Tuugid

Qanacsan

• Maxay yihiin noocyada xiiqda?
• Waa maxay astaamaha lagu garto cunista?
• Maxaa sababa turuntada?
• Sidee loo ogaadaa cunista cunista?
• Sidee loo daweeyaa cunnooyinka cunista?
• Daaweynta hadalka
• Daaweynta kale

Waa maxay ruxitaanka?

Tuuriddu waa cillad xagga hadalka ah. Waxaa sidoo kale loo yaqaan 'stamering' ama hadal baahsan.

Tuurista waxaa lagu gartaa:

• ereyo, codad, ama dhawaaqyo soo noqnoqday
• joojinta soosaarka hadalka
• hadal aan sinnayn

Sida laga soo xigtay Machadka Qaranka ee Dhagoolayaasha iyo Cilladaha Kale ee Isgaarsiinta (NIDCD), cuncunku wuxuu saameeyaa qiyaastii 5 ilaa 10 boqolkiiba dhammaan carruurta mar uun, inta badan wuxuu dhacaa inta u dhexeysa 2 ilaa 6.

Carruurta badankood ma sii wadi doonaan inay kudhacaan qaan-gaarnimada. Caadi ahaan, kolba sida horumarka ilmahaagu u socdo, turunturooyinka ayaa joogsan doona. Wax ka qabashada hore waxay sidoo kale kaa caawin kartaa kahortagga qiiqnimada qaangaarnimada.

In kasta oo carruurta badankood ay ka dheereeyaan cunista, haddana NIDCD waxay sheegaysaa in illaa 25 boqolkiiba carruurta aan ka soo kaban cuncunku ay sii wadi doonaan inay kuqancaan dadka waaweyn.

Maxay yihiin noocyada xiiqda?

Waxaa jira seddex nooc oo ruxid ah:

• Horumarineed. Inta badan waxay ku badan yihiin carruurta da'doodu ka yar tahay 5 sano, gaar ahaan ragga, noocan wuxuu ku dhacaa markay horumariyaan awooda hadalka iyo luqadda. Badanaa waxay xallisaa daaweyn la'aan.
• Neurogenic. Cilladaha cilladaha ee u dhexeeya maskaxda iyo neerfaha ama muruqyada ayaa sababa noocan.
• Cilmi-nafsiyeed. Noocani wuxuu ka soo bilaabmaa qaybta maskaxda xukunta fekerka iyo fikirka.

Waa maxay astaamaha lagu garto cunista?

Tuurista waxaa lagu gartaa ereyo soo noqnoqda, dhawaaqyo, ama dhawaaqyo iyo carqaladeynta heerka hadalka caadiga ah.

Tusaale ahaan, qofku wuxuu ku soo celin karaa isla shibbanayaal, sida "K," "G," ama "T." Waxaa laga yaabaa inay ku adkaato inay ku dhawaaqaan dhawaaqyada qaarkood ama ay bilaabaan jumlad.

Culeyska fekerka ee ay keento xanta ayaa laga yaabaa inuu ka muuqdo astaamaha soo socda:

• isbeddelada jirka sida jimicsiga wajiga, gariirka bushimaha, indho badinta indhaha, iyo kacsanaanta wajiga iyo jirka kore
• jahwareer markaad isku dayeyso inaad la xiriirto
• ka noqosho ama hakad intaadan bilaabin hadalka
• diidmada hadalka
• dhexgalka dhawaaqyada dheeriga ah ama ereyada jumladaha, sida "uh" ama "um"
• ku soo noqnoqoshada ereyada ama weedhaha
• xiisadda codka
• dib u habeynta ereyada jumlad ahaan
• sameynta dhawaaqyo dhaadheer oo ereyo leh, sida "Magacaygu waa Amaaaaaaanda"

Carruurta qaarkood ma ogaan karaan inay afuufaan.

Dejinta bulshada iyo bey'adda culeyska sareyso waxay kordhin kartaa suurtagalnimada in qofku kufto. Hadalka dadweynaha wuxuu caqabad ku noqon karaa kuwa mirqaansan.

Maxaa sababa turuntada?

Waxaa jira sababo badan oo suurtagal ah oo kufsiga. Qaar ka mid ah waxaa ka mid ah:

• taariikhda qoyska ee turunturooyinka
• dhaqdhaqaaqa qoyska
• neurophysiology
• horumarka carruurnimada

Dhaawacyada maskaxda ee ku dhaca istaroogga waxay sababi karaan qanjirada neerfaha. Naxdin daran oo shucuur leh ayaa sababi karta isku-buuq maskaxeed.

Tuurista ayaa ku dhici karta qoysaska sababtoo ah cillad aan caadi ahayn oo laga dhaxlay qaybta maskaxda xukunta luqadda. Haddii adiga ama waalidkaa aad turunturooto, carruurtaadu sidoo kale way turxaan bixi karaan.

Sidee loo ogaadaa cunista cunista?

Khabiir ku takhasusay luqadda hadalka ayaa kaa caawin kara baaritaanka cuncunka. Looma baahna tijaabinta duullaanku.

Caadi ahaan, adiga ama cunuggaaga ayaa sharxi kara calaamadaha isku-dhejinta, iyo dhakhtarka ku takhasusay cilmiga luqadda hadalka ayaa qiimeyn kara heerka adiga ama cunuggaagu ku tiiqmayo.

Sidee loo daweeyaa cunnooyinka cunista?

Carruurta oo dhan ee turunturoobo maahan inay u baahdaan daaweyn maxaa yeelay isku dheelitirnaanta koritaanka badanaa waxay ku xallisaa waqti. Daaweynta hadalka waa u ikhtiyaar carruurta qaarkood.

Daaweynta hadalka

Daaweynta hadalka waxay yareyn kartaa carqaladeynta hadalka waxayna wanaajineysaa kalsoonida ilmahaaga. Daaweyntu waxay inta badan diiradda saartaa xakamaynta qaababka hadalka iyadoo lagu dhiirigelinayo ilmahaaga inuu kormeero xaddiga hadalka, taageerada neefta, iyo xiisadda laryngeal.

Musharaxiinta ugu fiican ee daaweynta hadalka waxaa ka mid ah kuwa:

• xiiqeen seddex ilaa lix bilood
• waxay ku dhawaaqeen xayiraad
• la halgama ruqsadda ama la kulanto dhibaatooyin xagga shucuurta ah
• leeyihiin taariikh qoys oo kufsiga

Waalidiintu sidoo kale waxay isticmaali karaan farsamooyinka daweynta si ay uga caawiyaan ilmahoodu inuu dareemo isku kalsooni yaraan xagga tuugista. U dhegeysiga si dulqaad leh ayaa muhiim ah, sida waqti u dhigista hadalka.

Dhakhtarka hadalka wuxuu ka caawin karaa waalidiinta inay bartaan markay ku habboon tahay sixitaanka cunugga.

Daaweynta kale

Qalabka elektarooniga ah ayaa loo isticmaali karaa in lagu daaweeyo cuncunka. Hal nooc ayaa carruurta ku dhiirrigeliya inay si tartiib ah u hadlaan iyaga oo dib u ciyaaraya cod laga duubay codkooda markay si dhakhso leh u hadlayaan. Aaladaha kale waa la gashaday, sida qalabka gargaarka maqalka, waxayna abuuri karaan buuq soo jeeda oo mashquuliya taas oo la og yahay inay ka caawin karto yareynta cuncunka.

Ma jiraan wax dawo ah oo weli la caddeeyay inay yareeyaan dhacdooyinka isku dheelitirnaanta. In kasta oo aan la caddayn, cilmi-baaristii dhawayd waxay soo jeedinaysaa inay jirto firfircooni-darrada muruqyada saameeya hadalka iyo daawooyinka si loo yareeyo is-beddel la'aanta ayaa caawin kara.

Daaweynta kale sida acupuncture, kicinta maskaxda korantada, iyo farsamooyinka neefsashada ayaa la baaray laakiin uma muuqdaan inay waxtar leeyihiin.

Haddii aad go'aansato iyo haddii kale inaad go'aansato inaad daaweyn raadsato, abuurista jawi culeyskiisu hooseeyo waxay kaa caawin kartaa yareynta cuncunka. Kooxo taageero ah oo adiga iyo ilmahaaga ah ayaa sidoo kale la heli karaa.