Qalitaanka Qalitaanka

Qanacsan

• Waa maxay joojinta qalliinka?
• Dhibaatooyinka menopause
• Khataraha dhalmo-dayska qalliinka
• Faa'iidooyinka dhalmo-dayska qalliinka
• Maxay tahay sababta oofitaanka qalliinka loo samaynayo?
• Maareynta calaamadaha menopause-ka ee qalliinka
• Muuqaal

Waa maxay joojinta qalliinka?

Qalliinka dayska waa marka qalliinku, halkii uu ka noqon lahaa gabowga dabiiciga ah, uu u horseedo haweeney inay soo marto caadada. Qalliinka caadadu ka dib wuxuu dhacaa kadib oophorectomy, qalliin ka saara ugxansidayaasha.

Ukun-sideyaasha ayaa ah isha ugu weyn ee soosaarka estrogen ee jirka dumarka. Ka qaadistoodu waxay kicisaa caadada oo deg deg ah, in kasta oo da'da qofka qalliinka lagu jiro.

In kasta oo qalliinka looga saarayo ugxan-yartu uu u shaqeyn karo sidii hanaan keligiis ah, waxaa mararka qaarkood la sameeyaa marka lagu daro hysterectomy si loo yareeyo halista ah in uu ku dhaco cudurro daba-dheer. Qalitaanka xubinta taranka dumarka waa qalliin looga saarayo makaanka.

Muddooyinka ayaa istaaga qalliinka xubinta taranka kadib. Laakiin yeelashada xubinta taranka dumarka ma keento dayska haddii aan ugxanta la baabi'in sidoo kale.

Dhibaatooyinka menopause

Menopause caadi ahaan waxay ku dhacdaa haweenka da'doodu u dhaxayso 45 iyo 55. Haweenku si rasmi ah ayey caadada ugu joogsadaan markay caadadoodu istaagto 12 bilood. Si kastaba ha noqotee, haweenka qaarkood waxay bilaabi doonaan inay la kulmaan astaamaha perimenopausal sanado kahor waqtigaas.

Calaamadaha qaarkood ee caadiga ah inta lagu gudajiro wareegga wareegga wareegga menopause waxaa ka mid ah:

• caadooyin aan caadi ahayn
• olol kulul
• qarqaryo
• qallajinta siilka
• isbedelka niyadda
• miisaanka oo kordha
• dhidid habeenkii
• timo khafiifinaya
• maqaarka qalalan

Khataraha dhalmo-dayska qalliinka

Qalitaanka menopause wuxuu qaadaa dhowr waxyeelo oo ka baxsan kuwa menopause, oo ay ku jiraan:

• luminta cufnaanta lafaha
• libido yar
• qallajinta siilka
• madhalaysnimo

Cillada joojinta qalliinka ayaa sidoo kale keenta isku dheelitir la'aanta hormoonnada. Ugxan sidayaasha iyo qanjidhada adrenal waxay soo saaraan progesterone iyo estrogen, hormoonada galmada dumarka. Marka labada ugxan laga saaro, qanjidhada adrenal ma soo saari karaan hormoonno ku filan si ay u ilaaliyaan dheelitirka.

Isku dheelitir la'aanta hormoonku waxay kordhin kartaa halista aad ku yeelan karto xaalado kala duwan oo ay ku jiraan cudurrada wadnaha iyo lafo-beelka.

Sababtaas awgeed, waxayna kuxirantahay taariikhdaada caafimaad, takhaatiirta qaar ayaa laga yaabaa ama kuma talin karaan daaweynta bedelka hormoonka (HRT) ka dib oophorectomy si loo yareeyo halista cudurka. Dhakhaatiirtu way ka fogaan doonaan inay estrogen siiyaan dumarka taariikh ku leh kansarka naasaha ama ugxansidaha.

Faa'iidooyinka dhalmo-dayska qalliinka

Haweenka qaarkood, ka saarida ugxansidaha iyo soo-goynta qalliinka waxay noqon kartaa badbaado.

Kansarrada qaarkood waxay ku barwaaqoobaan estrogen, oo sababi kara haweenka inay ku dhacdo kansarku da'da hore. Haweenka taariikh ku leh ugxan sidaha ama kansarka naasaha qoysaskooda waxay halis weyn ugu jiraan inuu ku dhaco cudurradan maxaa yeelay hidde-sideyaashoodu ma awoodaan inay xakameeyaan koritaanka burooyinka.

Xaaladdan oo kale, oophorectomy waxaa loo isticmaali karaa tallaabo ka hortag ah si loo yareeyo halista ah inuu ku dhaco kansarku.

Joogitaanka caadada ee qalliinka ayaa sidoo kale kaa caawin kara yareynta xanuunka endometriosis. Xaaladdani waxay u keentaa unugyada ilmo-galeenka inay ku soo baxaan ilmo-galeenka. Unugkan aan caadiga ahayn wuxuu saameyn ku yeelan karaa ugxan sidayaasha, tuubbooyinka ugxanta, ama qanjidhada qanjidhada waxayna sababi karaan xanuun miskaha oo aad u weyn.

Ka saarida ugxansidaha ayaa joojin kara ama yareyn kara soosaarida estrogen waxayna yareyn kartaa calaamadaha xanuunka. Daaweynta beddelka estrogen sida caadiga ah maahan ikhtiyaar loogu talagalay dumarka leh taariikhdan.

Maxay tahay sababta oofitaanka qalliinka loo samaynayo?

Qalliinka loo yaqaan'phophoomy 'wuxuu keenaa joojinta qalliinka. Xaaladaha badankood, ka saarida ugxansiduhu waa tallaabo ka hortag ah oo looga hortago cudurka. Mararka qaarkood waxaa lagu sameeyaa ag-marinta ilmo-galeenka, habsocod ka soo saara ilmo-galeenka.

Haweenka qaarkood waxay u nugul yihiin kansarka taariikhda qoyska. Si loo yareeyo qatarta ah inuu ku dhaco kansarro saameeya caafimaadkooda taranka, dhaqaatiirta ayaa soo jeedin kara in meesha laga saaro hal ama labadaba ugxan sidaha. Xaaladaha qaarkood, waxay sidoo kale u baahan karaan in ilma-galeenkooda laga soo saaro.

Haweenka kale waxaa laga yaabaa inay doortaan in laga soo saaro ugxansidahooda si loo yareeyo astaamaha endometriosis iyo xanuunka miskaha ee joogtada ah. In kasta oo ay jiraan xoogaa sheekooyin guul ah oo ku saabsan maaraynta xanuunka oophorectomy, hanaankan markasta ma noqon karo mid waxtar leh.

Guud ahaan si kastaba ha noqotee, haddii ugxansidahaagu caadi yahay, waxaa aad loogu talinayaa inaadan ka saarin iyada oo daawo u ah xaaladaha kale ee miskaha.

Sababaha kale ee haweenku u rabi karaan inay ka saaraan ugxansidaha labka ah oo ay dhalmada joojiyaan ayaa ah:

• torsion ugxan, ama ugxan qaloocan oo saameeya socodka dhiigga
• qanjidhada ugxan sidaha soo noqnoqda
• burooyinka ugxan-yaraha aan fiicnayn

Maareynta calaamadaha menopause-ka ee qalliinka

Si loo yareeyo saameynta xun ee menopause-ka qalliinka, dhakhaatiirta ayaa kugula talin kara daaweynta beddelka hoormoonka. HRT waxay ka hortageysaa hormoonnada kaa lumay qalitaanka ka dib.

HRT sidoo kale waxay yareysaa halista ah inuu ku dhaco cudur wadne waxayna ka hortagtaa cufnaanta lafaha iyo lafo beelida. Tani waxay si gaar ah muhiim ugu tahay dumarka da'da yar ee ka soo saaray ugxan-yari kahor caadada dhalmo-dayska.

Haweenka kayar 45 sano kuwa ugxansidahooda laga saaray oo aan qaadan HRT waxay halis sare ugu jiraan inay ku dhacaan kansarka iyo cudurada wadnaha iyo neerfaha.

Si kastaba ha noqotee, HRT ayaa sidoo kale lala xiriiriyay halista sii kordheysa ee kansarka naasaha ee haweenka leh taariikh adag oo qoys ee kansarka.

Wax ka baro waxyaabaha kale ee lagu beddeli karo HRT.

Waxa kale oo aad ku maareyn kartaa astaamahaaga caadada ee menopausal iyada oo loo marayo isbeddelada qaab nololeedka ee kaa caawinaya yareynta buuqa iyo yareynta xanuunka.

Isku day waxyaabaha soo socda si aad u yareyso raaxo la'aanta kulaylka kulaylka:

• Suge taageere la qaadan karo.
• Biyo cab.
• Ka fogow cunnooyinka badan ee basbaaska leh.
• Xaddid qaadashada khamriga.
• Qolkaaga jiifka ha ahaado mid qabow habeenkii.
• Hayso taageere sariirta dhinaceeda.

Waxa kale oo jira waxyaabo aad sameyn karto si aad uga yareyso walaaca:

• Joogtee wareegga hurdo caafimaad leh.
• Jimicsi.
• Ka fikir
• Ka mid noqo koox ka caawisa haweenka uurka ka hor iyo dhalmada kadib.

Muuqaal

Dumarka ku dhaca caadada oo goynta caadada oo loo yaqaan 'oophorectomy' waxay yareeyaan halista ay ugu jiraan inay ku dhacaan kansarka taranka.

Si kastaba ha noqotee, waxay ku jiraan halista sii kordheysa ee horumarinta arrimaha kale ee caafimaadka. Tani waxay si gaar ah muhiim ugu tahay dumarka laga soo saaray ugxansidahooda ugxanta kahor intaan caadadu ku dhicin menopause.

Qalliinka dayska wuxuu sababi karaa dhowr waxyeelo oo aan raaxo lahayn. Hubso inaad kala hadasho dhammaan xulashooyinka daaweynta dhakhtarkaaga ka hor intaadan go'aan ka gaarin oophorectomy.