Qoraa: Florence Bailey
Taariikhda Abuurista: 22 Gaardi 2021
Taariikhda Cusboonaysiinta: 18 Noofeembar 2024
Anonim
Duufaanta Reid waxay la wadaagtaa sida ay hooyadeed ugu dhiirigelisay inay gasho Safarkeeda fayoobida - Hab-Nololeed
Duufaanta Reid waxay la wadaagtaa sida ay hooyadeed ugu dhiirigelisay inay gasho Safarkeeda fayoobida - Hab-Nololeed

Qanacsan

Haddii ay kamarad ku jirto oo ay ku karinayso wax dhadhan fiican leh ama ay ka duubayso fiidiyowyo dhidib-dhiska ah oo ka socda gadaasheeda, Storm Reid wuxuu jecel yahay u oggolaanshaha taageerayaasha inay ku sii wataan nidaamkeeda caafimaad. Laakiin 17 jir Euphoria xiddiga kaliya kuma soo dhejiyo daqiiqadahan dhagsiimada ama waxa ay jecel yihiin. Waxay sheegtay inay qeexday qaab nololeed caafimaad leh oo ka baxsan jir ahaan iyo bilicda; waxay aamminsan tahay in qofku uu sidoo kale maskax ahaan iyo dareen ahaanba uu dhawrsan yahay.

"Si aad u hesho jir guud oo caafimaad qaba, aniga ahaan, runtii waa [ku saabsan] is-jacaylka iyo hubinta inaan daryeelo nafteyda, haddii taasi ay dhaqaaqeyso jirkayga ama ha ahaato waqti fasax iyo nasasho jidhkayga," Reid ayaa u sheegay. Qaab. "Waxay ku saabsan tahay in jidhkayga la geliyo waxyaabo wanaagsan, laakiin in aan haysto dheelitirka ah in aan nafteyda siiyo xoogaa dabacsanaan ah. Waxay ku xiran tahay qof kasta, laakiin marka qofku maskax ahaan iyo maskax ahaanba caafimaad qabo, markaa jir ahaan waxay u badan tahay inay sidoo kale caafimaad qabaan." (Waxa la xidhiidha: Sida is-jacaylku u beddelay maskaxdayda iyo jidhkayga)


"Dabcan, waxaa jira qayb ka mid ah bilicsanaanta oo aad rabto inaad eegto qaab gaar ah," ayay raacisay. "Laakin dhib ma laha sida aad u eg tahay dibadda haddii aadan ku faraxsanayn gudaha."

Dhib malaha waxaad u eg tahay dibadda haddii aadan ku faraxsanayn gudaha.

Duufaan Reid

Reid wuxuu ku qiimeeyaa hooyadeed, Robyn Simpson, inay baratay qiimaha ay ku daryeesho jirkeeda. Intii carruurnimadeedii oo dhan, Reid waxay qaadatay casharo qoob -ka -ciyaarka ah waxayna isku dayday tennis - midkoodna runtii ma shaqeynin, way kaftamaysaa - laakiin iyada oo xubin ka ah qoys jir ahaan quruxsan, ayay tiri waxay ku guuleysatay inay firfircoonaato. "Waxaan bilaabay inaan si dhab ah u qaato [taamboonaanshaha] laba sano ka hor sababtoo ah hooyaday waa qof jireed, mar walbana waxaan arki jiray iyada oo shaqaynaysa," Reid ayaa wadaaga.

Markhaati u noqoshada ciyaaraha fudud ee hooyadeed ayaa ku dhiirri -gelisay in ay guda gasho sahamin taam ahaaneed, oo ay isla markiiba jeclaatay, ayay sii wadday. "[Ka shaqeynta] kaliya ayaa iga dhigtay inaan dareemo wanaag, waxayna tusaale u tahay sida maalintaydu noqon doonto - gaar ahaan inta lagu jiro karantiil, waxay maskaxdayda ka saartay waxyaabo, sidaa darteed waan jeclaaday," ayay tiri. “Ma awoodo maaha ka shaqee! "(Laxiriirta: Faa'iidooyinka Maskaxda iyo Jirka ugu Weyn ee Shaqaynta)


Jimicsiga uu jecel yahay Reid? Iskudhufasho - gaar ahaan boodbooda. "Waan jeclahay maalinta lugaha wanaagsan," ayay qiratay, iyada oo ku dartay inay jeceshahay inay nafteeda u tartanto si ay sare ugu booddo mid kasta oo boodbood ah. Jilaaga ayaa sheegaya inay sidoo kale jeceshahay inay isku tijaabiso wadnaha, haddii ay tahay 30-ilbiriqsi orod treadmill ama ku dul wareegsan agagaarka maxkamadda kubbadda koleyga. "Waxaan isku dayaa inaan wajigayga ciyaarta saaro oo aan dhaqaaqo," ayay sharraxday.

Waxay inta badan hooyadeed kula kacdaa fadhiyada dhididka ah, sidoo kale. Laakiin Duuduub Waqtiga Jilaaga ayaa sheegay in aysan waligood si dhab ah isu qaadan. "Dabcan waan shaqaynaynaa, laakiin sidoo kale waanu iska fogaynaynaa ama dhegaysanaynaa muusigga," ayuu yidhi Reid. Mararka qaarkood, waxay ku darsataa, labadoodu waxay u cayaaraan si tartan leh si ay u arkaan qofka marka hore dhammayn kara tababarkooda, ama heesaya oo dheeli kara inta u dhexeysa nasashooyinka.

Si kasta oo ay jimicsigoodu u ekaado, in kastoo, Reid waxay sheegtay in iyada iyo hooyadeed ay u joogaan inay midba midka kale riixo. "Iyadu waa dhiirrigeliyahayga, waxaanna dareemayaa inay iyaduna aniga ila dareensan tahay," ayay tiri. "Ma ahan wax loo baahan yahay in si dhab ah loo qaato halka ay ka bilaabeyso inaad dareento culeys ama culeys. Waa inaad dareentaa xoriyad. Waxaan u wajahnaa jirdhiska iyo fayoobaanta heerka macro ee sida aan dareemeyno shucuur ahaan." (La xidhiidha: Waa maxay sababta Lahaanshaha Saaxiibka Jimicsigu yahay waxa ugu Wanaagsan abid)


Iyadu waa dhiirrigeliyahayga, waxaanan dareemayaa inay aniga ila mid tahay.

Duufaan Reid

Reid waxay u muuqataa inay qaaddo si la mid ah si dabacsan, hab dhammaystiran markay timaado cunnadeeda. "Waxaan isku dayaa inaanan cadaadis badan saarin naftayda ama filashooyinka aan macquul ahayn marka ay timaaddo cunista hab gaar ah," ayay tiri. Maalmaha qaar, way sii socotaa, waxay "cuni doontaa lix buskud shukulaato ah," maalmo kalena waxay u damci doontaa miro.

Si kastaba ha ahaatee, waxay sheegtay in hooyadeed ay had iyo jeer u taagan tahay inay taageerto (iyo, TBH, la xisaabtanta iyada, ayay ku dartay). "Waxaan ahay qof miro weyn leh, marka had iyo jeer gurigeyga waxaa ku jira cananaas iyo tufaax," ayuu yiri Reid. "Waxaan sidoo kale [sidoo kale] u ahay nin aad u jecel cherry iyo fersken. Kuwani waa mirahayga ugu weyn ee hooyaday ku kaydiso jikada sababtoo ah mar walba halkaan ayaan isku dayayaa inaan helo cunto fudud."

Reid waxay sheegtay inaysan aad u jeclayn khudaarta, laakiin hooyadeed waxay taqaanaa sida "loogu rido jikada" oo ay cunto caafimaad leh kor ugu qaaddo iyada oo ay ugu mahadcelinayaan xididdadeeda Koonfurta. "Waxay si fiican u qabataa samaynta khudaarta [iyo] inay si fiican u dhadhamiyaan, hadday taasi tahay brokoli ama inay noo samayso baradho macaan wakhtiga galabtii inta lagu jiro shirarka," jilaagu wuxuu ku faanaa cunto karinta hooyadeed. (La Xiriira: 16 Siyaabood oo Loo Cuno Khudaar badan)

Reid sidoo kale wuu yaqaan sida loo dilo jikada dhexdeeda. Waxay dhawaan bilowday Iska jar, taxane Facebook-ga ah oo karsan oo ay ku jiraan sheekooyin dhab ah oo ku saabsan dhaqanka, haasaawaha, caafimaadka maskaxda, farsamada, iyo waxyaabo kaloo badan, oo dhexmara iyada iyo asxaabteeda inta ay cuntada wada diyaarinayaan. Laga soo bilaabo doodaha ku saabsan xoojinta haweenka ilaa qalbi-ilaa-qalal ku saabsan is-daryeelka, Reid waxay sheegtay inay isku daydo "inay dadka, gaar ahaan jiilalka waaweyn, si ay u fahmaan sida Generation Z u dareemayo mawduucyo kala duwan oo dadku aysan fahmin." Oo maxaa ka wanaagsan inaad qof la xiriirto oo aad si daacad ah u wada sheekaysato ka badan inaad sidaas samayso adigoo jejebinaya rootiga oo aad karbaashto cunto macaan?

Waxaa dhiirrigeliyay ballanqaadka Reid ee ah ujeedo karinta? Waa kuwan sida aad naftaada u barato cunto karinta ay u bedeli karto xiriirkaaga kaliya maahan cuntada laakiin naftaada, sidoo kale.

Dib u eegis loogu talagalay

Xayeysiis

Maqaallada Xariirka

Cudurka 'Entesopathy': waa maxay, sababaha iyo sida daaweynta loo sameeyo

Cudurka 'Entesopathy': waa maxay, sababaha iyo sida daaweynta loo sameeyo

Cudurka 'Ente opathy' ama 'enthe iti ' waa barar ku dhaca gobolka oo i ku xira muruqyada illaa lafaha, ente i . Waxay badanaa ku dhacdaa dadka qaba hal ama dhowr nooc oo arthriti ah, i...
10-ka Sababood ee ugu weyn ee dhicinta iyo sida loo daweeyo

10-ka Sababood ee ugu weyn ee dhicinta iyo sida loo daweeyo

Ilmo i ka oo ridka i ka oo daba dhaca ah wuxuu yeelan karaa ababo dhowr ah, oo ku lug yeelan kara i beddelada la xiriira habka difaaca jirka, da'da haweeneyda, infek hannada ay ababaan fayra yada ...