Baradhadu kabaxsan yihiin ma ammaan baa in la cuno?

Qanacsan

• Maxay baradhada soo baxday ay halis u noqon karaan in la cuno
• Ma ka saari kartaa xeryahooda sunta ah baradhada soo baxday?
• Sidee looga ilaaliyaa baradhada inay soobaxdo
• Qeybta hoose
• Sidee loo Fiiqaa Baradhada

Markii lagu keydiyo keydinta muddo aad u dheer, baradhada waxay bilaabi kartaa inay soobaxdo, taasoo abuureysa dood ah in cunisteeda ay nabad tahay iyo in kale.

Dhinaca mid, qaar baa tixgeliya baradho magooshay oo si fiican u badbaado leh in la cuno, illaa intaad ka saareyso dhirtu. Dhinaca kale, inbadan ayaa ka digaya in baradhada magooshay ay sun tahay oo ay cunno ku sumowdo - ayna suuragal tahay xitaa dhimasho.

Maqaalkani wuxuu dib u eegis ku sameynayaa cilmi baarista si loo go'aamiyo in cunista baradhada magaceedu yahay mid badbaado leh

Maxay baradhada soo baxday ay halis u noqon karaan in la cuno

Baradhadu waa isha dabiiciga ah ee solanine iyo chaconine –labo laba xeryahooda glycoalkaloid oo si dabiici ah looga helo cuntooyin kale oo kala duwan, oo ay ku jiraan ukunta iyo yaanyada (1).

Qaddar yar, glycoalkaloids ayaa laga yaabaa inay ku siiso faa'iidooyin caafimaad, oo ay ku jiraan guryaha antibiyootigga iyo saamaynta-yareynta sonkorta dhiigga iyo kolestaroolka. Si kastaba ha noqotee, waxay noqon karaan sun markii la cuno siyaado (1, 2).

Sida baradhada u soo baxdo, waxa ku jira glycoalkaloid ayaa bilaabeysa inay kacdo. Sidaa darteed, cunista baradhada oo soobaxay waxay kugu sababi kartaa inaad liqdo xaddi xad dhaaf ah oo ka mid ah xeryahooda. Calaamaduhu waxay caadi ahaan soo baxaan dhowr saacadood gudahood illaa 1 maalmood ka dib markay cunaan baradhada soo baxday.

Qiyaasta hoose, isticmaalka badan ee glycoalkaloid caadi ahaan wuxuu keenaa matag, shuban, iyo calool xanuun. Markii lagu cabo qadar badan, waxay sababi karaan cadaadis dhiig oo hooseeya, garaaca wadnaha oo degdeg ah, qandho, madax xanuun, wareer, iyo mararka qaarkood, xitaa dhimasho (1, 2).

Waxaa intaa dheer, daraasado yar oo yar ayaa soo jeedinaya in cunista baradhada xilliga uurka ay kordhin karto halista cilladaha dhalashada. Sidaa darteed, haweenka uurka leh waxay si gaar ah uga faa'iideysan karaan ka fogaanshaha baradhada soo baxday (,).

Baradhada la kariyey waxay ka kooban tahay heerar sare oo ah glycoalkaloids, taas oo saameyn sun ku yeelan karta bini-aadamka markii si xad dhaaf ah loo cuno. Cunista baradhada curdanka ah xilliga uurka sidoo kale waxay kordhin kartaa halista cilladaha dhalashada.

Ma ka saari kartaa xeryahooda sunta ah baradhada soo baxday?

Glycoalkaloids waxay si gaar ah ugu urursan tahay caleemaha baradhada, ubaxyada, indhaha, iyo geedaha. Marka lagu daro biqilka, dhaawaca jirka, cagaarka, iyo dhadhanka qadhaadh waa seddex calaamadood oo sheegaya in baradhada glycoalkaloid baradho ay si aad ah kor ugu kacday (1).

Sidaa awgeed, iska tuurista biqilka, indhaha, maqaarka cagaaran, iyo qaybaha nabarrada leh ayaa kaa caawin kara yareynta halista sumowga. Intaas waxaa sii dheer, xoqidda iyo shiilku waxay kaa caawin karaan yareynta heerarka glycoalkaloid - in kasta oo karkarinta, dubista, iyo microwaving-ka ay u muuqdaan kuwo waxtar yar leh (1,).

Taasi waxay tiri, hadda ma cadda in dhaqamadaani ay ku filan yihiin si ku filan oo joogto ah looga ilaaliyo sunta glycoalkaloid.

Sababtaas awgeed, Xarunta Sunta Sunta Qaranka - oo sidoo kale loo yaqaan Xakamaynta Sunta - waxay soo jeedinaysaa inay ugu wanaagsan tahay in lagu tuuro baradhada soo baxday ama cagaar noqotay (6).

Tuurista waxa ka soo baxa, indhaha, maqaarka cagaaran, iyo qaybo baradha ah oo baradho ah, iyo sidoo kale isku shiilid, waxay kaa caawin kartaa yareynta heerarka glycoalkaloid, laakiin cilmi baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay. Ilaa inta laga gaarayo, tuurista baradho magoolay ama cagaar ayaa noqon kara waxa ugu haboon ee la sameeyo.

Sidee looga ilaaliyaa baradhada inay soobaxdo

Mid ka mid ah hababka ugu wanaagsan ee lagu yareyn karo dhirtu baradhada ayaa ah inaad iska ilaaliso keydinta oo aad iibsato kaliya marka aad qorsheyneyso inaad isticmaasho.

Intaas waxaa sii dheer, iska tuurista baradhada dhaawacan iyo hubinta in kuwa haray ay si buuxda u qalalan yihiin ka hor inta aan lagu keydin meel qabow, qalalan, mugdi ah sidoo kale waxay yareyn kartaa suurtagalnimada inay soo baxaan (7).

Warbixinnada Anecdotal waxay soo jeedinayaan in baradhada baradhada leh basasha sidoo kale la iska ilaaliyo, maxaa yeelay isku soo dhaweynta labadooda waxay soo dadajin kartaa inay soo baxaan. In kastoo, hadda aysan jirin caddayn cilmiyeed oo ku taageeraysa dhaqankan.

Kaydinta aan dhammaystirnayn, baradhada qallalan meel qabow, qalalan, meel mugdi ah ayaa kaa caawin karta yareynta suurtagalnimada in ay soo baxaan. Waxaa ugufiican in laga fogaado keydinta baradhada, waxaana laga yaabaa inaad rabto inaad ku keydiso meel ka baxsan basasha.

Qeybta hoose

Baradhada la shiiday waxay ka kooban tahay heerar sare oo glycoalkaloids ah, oo sun ku noqon kara bini-aadamka markii la cuno siyaado.

Dhibaatooyinka caafimaad ee la xiriira cunista baradhada soo baxday waxay u dhaxeeyaan calool xanuun ilaa dhibaatooyinka wadnaha iyo nidaamka neerfaha, iyo, xaaladaha daran, xitaa dhimashada. Waxay sidoo kale kordhin karaan halista cilladaha dhalashada.

In kasta oo laga yaabo inaad awood u yeelatid inaad yareyso heerarka glycoalkaloid ee baradhada soo baxday adigoo xoqaya, shiilinaya, ama ka bixinaya midhaha, ma cadda in hababkaan ay kugu filan yihiin inay kaa ilaaliyaan sunta.

Ilaa inta wax badan laga ogaanayo, waxay u badan tahay inay ugu badbaado badan tahay in laga fogaado cunista baradhada gebi ahaanteed gebi ahaanba.

Sidee loo Fiiqaa Baradhada