadalno arrintan. hagaajin wax. '"

Taasina waa meesha murugada saxda ah, la qabsiga, iyo isgaadhsiinta - labadaba shakhsi ahaan iyo lammaane - labadaba - ka soo galaan.

Dib-u-dhiska Jaceylka iyo Xiriirka Jaceyl

Lumista uurka waxaa loo tixgeliyaa dhacdo nololeed oo naxdin leh, murugada ku xeeran dhacdadaasna way adkaan kartaa. Mid ka mid ah daraasadda 2012 ayaa lagu ogaaday in haweenka qaarkood ay ka murugoodaan dhiciskooda sanado kadib markay dhacdo waxayna soo jeedisay in, sababtoo ah ragga iyo dumarka si kala duwan ayey u murugoodaan, oo ay ku jiraan lammaanaha aan uurka lahayn ee habka murugada waa muhiim. Kahor intaanay lammaanuhu go'aansan inay dib ugu laabtaan sariirta, waa inay isla baroortaan.

Hal dariiqo oo tan lagu sameeyo waa iyadoo la adeegsanayo habka sheekada taranka, farsamada ay caadi ahaan isticmaalaan daaweeyayaasha iyo xirfadlayaasha caafimaadka dhimirka ee bukaannada xaaladdan ku jira. Waxaa inta badan lagu dhiirrigeliyaa inay sharxaan oo ka shaqeeyaan fikraddoodii hore ee qoyska, taranka, uurka, iyo dhalmada - sida ay u rumaysteen ama u maleeyeen inay dhammaan u dhici doonto. Dabadeed, waxa lagu dhiirigelinayaa in ay diiradda saaraan sida ay xaqiiqadu uga leexatay qorshahan asalka ah, si ay uga fikiraan wax ka baxsan fikradaha taranka, ulana qabsadaan murugadooda iyo dhaawac kasta oo salka ku haya, ka dibna ay ogaadaan in ay iyagu masuul ka yihiin sheekadooda iyo dib u qori karaan markay hore u socdaan. Fikradda ayaa ah in dib-u-habayn lagu sameeyo sheekada: khasaare macnaheedu maaha dhammaadka sheeko, laakiin beddelka sheekada oo keeni karta bilow cusub.

Haddii kale, isgaarsiinta, waqtiga, iyo helidda waxqabadyo kale oo aan galmo ku lug lahayn ayaa muhiim u ah dib-u-dejinta dareenka isku-kalsoonida, isku-kalsoonaanta, iyo isku-xirnaanta luminta kadib. (La xiriira: 5 Waxyaalood oo Qof kastaa u Baahan Yahay inuu Ka Ogaado Galmada iyo Xidhiidhka, Sida uu qabo Daaweeye)

"Tan iyo markii aan lumiyay, waxaan ku shubanayay qoyskayga, shaqadayda, iyo jimicsiga si aan naftayda u xusuusto in jidhkaygu samayn karo waxyaalo waaweyn," ayay tiri Megan. "Jidhkaygu subax walba wuu i toosiyaa, oo waan caafimaad qabaa waana xooganahay, waxaan is xusuusinayaa waxa aan qaban karo iyo waxa aan ku sameeyay noloshayda ilaa hadda."

Amy-Jo, iyada oo waqti la qaadata lamaanaheeda siyaabo aan galmo ahayn ayaa iyaduna ka caawisay iyada iyo seygeeda inay ku raaxaystaan ​​isu-dhowaansho aan gebi ahaanba ku tiirsanayn isku dayga uur-qaadidda ama hagaajin waxa ay u aragtay in ay "jabtay."

"Waxa ugu dambeyntii halkaas naga helay waxay ahayd inaan wada sameyno waxyaabo aan galmo ahayn," ayay tiri. "Inaan wada jirno oo aan isku nasano - waxay la mid tahay kuwan yar ee dib u dhigista ah ee ah inaan nahay nafteena iyo wada jirkeena oo aanaan ahayn kuwo isku xiran oo u horseedaya xiriirka galmo si caadi ah, dabiici ah. Cadaadisku wuu damcay aniguna kuma jirin. madaxayga oo ku saabsan inaan wax hagaajiyo, waxaan ahaa kaliya daqiiqada oo nastay."

Qaadashada Maalinba Mar

Waxa kale oo muhiim ah in la xasuusto in sida aad u dareemayso jidhkaaga ay u badan tahay inay isbedesho maalinba maalinta ka dambaysa. Amy-Jo tan iyo markii ay dhashay ilmaheedii labaad, gabadh, iyo naxdinta ku xeeran waayo-aragnimadaas-gabadheeda ayaa dhalatay 15 toddobaad oo dhicis ah-waxay soo bandhigtay arrimo cusub oo ku xeeran aqbalaadda jidhka iyo is-jacaylka ay weli wax ka qabanayso. (Wax badan oo halkan ah: Sida aan ku bartay inaan mar kale ku kalsoonaado jidhkayga ka dib dhicisnimada)

Maanta, Amy-Jo waxay sheegtay inay "la mid tahay" jirkeeda, laakiin ma aysan baran inay si buuxda u jeclaato mar kale. "Halkaan ayaan imanayaa." Iyo sida xiriirka jirkeeda uu u sii socdo inuu horumariyo, sidoo kale, sidoo kale, xiriirkeeda lamaanaheeda iyo noloshooda galmo. Sida uurka oo kale, waxay badanaa qaadataa waqti iyo taageero si loola qabsado "caadi" cusub oo soo raaca khasaare lama filaan ah.

Jessica Zucker waa cilmi-nafsi yaqaan ku salaysan Los Angeles oo ku takhasusay caafimaadka taranka, abuuraha ololaha #IHadaMiscarriage, qoraaga I HAD KU DHACAY: Xusuus-qor, Dhaqdhaqaaq (Saxaafadda Feminist + Penguin Random House Audio).

Dib u eegis loogu talagalay