Skin maqaarka

Qanacsan

• Xaaladaha sababa biyo-baxa maqaarka, oo leh sawirro
• Caaddo-dayska
• Rosacea
• Cudurka shanaad
• Agoraphobia
• Qandho guduudan
• Hyperthyroidism
• Pyelonephritis
• Madax xanuun
• Qandho jaale ah
• Is-bedbedel madax-bannaan
• Cushing syndrome
• Niacin xad dhaaf ah
• Qoraxdu
• Sababaha guud ee salka ku haya biyo-baxa wajiga
• Cushing syndrome
• Daawooyinka
• Cunnooyinka basbaaska leh
• Kiciyeyaasha shucuurta
• Rosacea
• Cudurka shanaad
• Sababaha kale
• Wax ka qabashada iyo fududeynta astaamahaaga
• Fursadaha caafimaadka guriga
• Waa maxay cawaaqibka ka soo baxa biyo maydhashada aan la dawayn?
• Sida looga hortago biyo-baxa
• Goorta la booqdo bixiyahaaga daryeelka caafimaadka

Dulmarka guud ee maqaarka oo dareeraya

Maqaarka oo biyo baxa ama xoqidda ayaa sharraxaysa dareenka kuleylka iyo casaanka degdegga ah ee qoortaada, laabta sare, ama wejiga. Nabarro ama balastarro adag oo casaan ah ayaa badanaa la arkaa markii la casuusayo.

Biyo-baxa ayaa ku dhaca natiijada socodka dhiigga oo kordha. Mar kasta oo uu dhiig badan ku sii socdo aagga maqaarka (sida dhabannadaada), xididdada dhiigga ayaa weynaada si ay u magdhabaan. Ballaadhintani waa waxa maqaarka siinaysa saamaynta “la madoobeeyay”.

Maqaarka la daadiyay waa jawaab jir ahaaneed oo caadi ah oo ku saabsan walwalka, walbahaarka, xishoodka, xanaaqa, ama xaalad shucuur kale oo aad u daran. Dhaqida wajiga ayaa badanaa ka walwal badan bulshada marka loo eego welwelka caafimaad.

Si kastaba ha noqotee, flushintu waxay ku xirnaan kartaa arrin caafimaad oo salka ku haysa, sida cudurka Cushing ama niacin xad dhaaf ah. Hubso inaad ka hubiso daryeel caafimaad bixiyahaaga haddii aad leedahay maqaar soo noqnoqda oo biyo baxa ama casaan noqda.

Xaaladaha sababa biyo-baxa maqaarka, oo leh sawirro

Xaalado badan oo kala duwan ayaa sababi kara maqaarka oo soo baxa. Waa kuwan liiska 13 sababaha suurtagalka ah.

Digniin: Sawirada sawirada ka hor.

Caaddo-dayska

• Tani waxay dhacdaa marka soosaarka hoormoonka ugxan-yari uu yaraado oo muddooyinka caadada ay si joogto ah u joogsadaan.
• Calaamadaha ay haweenku la kulmaan waxay ugu horreyn la xiriirtaa hoos u dhaca soosaarka hormoonnada haweenka ee estrogen iyo progesterone.
• Astaamaha menopause waxaa ka mid noqon kara shidma kulul, siilka oo qallala iyo xanuun galmo, hurdo la'aan ama dhibaato xagga hurdada ah, kaadida oo soo noqota ama kaadida oo ceshato, libido yaraata, niyad jab iyo jawiga oo isbeddela.
• Calaamadaha menopause-ka waxay socon karaan bilo ama sanooyin iyadoo kuxiran qofka.

Akhriso maqaal buuxa oo ku saabsan menopause.

Rosacea

• Cudurkaan maqaarka ee joogtada ah wuxuu maraa meerto wareegsan iyo soo noqosho.
• Soo noqoshada waxaa sababi kara cuntooyinka basbaaska leh, cabitaannada aalkolada leh, iftiinka qoraxda, walaaca, iyo bakteeriyada mindhicirka Helicobacter pylori.
• Afar nooc oo rosacea ah ayaa ka kooban noocyo kala duwan oo calaamado ah.
• Calaamadaha caadiga ah waxaa ka mid ah wejiga oo la dhaqo, kuuskuus casaan sare leh, casaan waji ah, maqaar qalalan, iyo xasaasiyad maqaarka ah.

Akhri maqaalka buuxa ee rosacea.

Cudurka shanaad

• Calaamadaha waxaa ka mid ah daal, qandho yar, cuna xanuun, sanka oo dareera, shuban, iyo lallabbo.
• Carruurtu way uga badan tahay dadka waaweyn inay ku dhacaan firiiric.
• Finanku caadi ahaan way wareegsan yihiin oo dhalaalayaan dhabannada.
• Furuq-qaabeeyaha qaabdhismeedka ah ee gacmaha, lugaha, iyo jirka kore ayaa laga yaabaa inuu muuqdo ka dib qubays ama kuleyl kulul.

Akhri maqaalka buuxa ee cudurka shanaad.

Agoraphobia

• Cilladaan welwelka ahi waxay dadka ku keentaa inay ka fogaadaan meelaha iyo xaaladaha ka dhigi kara inay dareemaan xannibaad, ciirsi la’aan, ama xishood.
• Waxay ku badan tahay dumarka marka loo eego ragga.
• Waxay keentaa cabsida ka bixida guriga waqti dheer, ka cabsashada kali ahaanshaha xaaladaha bulshada, iyo cabsida joogitaanka meelaha ay adkaan doonto in laga baxsado, sida gaari ama wiish.
• Calaamadaha kale waxaa ka mid ah dareenka cabsi ama cabsi, lallabbo, garaaca wadnaha oo kordha, laab xanuun, wareer, gariir, dhidid, dhaxan, shuban, kabuubyo, iyo xatooyo markii ay la kulmaan xaalad kicisa.

Akhri maqaal buuxa oo ku saabsan agoraphobia.

Qandho guduudan

• Qandho guduudan waxay dhacdaa isla waqtigaas ama isla markaaba ka dib caabuqa dhuunta cuncunka.
• Caadi ahaan waxaa jira finan maqaarka cas oo jirka oo dhan ah (laakiin ma ahan gacmaha iyo cagaha).
• Finanku waxay ka kooban yihiin kuus kuusyo yaryar oo ka dhiga inay u muuqdaan sidii "warqad ciideed".
• Calaamadaha kale waa carrab casaan dhalaalaya.

Akhriso maqaalka buuxa ee qandhada guduudan.

Hyperthyroidism

• Xaaladani waxay dhacdaa marka qanjirka 'thyroid' uu sameeyo hormoon tayroodh badan.
• Waxaa sababa xaalado kala duwan oo ay ka mid yihiin cudur isdifaaca jirka, burooyin, daawooyin, iodine saa’id ah, ama barar.
• Astaamaha waxaa u sabab ah heerka dheef-shiid kiimikaadka xad dhaafka ah ee kiciya hormoon aad u badan.
• Calaamadaha waxaa ka mid ah garaaca wadnaha oo deg deg ah, cadaadiska dhiigga oo sareeya, gariir gacmeed, dulqaad yar oo kuleylka ah, shuban, miisaan lumis, walwal, deganaansho la'aan, hurdo xumo, timo fiican ama jajaban, lallabbo iyo matag, iyo caadada oo is daba marta.

Akhriso maqaal buuxa oo ku saabsan hyperthyroidism.

Pyelonephritis

• Pyelonephritis waa infekshan daran oo ku dhaca qeybaha kore ee kaadi mareenka oo ay kujiraan kilyaha.
• Waxaa lagu daaweeyaa antibiyootiko.
• Calaamadaha lagu garto waxaa ka mid ah qandho, dhaxan, jir xanuun, lallabbo, matag, iyo xanuun ku dhaca caloosha, gumaarka, ama dhabarka.
• Kaadi daruur leh ama dhiig leh, xanuun kaadi leh, iyo kaadi soo noqnoqota ayaa sidoo kale dhici kara.

Akhri maqaal buuxa oo ku saabsan pyelonephritis.

Madax xanuun

• Madax-xannuunadan daran ee xanuunka leh waxay ku dhacaan kooxo ama wareegyo.
• Gubasho joogto ah oo qotodheer ama dalool xanuun ayaa ku dhaca dhinac dhinac ah oo madaxa ah, laakiin dhinacyada ayay u rogi karaan.
• Madax xanuunka kutlada guud ahaan waxay ku yaalliin isha gadaasheeda ama hareeraheeda.
• Xanuunku wuxuu ku faafi karaa foodda, macbadyada, ilkaha, sanka, qoorta, ama garbaha isla dhinaca ah.
• Indhaha oo hoos u dhaca, arday cidhiidhi ah, jeexitaan xad dhaaf ah, indhaha oo gaduudasho, xasaasi u ahaanta iftiinka, barar hoosta ama hareerahaaga mid ama labada indhoodba, sanka oo dareera ama sanka oo xirma, iyo lallabbo ayaa ah astaamo suuragal ah.

Akhriso maqaalka buuxa ee madax xanuunka kutlada.

Qandho jaale ah

• Qandhada huruudda ah waa cudur halis ah, suuragal ah inuu dilo, cudur fayras u eg oo hargabku ku faafiyo kaneecada.
• Waxay aad ugu badan tahay qaybo ka mid ah Afrika iyo Koonfurta Ameerika.
• Waxaa looga hortagi karaa tallaal, taas oo loo baahan karo haddii aad u safreyso aagagga cudurada.
• Calaamadaha ugu horeeya ee infekshanku waxay lamid yihiin kuwa fayraska hargabka, oo ay kujiraan qandho, dhaxan, madax xanuun, jir xanuun, iyo rabitaanka cuntada oo yaraada.
• Inta lagu jiro marxaladda sunta ah ee infekshanka, astaamaha bilowga ah waa la waayi karaa illaa 24 saacadood ka dibna dib ayey ula soo laaban karaan astaamaha kaadida oo yaraata, calool xanuun, matag, dhibaatooyinka wadnaha, suuxdin, jahwareer, iyo dhiig bax ka yimaada afka, sanka, iyo indhaha.

Akhriso maqaalka buuxa ee qandhada jaalaha ah.

Is-bedbedel madax-bannaan

Xaaladdan waxaa loo arkaa inay tahay xaalad caafimaad oo degdeg ah. Daryeel deg-deg ah ayaa loo baahan karaa.

• Xaaladdan oo kale, nidaamkaaga habdhiska aan qasabka ahayn wuxuu ka sarreeyaa kicinta dibadda ama jirka.
• Waxaa badanaa lagu arkaa dadka qaba dhaawacyada laf-dhabarka ee ka sarreeya lixda laf-dhabarka, ama T6.
• Waxay sidoo kale saameyn kartaa dadka qaba sclerosis badan, Guillain-Barré syndrome, iyo dhaawacyo gaar ah oo madaxa ama maskaxda ah.
• Astaamaha waxaa ka mid ah wadne garaacid aan caadi ahayn ama wadne garaac, cadaadis dhiig oo sareeya oo leh systolic (top) aqrinta inta badan 200 mm Hg, dhidid badan, maqaarka oo la dhaqo, jahwareer, wareer, iyo ardayda la balaariyay.

Akhri maqaal buuxa oo ku saabsan 'hyperreflexia'

Cushing syndrome

• Cudurka 'Cushing syndrome' wuxuu ku dhacaa heerar aan caadi ahayn oo aan caadi ahayn oo ah hormoonka cortisol ee dhiigga ku jira.
• Astaamaha waxaa ka mid ah miisaanka oo kordha, cayilnaan, iyo dufanka, gaar ahaan qeybta dhexe, wajiga (oo siiya wareegsan, qaab dayax leh), iyo inta udhaxeysa garbaha iyo dhabarka sare (oo keena buun buusho).
• Calaamadaha fidinta ee laabta, naasaha, gacmaha, caloosha, iyo bowdyaha, iyo maqaarka khafiifiya ee si fudud nabarro u gaadha oo si tartiib ah u bogsada ayaa ah astaamo kale.
• Calaamadaha dheeraadka ah waxaa ka mid ah finanka, daalka, daciifnimada muruqyada, dulqaad la'aanta gulukooska, harraad badan, lafo beelid, dhiig kar, madax xanuun, iyo halista infekshinka oo kordha.
• Calaamadaha cilmu-nafsiga waxaa ka mid ah cillad garashada, walaaca, iyo niyad-jabka.

Akhri maqaal buuxa oo ku saabsan Cushing syndrome.

Niacin xad dhaaf ah

• Daawada Niacin waa waxyeello caadi ah oo aan waxyeello u lahayn qaadashada qiyaaso badan oo ah niacin dheeri ah (fitamiin B-3).
• Astaamaha waxaa ka mid ah gaduudashada maqaarka oo ku shubata isla marka la qaato niacin, taas oo ay la socon karto cuncun ama dareen gubasho.
• Dulqaadka iyo hoos u dhaca calaamadaha ayaa dhici kara waqti ka dib.

Akhri maqaal buuxa oo ku saabsan xad-dhaafka niacin.

Qoraxdu

• Kani waa gubasho maqaar saar ah lakabka kore ee maqaarka.
• Calaamadaha waxaa ka mid ah guduudasho, xanuun, iyo barar.
• Maqaar qallalan, oo fiiqan ayaa caadi ahaan dhaca kadib dhawrka maalmood ee ugu horreeya qoraxdu.
• Gubashooyin daran oo daran, barar dilaac ayaa dhici kara kadib muddo dheer oo qorraxdu ay dhacdo.

Akhri maqaalka buuxa ee qoraxda.

Sababaha guud ee salka ku haya biyo-baxa wajiga

Waxaa jira sababo badan oo gaar ah oo wejiga looga dhaqo, sida xaalad caadifadeed oo sareysa ama cunidda cunno kulul. Xaalado caafimaad oo dhowr ah ayaa sidoo kale lala xiriiriyaa biyo-baxa maqaarka. Hoos waxaa ku taxan qaar ka mid ah sababaha caadiga ah ee lagu dhaqo.

Cushing syndrome

Cushing syndrome waa natiijada heerarka sare ee cortisol ee jirka.

Daawooyinka

Niacin (fitamiin B-3) xad dhaaf ah wuxuu sababi karaa casaan. Tani waxay dhacdaa marka aad qaadato daawada niacin ee aad u badan si aad u yareysid kolestaroolkaaga. Daawooyinka kale ee sababi kara dheecaanka waxaa ka mid ah:

• hormoonka sii deynaya corticotropin
• doxorubicin
• glucocorticoids
• vasodilators (tusaale, nitroglycerin)
• Kaalshiyamka kanaal xanibaya
• morphine iyo opiates kale
• amyl nitrite iyo nityl butyl
• daawooyinka cholinergic (tusaale, metrifonate, daawooyinka anthelmintic)
• bromocriptine loo isticmaalo cudurka Parkinson
• hormoonka sii deynaya 'thyrotropin' (TRH)
• tamoxifen
• cyproterone acetate
• triamcinolone afka
• cyclosporine
• rifampin
• sildenafil citrate

Cunnooyinka basbaaska leh

Isticmaalka cunnooyinka basbaaska leh, sida basbaaska ama alaabada laga soo qaatay cawda Capsicum (basbaaska) ee dhirta, waxay sababi kartaa casaan lama filaan ah wajiga ama qoorta. Kuwaas waxaa ka mid ah basbaaska cayenne, paprika, basbaaska basbaaska, iyo basbaas cas.

Cunista cuntooyinkani waxay kor u qaadi karaan heerkulka jidhkaaga, waxay kordhin karaan socodka dhiigga waxayna sababi karaan wajiga casaan. Wax ka qabashada cuntooyinka noocan ahi waxay kaloo sababi karaan casaanka maqaarka iyo cuncun.

Kiciyeyaasha shucuurta

Dareenada xad dhaafka ah waxay kicin karaan guduudasho wajiga ama wajiga guduudan. Tusaale ahaan, haddii aad si qoto dheer u xishooto ama aad u walwasho, wejigaaga ama qoortaadu waxay u muuqan karaan nabaro.

La kulanka dareemada cadhada xad dhaafka ah, culeyska fekerka, ama murugada ayaa sidoo kale sababi kara maqaarka oo maqaarka la baxo. Oohintu badanaa waxay sababi kartaa nabro cas oo wajiga iyo qoorta ah.

Dhammaan shucuurtan ayaa sidoo kale la jaan qaadi kara kororka degdegga ah ee cadaadiska dhiigga. Hase yeeshe, dhiig karka laftiisa maahan sabab lagu dhaqo, sida laga soo xigtay Ururka Wadnaha Mareykanka.

Rosacea

Rosacea waa xaalad maqaar oo soo saari karta barar, casaan, iyo nabarro u eg finanku.

In kasta oo sababta rosacea aan la aqoon, caabuq ku dhaca xididdada dhiigga ee walwalka, cuntooyinka basbaaska leh, iyo heerkulka kulul ayaa ka sii dari kara xaaladda. Dumarka midabkoodu wanaagsan yahay ee da'doodu u dhexeyso 30 ilaa 50 sano ayaa ah kuwa ugu nugul.

Cudurka shanaad

Cudurka shanaad waxaa sababa fayras wuxuuna sababi karaa finan cas oo ku dhaca dhabannada, gacmaha, iyo lugaha. Caadi ahaan wuxuu ku faafaa carruurta da'da dugsiga hoose-dhexe ah waxayna badanaa keenaan calaamado hargab oo kale ah. Firiiric cas oo ka timaadda cudurka shanaad waxay u badan tahay inay ka soo muuqato carruurta marka loo eego dadka waaweyn.

Sababaha kale

Waxyaabaha kale, sababaha aan caadiga ahayn ee wajiga wajiga oo casaada ama wajiga guduudan waxaa kamid ah:

• cabitaanka aalkolada, gaar ahaan khamriga cas
• heerkulka sare
• qandho
• cimilada qabow
• dayska
• cudurka kansarka
• qoraxdu
• caabuqyada maqaarka
• xaaladaha bararka
• xasaasiyad
• agoraphobia
• xummad guduudan
• hyperthyroidism
• pyelonephritis
• madax xanuun
• qandho jaalle ah
• madax-bannaanida 'hyperreflexia'

Wax ka qabashada iyo fududeynta astaamahaaga

Waxaa jira dhowr ikhtiyaarro caafimaad oo guryo ah oo la heli karo si ay kaaga caawiyaan inaad yareyso dhacdooyinkaaga biyo-nadiifinta.

Haddii ikhtiyaarrada caafimaadka guriga aysan ka hortagin ama yareynin inta jeer ee dhacdooyinkan, si dhakhso leh u arag dhakhtarkaaga. Waxay macnaheedu noqon kartaa inaad qabtid xaalad caafimaad oo hoose oo sababa casaankan lama filaanka ah.

Fursadaha caafimaadka guriga

Fursadaha caafimaadka guriga waxaa ka mid ah ka fogaanshaha waxyaabaha kiciya ee gaarka ah, sida cunnooyinka kulul, cabbitaannada kulul, sunta, qorraxda oo dhalaalaysa, iyo qabow daran ama kuleyl. Ka-saarista naftaada xaaladaha buufiska badan ayaa sidoo kale kaa caawin karta kahortagga dheecaanka.

Haddii flushing-kaaga uusan hoos u dhicin, ballan ka sameyso bixiyahaaga daryeelka caafimaadka.

Waa maxay cawaaqibka ka soo baxa biyo maydhashada aan la dawayn?

Sifeyntu badanaa ma keento dhibaatooyin caafimaad oo daran. Si kastaba ha noqotee, xaaladaha qaarkood, xaalad halis ah waxay noqon kartaa sababta asalka u ah dheecaanka. Waa muhiim inaad kala hadasho bixiyahaaga daryeelka caafimaadka dhammaan calaamadahaaga.

Sidoo kale, tilmaamida waxyaabaha kiciya waxay kaa caawin kartaa kahortaga isku dhacyada dheecaanka. Haddii kicintaadu tahay mid shucuur leh, flushing wuxuu noqon karaa mid aad u baahsan haddii aadan horumarin xirfado la qabsasho oo kugu filan si aad uga caawiso maareynta shucuurtaada.

Sida looga hortago biyo-baxa

Ma jiro hab qeexan oo looga hortagi karo biyo-baxa. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira waxyaabo aad sameyn kartid si aad u yareyso halista dhacdooyinkan:

• Xaddid xaddiga aalkolada aad cabto. Dadka qaarkood waxay u nugul yihiin casaan iyo diirimaad maqaarka ka dib markay khamri cabbaan. Dadkan, enzyme ka caawiya jajabinta khamriga ma aha mid firfircoon.
• Xaddid maarayntaada iyo cunidda cuntooyinka basbaaska leh, gaar ahaan kuwa ka soo jeeda Capsicum genus (basbaas).
• Isku day inaad iska ilaaliso heerkulka daran iyo qorraxda oo aad u dhalaalaysa.
• Xaddid qaadashada niacin gunnada maalinlaha ah ee lagula taliyay ee ah 14 ilaa 16 miligram oo loogu talagalay dadka waaweyn, haddii daryeel caafimaad bixiyahaagu si kale kuugu sheego mooyee. Isticmaalka in ka badan 50 miligram oo niacin ah ayaa sababi kara biyo raacis.
• Ku shaqayso xirfadaha laqabsashada si loo xakameeyo shucuurta xad dhaafka ah, sida walaaca.

Xirfadaha la qabsiga ee caawinta leh waxaa ka mid ah farsamooyinka nasashada iyo xirfadaha habdhaqanka garashada. Sidoo kale, hypnosis wuxuu noqon karaa mid wax ku ool ah daaweynta qaar ka mid ah arrimaha shucuurta ee soo saaraya dheecaanka.

Goorta la booqdo bixiyahaaga daryeelka caafimaadka

Xaalado badan, marmarka qaarkood oo maydhashada ayaa ka dhib badan dhibaatada caafimaad. Qaadida tillaabooyin kahortag ah si wax looga qabto dheecaankaaga ayaa waxtar weyn u leh yareynta calaamadahaaga.

Si kastaba ha noqotee, waxaa muhiim ah in la raadsado daryeel caafimaad oo degdeg ah calaamadaha aan caadiga ahayn ee dheecaanka.Sidoo kale waa inaad u aragtaa bixiyahaaga daryeelka caafimaadka dhacdooyin soo noqnoqda, maadaama dheecaanka lagu xirayo xaalado caafimaad oo daran.

La hadal daryeel caafimaad bixiyahaaga haddii dheecaankaagu noqdo arrin joogto ah ama haddii ay ku dhacdo astaamo kale, sida shuban.

Bixiyahaaga daryeel caafimaad ayaa laga yaabaa inuu rabo inuu qaado liiska calaamadahaaga si loo ogaado sababaha aasaasiga ah ee qashinkaaga. Waxaa laga yaabaa inay wax kaa weydiiyaan soo noqnoqoshada, muddada, goobta, iyo astaamaha calaamadahaaga.

Baadhitaan caafimaad iyo taariikh ayaa kaa caawin doona bixinta macluumaadka loo baahan yahay ee bixiyahaaga daryeelka caafimaadka si loo ogaado cudurka. U hubso inaad sheegto astaamaha kale ee isku-dhaca, sida shuban, neefsashada hoose, ama finan, si adeeg bixiyahaagu u qiimeeyo.

Haddii takhtarkaagu u arko in calaamadahaagu ay ku saleysan yihiin dareen ahaan, waxay kuu gudbin karaan takhtarka cilminafsiga. Xirfadlayaashani waxay ku bari karaan xirfado kaa caawinaya inaad la qabsato dhacdooyinka shucuurta xad dhaafka ah iyo ka hortagga dheecaanka.