Waa maxay Rotator Cuff Syndrome iyo sida loo daaweeyo

Qanacsan

• Calaamadaha ugu waaweyn
• Sida loo xaqiijiyo
• Maxaa sababa
• Sida daaweynta loo sameeyo

Cudurka 'Rotator cuff syndrome', oo sidoo kale loo yaqaan 'syndrome syndrome', wuxuu dhacaa marka uu jiro dhaawac soo gaara dhismayaasha ka caawiya xasilinta gobolkan, oo keena astaamo sida garabka oo xanuuna, marka lagu daro dhibaatada ama daciifnimada kor u qaadista gacanta, waxaana sababi kara midkood harraad ama qayb ahaan ama guud ahaan dillaacyada jilibka ee gobolka.

Qulqulka wareega waxaa sameeya afar muruq oo mas'uul ka ah dhaqaajinta iyo bixinta xasilloonida garabka, kuwaas oo ah infraspinatus, supraspinatus, teres small iyo subscapularis, oo ay weheliyaan jilibyadiisa iyo jilibyadeeda. Dhaawacyada ka jira gobolkan badanaa waxay ku dhacaan caabuq ay keento xirasho, cuncun ama saameyn ay sabab u tahay isticmaalka xad-dhaafka ah ee kala-goysyada, taas oo ku badan cayaaraha ama dadka ka shaqeeya culeyska gacmahooda.

Si loo daaweeyo cilladan, nasashada, barafka iyo daaweynta jireed ayaa la muujiyey, dhakhtarka lafa-beelka ayaa sidoo kale tilmaami kara isticmaalka daawooyinka ka hortagga bararka, sida ketoprofen, si loo yareeyo xanuunka ama, xaaladaha aysan jirin wax horumar ah, waxay daaweyn kartaa qalliin lagama maarmaan.

Calaamadaha ugu waaweyn

Calaamadaha lagu garto cudurka loo yaqaan 'Rotator cuff syndrome' waxaa ka mid ah:

• Xanuun garabka ah, taas oo kadis noqon karta marka gacanta la qaado ama adkaysi u ahaato xitaa nasashada, badiyaa xaga hore ama garabka garabka;
• Hoos udhaca awooda garabka ay dhibaatadu gaadhay;
• Dhibaato inaad gacantaada gadaal u dhigto jirkaaga, inaad labisato ama timaha u shanleeysid, tusaale ahaan.
• Waxaa jiri kara barar garabka ay dhibaatadu gaadhay.

Calaamadaha ayaa ka sii dari kara habeenkii ama mar kasta oo dadaal la sameeyo iyo, marka lagu daro, xaaladaha ugu daran ee aan la daaweyn, waxaa suurtagal ah inay dhacdo illaa aan awood u lahayn in la dhaqaajiyo garabka.

Sida loo xaqiijiyo

Si loo ogaado cudurka loo yaqaan 'rotator cuff syndrome', dhakhtarka orthopedist ama physiotherapist wuxuu qiimeeyaa astaamaha wuxuuna sameeyaa baaritaan jireed oo garabka ah si loo ogaado isbeddelada.

Dhakhtarku wuxuu kaloo codsan karaa baaritaano dheeri ah sida shucaaca, ultrasound ama sawirka birlabta magnetic ee garabka, labadaba si looga caawiyo xaqiijinta ogaanshaha cudurka, iyo sidoo kale inuu ilaaliyo heerka dhaawaca ama haddii ay jiraan noocyo kale oo dhaawacyo laxiriira garabka, scapula ama cudud, oo sababi kara ama xoojin kara calaamadaha. Baro inaad kala soocdo waxa ugu muhiimsan ee keena garabka xanuun iyo waxa la sameeyo xaalad kasta.

Maxaa sababa

Dhaawac ku yimaadda mashiinka loo yaqaan 'rotator cuff' wuxuu yeelan karaa sababo dhowr ah, oo ka bilaabma xirashada wadajirka ah ee garabka, garabka cuncun sababtoo ah muuqaalka muruqyada lafta ama dhaawaca soo gaara inta lagu gudajiro waxqabadyada soo noqnoqda ama qaadista culeyska waqti dheer. Dadka halista ugu jira cilladani waa:

• Xirfadlayaasha jimicsiga jirka, gaar ahaan kuwa had iyo jeer sameeya dhaqdhaqaaqyada gacanta ee soo noqnoqda, sida cayaartooyda tennis-ka, goolhayeyaasha, dabaasha iyo cayaartoyda kubbadda koleyga;
• Shaqaalaha fulinaya dhaqdhaqaaqyada gacanta ee soo noqnoqda, sida kuwa ka shaqeeya qaybta dhismaha, nijaarnimada ama ranjiyeynta, tusaale ahaan;
• Dadka ka weyn 40 sano, maxaa yeelay gabowga wuxuu kordhiyaa halista xirashada iyo muuqaalka dhaawacyada xumaada.

Intaa waxaa dheer, waxaa la rumeysan yahay inay jiri karto qeyb hidde ah oo ku lug leh cilladan, maadaama ay ku badan tahay xubnaha isla qoyska.

Sida daaweynta loo sameeyo

Daaweynta xanuunka loo yaqaan 'Rotator cuff syndrome' ayaa lagu muujiyey inay yareyneyso caabuqa wadajirka iyo ka caawinta dib u soo nooleynteeda, inta kale ee garabka, isticmaalka barafka iyo daaweynta jireed, taas oo aad muhiim u ah in laga caawiyo soo celinta xasilloonida iyo xoogga garabka ay dhibaatadu saameysey. Fiiri jimicsiga jimicsiga jirka si aad ugu sameyso guriga oo ka caawiya soo kabashada garabka.

Dhakhtarka lafa-beelka ayaa sidoo kale kugula talin kara isticmaalka dawooyinka xanuunka ama anti-bararka, sida Dipyrone, Diclofenac ama Ketoprofen, tusaale ahaan, si loo yareeyo xanuunka loona fududeeyo soo kabashada. Xaaladaha qaarkood ee xanuunka joogtada ah, cirbadaha corticosteroids ee wadajirka ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto.

Daaweyntu waxay socon kartaa 2 toddobaad ilaa dhowr bilood, si kastaba ha noqotee, xaaladaha aan xanuunka la yareyn karin, dhakhtarka lafa-beelka ayaa laga yaabaa inuu muujiyo waxqabadka qalliinka ee dhakhtarku ku aqoonsado oo uu ku hagaajiyo dhaawaca. Qalliinku wuxuu noqon karaa furitaanka maqaarka ama isticmaalka microcamera iyo qalab gaar ah, farsamo loo yaqaan 'arthroscopy'. Raadi sida raysashada looga sameeyo garabka arthroscopy.