Astaamaha ugu muhiimsan ee fuuqbaxa (khafiif ah, dhexdhexaad ah iyo daran)

Qanacsan

• 1. Fuuqbax fudud
• 2. Fuuqbax dhexdhexaad ah
• 3. Fuuqbax daran
• Sida loo aqoonsado fuuqbaxa ilmaha
• Sidee loo xaqiijiyaa fuuqbax
• Daaweynta fuuqbaxa

Fuuqbaxu wuxuu dhacaa marka ay jiraan biyo yar oo loo heli karo shaqada jidhka, taasoo keenta calaamado sida madax xanuun daran, daal, harraad daran, afka oo qallalan iyo kaadi yar, tusaale ahaan.

Si xaalad fuuq bax u dhacdo, biyo ka badan inta la cunayo waa inay lumaan, tanina waxay ku dhici kartaa dhowr sababood, sida inaad joogto deegaan heer kulkiisu sarreeyo muddo dheer, jimicsi aad u xoog badan, ama matag iyo shuban joogto ah .

Fuuqbax ayaa ku soo noqnoqda carruurta iyo waayeelka, laakiin tani badanaa waa sababta oo ah waa wax iska caadi ah iyaga oo aan harraad dareemin badanaa, taas oo aakhirka aan cabin biyo ku filan maalintii oo dhan. Sababtaas awgeed, aad ayey muhiim u tahay in laga fiirsado calaamadaha fuuqbaxa dadkan.

Waxay kuxirantahay heerka fuuqbaxa, astaamaha way kala duwanaan karaan:

1. Fuuqbax fudud

Astaamaha ugu horeeya ee fuuqbaxu waa badanaa:

• Dareemo harraad joogto ah;
• Hoos u dhaca xaddiga kaadida;
• Kaadi jaalle ah oo madow.

Calaamadahaasi si fudud ayaa lagu ogaan karaa, gaar ahaan dadka waayeelka ah, oo ay ugu adag tahay inay dareemaan harraad, xitaa haddii ay u baahan yihiin. Markaa aad ayey muhiim u tahay inaad markasta biyo cabto dhowr jeer maalintii, qaasatan hadaad jirantahay ama xagaaga.

Caadi ahaan, fuuq-baxa noocan ah waa fududahay in la daweeyo, waxaa kaliya lagu talinayaa in la kordhiyo qaadashada biyaha inta lagu jiro maalinta.

2. Fuuqbax dhexdhexaad ah

Marka fuuqbaxu sii xumaado oo aan daawo la helin, astaamo kale ayaa bilaabma inay soo muuqdaan, kuwaas oo inta badan la xiriira xaalad fuuqbax dhexdhexaad ah sida murqo xanuun, casiraad, isku dheelitirnaan la'aan, madax xanuun iyo wareer.

Fuuqbaxa dhexdhexaadka ah, marka lagu daro bixinta biyo badan, waxaa sidoo kale lagu talinayaa in la qaato seeriga guriga lagu sameeyo ama xalka fuuq celinta afka, ee lagu iibiyo farmashiyaha, taas oo biyaha ka sokow sidoo kale gacan ka geysaneysa soo celinta heerarka macdanta.

3. Fuuqbax daran

Xaaladaha ugu daran, ee luminta in kabadan 10 ilaa 15% biyaha jirka, astaamaha ayaa kasii daraya waxaana kamid noqon kara:

• Dhidid la'aan;
• Maqaarka iyo bushimaha oo qallalan;
• Hoos u dhaca garaaca wadnaha;
• Wareegyo madow oo indhaha ku dhaca;
• Qandho hooseysa oo joogto ah.

Dadka aadka u xasaasiga ah, sida carruurta iyo waayeelka, waxaa dhici karta in xilliyada khaldan ay dhacaan, iyo sidoo kale miyir beelid.

Xaaladahaas oo kale, daaweynta badanaa waxay u baahan tahay in lagu sameeyo isbitaalka iyada oo la maareynayo serum si toos ah xididka waana in loo bilaabaa sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah si looga fogaado dhibaatooyinka halista ah.

Sida loo aqoonsado fuuqbaxa ilmaha

Ilmaha, way ka sii dhib badnaan kartaa in la garto xaalad fuuqbax ah, sidaa darteed waalidiintu waa inay iska ilaaliyaan astaamaha sida:

• Waxaan ooyayaa ilmo la’aan;
• Xanaaq fudud;
• Lulmo xad-dhaaf ah;
• Kaadi yar oo xafaayada ku jirta, kaadida wax ka yar 5 jeer maalintii iyo ur aad u xoog badan.
• Moleirinha ayaa ka jilicsan sidii caadiga ahayd markii la taabto.

Carruurta waxyar ka weyn, waxaa laga yaabaa inay ku adkaato isku soo uruurinta iyo barashada iskuulka iyo rabitaanka yar ee ciyaarta. Eeg sida loo fuuqjiro ilmaha oo ogow goorta loo tagayo dhakhtarka carruurta.

Sidee loo xaqiijiyaa fuuqbax

Ciladda fuuqbaxa waxaa sameeya dhakhtarka waxaana lagu sameyn karaa iyadoo la fiirinayo astaamaha la soo bandhigay.

Intaas waxaa sii dheer, qofku wuu hubin karaa inay fuuqbax tahay marka maqaarka laab laabtiisa laga jaro dhabarka gacanta maqaarkana si tartiib tartiib ah ugu laabto xaaladdiisii ​​hore iyo in la hubiyo darnaanta fuuqbaxa dhakhtarku wuxuu kaloo dalban karaa baaritaan dhiig iyo kaadi.

Daaweynta fuuqbaxa

Daaweynta fuuqbaxu waxay kuxirantahay da'da bukaanka, si kastaba ha noqotee dadka waaweyn iyo caruurta waxaa lagama maarmaan ah in laqaado ilaa 2 L oo cabitaanno ah maalintii waana in fuuqbixinta lagu sameeyaa qaadashada biyaha, shaaha, cabitaanka miraha, caano iyo maraq. Sidoo kale waa muhiim in la cuno khudradda cusub, sida yaanyada, miraha sida qaraha, jiiska cusub iyo caano fadhi, tusaale ahaan. Haddii bukaanku ku adkaado wax liqitaan, biyo sii adoo siinaya gelatin ama biyo gelled, oo laga heli karo farmasiyada.

Fuuq ayaa sidoo kale lagu gaari karaa iyada oo la cuno seeriga guriga lagu sameeyo ama isbitaalka iyadoo la isticmaalayo serum si toos ah loogu durayo xididka. Waa tan sida loogu diyaariyo seemada guriga lagu sameeyo: