9 astaamaha dhiig yaraanta iyo sida loo xaqiijiyo

Qanacsan

• Tijaabada cudurka
• Sidee loo xaqiijiyaa dhiig yaraan
• Sida loola dagaalamo dhiig yari
• Waxa lagu cuno dhiig yaraan
• Kaabista birta ee dhiig-yaraan

Astaamaha dhiig-yaraantu waxay u bilaabmaan si tartiib tartiib ah, iyagoo abuuraya la qabsi, sababtaas awgeedna waxay qaadan kartaa waqti ka hor intaysan ogaanin inay dhab ahaan ka dhalan karaan xoogaa dhibaato caafimaad ah, waxayna ku dhacaan hoos u dhaca heerarka haemoglobin, oo ah mid qaybaha erythrocytes ee masuulka ka ah qaadista oksijiinta jirka.

Sidaa awgeed, dhiig-yaraan ayaa loo tixgeliyaa marka heerarka haemoglobin ay ka yar yihiin 12 g / dL dumarka iyo in ka yar 13 g / dL ragga. Astaamaha ugu muhiimsan ee dhiig-yaraan waa:

1. Daal joogto ah;
2. Midab cirro leh iyo / ama qallalan;
3. Dabeecad la'aan;
4. Madax xanuun joogto ah;
5. Ciddiyaha daciifka ah iyo timaha;
6. Dhibaatooyinka xusuusta ama feejignaanta oo adkaata;
7. Diyaar u noqoshada cunidda waxyaalaha aan la cuni karin, sida lebiska ama dhulka, tusaale ahaan;
8. Dawakhaad;
9. Wax ka beddelka garaaca wadnaha, xaaladaha qaarkood.

Xaaladaha badankood, heerarka haemoglobin ayaa hoos u dhaca sababo la xiriira yaraanta birta dhiigga ku jirta, maadaama ay lagama maarmaan u tahay abuuritaankeeda, taas oo ku dhici karta isticmaalka birta oo yaraada maalin kasta ama dhiig bax daba dheeraada awgood. caadada culus ama dhiigbaxa nidaamka dheef-shiidka, tusaale ahaan nabar caloosha ku dhaca awgeed.

Tijaabada cudurka

Haddii aad u maleyneyso inaad qabto dhiig-yaraan, dooro mid ka mid ah astaamahan aad la kulantid si aad u ogaato waxa halistaadu tahay:

1. 1. Tamar la’aan iyo daal fara badan
2. 2. Jidh diirran
3. 3. Diyaar la’aan iyo wax soo saar hooseeya
4. 4. Madax xanuun joogto ah
5. 5. Ciil fudud
6. 6. Ujeedo aan la sharixi karin oo la cuno wax la yaab leh sida leben ama dhoobo
7. 7. Xusuusta oo kaa lunta ama feejignaanta oo adkaata

Marka ay jiraan calaamadaha iyo astaamaha tilmaamaya dhiig-yaraanta, waxaa muhiim ah in lala tashado dhaqtarka guud si baaritaanno dhiig ah loogu sameeyo si ay gacan uga geysato aqoonsiga suurtagalka ah ee dhiig-yaraanta iyo in la muujiyo daaweynta ugu habboon ee looga hortagayo dhibaatooyinka dhiig-yaraanta iyo yareynta astaamaha. Wax badan ka baro sababaha suurtagalka ah iyo noocyada dhiig-yaraan.

Sidee loo xaqiijiyaa dhiig yaraan

Sida ugu wanaagsan ee lagu xaqiijin karo jiritaanka dhiig yari waa in la sameeyo baaritaanka dhiigga si loo qiimeeyo xaddiga haemoglobin, si loo qiimeeyo inuu ka hooseeyo intii lagu taliyay iyo in kale. Intaas waxaa sii dheer, baaritaannada lagu qiimeynayo heerarka birta, fiitamiin B12 iyo folic acid ayaa la tilmaami karaa, marka lagu daro baaritaannada gacan ka geysanaya qiimeynta shaqada beerka iyo kelyaha, maadaama ay sidoo kale doorbidi karaan horumarinta dhiig-yaraanta. Ka eeg wax badan oo ku saabsan baaritaannada la tilmaamay si loo xaqiijiyo dhiig-yaraan.

Qiimaha haemoglobin ee dhiig-yaraanta in la tixgeliyo way ku kala duwan yihiin da'da iyo heerarka kale ee nolosha. Jadwalka soo socdaa wuxuu muujinayaa heerarka nolosha ee ugu muhiimsan iyo qiyamka tilmaamaya dhiig-yaraan:

Sida loola dagaalamo dhiig yari

Dhiig yarida waxaa badanaa lagu daaweeyaa cunnooyinka badan ee cunnada leh ee birta ku badan, sida hilibka guduudan, digirta iyo xididdo, laakiin xaaladaha ugu daran dhakhtarku wuxuu kugula talin karaa inaad qaadatid kaabis bir ah, xaaladaha aad uxunna waxaa loo baahan karaa in dhiig lagu shubo. . Si kastaba ha noqotee, kororka isticmaalka birta marwalba waa la muujiyaa.

Waxa lagu cuno dhiig yaraan

Waa inaad cuntaa cunnooyin badan sida hilibka cas, kuwa aan caadiga ahayn sida beerka iyo gogosha, hilibka digaagga, kalluunka iyo khudradda cagaaran ee madow. Dadka cuna waxsoosaarka xayawaanku waxay ka halis yar yihiin inuu ku dhaco dhiig yaraanta birta marka loo eego kuwa cuna khudradda. Sidaa darteed, qofku markuu yahay qof khudradeed, waa inuu lasocdaa dhakhtar ama nafaqeeye si loo sameeyo kaabista lagama maarmaanka ah, iskudarka cunnooyinka saxda ah ayaa sidoo kale muhiim ah si loo hubiyo nafaqooyinka jidhku ubaahanyahay inay caafimaad ahaadaan.

Marka laga soo tago cunista birta badan, waxaa sidoo kale lagugula talinayaa inaad ku cunto isha fiitamiin C isla cunnada.Sidaa darteed, haddii aadan jeclayn inaad hilib cuntid, waad cuni kartaa kaabash la dubay oo waxaad yeelan kartaa galaas casiir liin ah, maxaa yeelay fitamiin C waxay kordhisaa nuugista birta ku jirta kaabajka. Taxaddar kale oo muhiim ah waa in aan la cabbin kafeega ama shaah madow cuntada kadib maxaa yeelay waxay hor istaagaan nuugista birta. Fiiri sida ay tahay cunnadu inay ahaato haddii dhiig yari ku dhacdo fiidiyowga soo socda:

Kaabista birta ee dhiig-yaraan

Daaweynta dhiig-yaraanta daran ee dhakhtarku wuxuu kugula talin karaa inaad qaadatid kaabis bir ah sida soo socota:

• 180 ilaa 200 mg oo ah maadada aasaasiga ah maalintii dadka waaweyn;
• 1.5 ilaa 2 mg oo ah birta aasaasiga ah maalintii ee carruurta.

Qiyaasaha waa in loo qaybiyaa 3 ilaa 4 qaadasho, doorbidaa 30 daqiiqo qadada iyo cashada ka hor.

Si looga hortago dhiig yaraanta, dhakhtarku wuxuu kaloo kugula talin karaa kaabista birta inta lagu jiro uurka iyo carruurta da'da dugsiga xannaanada. Qiyaasta lagu taliyey waa qiyaastii:

• 100 mg oo ah macdanta birta ah maalintii haweenka uurka leh iyo haweenka naas nuujinaya;
• 30 mg oo ah birta aasaasiga ah maalintii ee carruurta dugsiga barbaarinta iyo
• 30-60 mg oo ah macdanta birta aasaasiga ah maalin walba ee ardayda dugsiga, muddo labo ilaa saddex toddobaad ah, ugu yaraan laba jeer sanadkii.

Ka dib markaad bilowdo daaweynta ku darista birta, qiyaastii 3 bilood ka dib waa inaad ku celisaa baaritaannada si aad u ogaato in dhiig-yaraantu meesha ka baxday iyo in kale.