Maxaa Laga Filayaa Qalliinka TMJ

Qanacsan

• Qaliin ma u adeegsan kartaa daaweynta TMJ?
• Waa kuma musharraxa wanaagsan ee qalliinka TMJ?
• Waa maxay noocyada qalliinka TMJ?
• Arthrocentesis
• Arthroscopy
• Qalitaanka furan
• Waa maxay soo kabashada?
• Maxay yihiin dhibaatooyinka ka imaan kara qalliinka TMJ?
• Miyuu xanuunka TMJ soo laaban doonaa haddii qalliin laygu sameeyo?
• Maxaan weydiiyaa daryeel caafimaad bixiyaha?
• Qaadid

Qaliin ma u adeegsan kartaa daaweynta TMJ?

Isku-darka ku-meel-gaadhka ah ee 'temporomandibular joint' (TMJ)) waa isku-laaban u eg ciirsi oo ku yaal meesha ay daankaaga iyo laftaadu ku kulmaan. TMJ waxay kuu ogolaaneysaa daankaaga inuu u rogrogmo kor iyo hoos, isagoo kuu ogolaanaya inaad hadasho, calaliso, oo aad afkaaga wax ku qabatid.

Ciladda TMJ waxay keentaa xanuun, qallafsanaan, ama dhaqdhaqaaq la'aan ku timaadda TMJ-gaaga, kaa ilaaliya inaad isticmaasho dhaqdhaqaaqa daankaaga ee dhaqdhaqaaqa buuxa.

Qalliinka waxaa loo isticmaali karaa in lagu daaweeyo khalkhalka TMJ haddii daaweynno badan oo muxaafid ah, sida kabniinka afka ama ilaaliyaha afka, aysan gacan ka geysan yareynta darnaanta calaamadahaaga. Dadka qaarkood, qalliin ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan u tahay soo celinta adeegsiga buuxa ee TMJ.

Akhriso si aad wax badan uga barato qalliinka TMJ, oo ay ku jiraan:

• waa kuma musharax wanaagsan
• noocyada qalliinka TMJ
• maxaa laga filan karaa

Waa kuma musharraxa wanaagsan ee qalliinka TMJ?

Dhakhtarkaaga ayaa kugula talin kara Qalliinka TMJ haddii:

• Waxaad dareemeysaa isdaba-joog, xanuun daran ama jilicsanaan markaad furayso ama xireyso afkaaga.
• Adigu ma furi kartid ama xiri kartid afkaaga illaa iyo inta.
• Dhibaato ayaa kaa haysata cunida ama cabitaanka daanka oo ku xanuuna ama dhaqdhaqaaq la'aan.
• Xanuunkaaga ama dhaqdhaqaaq la'aantaadu si tartiib tartiib ah ayey uga sii daraysaa, xitaa nasashada ama daaweynta kale ee qalliinka.
• Waxaad leedahay dhibaatooyin qaabdhismeed gaar ah ama cuduro ku dhaca daamankaaga isku xidha, kuwaas oo lagu xaqiijiyay shucaac ahaan sawirka, sida MRI

Dhakhtarkaaga ayaa kugula talin kara Qalliinka TMJ haddii:

• Calaamadahaaga TMJ ma ahan kuwa daran. Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inaadan u baahnayn qalliin haddii daankaagu uu sameeyo gujis ama dhawaaq cod markaad furayso, laakiin ma jiro xanuun la xiriira.
• Calaamadahaagu ma ahan kuwo iswaafaqsan. Waxaa laga yaabaa inaad yeelato calaamado daran oo xanuun badan maalin maalmaha ka mid ah oo meesha ka baxa. Tani waxay ka dhalan kartaa dhaqdhaqaaqyo soo noqnoqod leh ama adeegsi xad dhaaf ah - sida hadalka in ka badan sidii caadiga ahayd maalin la siiyay, calalinta cunno badan oo adag, ama xanjo joogto ah oo joogto ah - oo daal ku keenay TMJ-gaaga. Xaaladdan oo kale, bixiyahaaga daryeelka caafimaad ayaa laga yaabaa inuu kugula taliyo inaad nasato daankaaga dhowr saacadood ama maalmo.
• Waad furi kartaa oo xidhi kartaa daankaaga oo dhan. Xitaa haddii aad isku aragto xoogaa xanuun ama danqasho markii aad fureysid oo aad xireysid afkaaga, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuusan kugula talin qalliin sababo la xiriira khataraha jira. Waxay beddelkeeda soo jeedin karaan daawo, daaweyn jireed, ama isbeddello hab nololeed si loo yareeyo astaamaha.

Waa muhiim in la qiimeeyo dhaqtarka ilkaha ama dhaqtarka qalliinka afka oo loo tababaray TMD.

Waxay sameyn doonaan baaritaan buuxa oo ku saabsan taariikhda astaamahaaga, soo bandhigida bukaan socodka, iyo natiijooyinka shucaaca si loo go'aamiyo haddii qalliinku faa'iido u leeyahay calaamadahaaga. Qalliinka waxaa loo tixgeliyaa inuu yahay meesha ugu dambeysa ee loogu talagalay haddii habab kale oo aan qalliin ahayn lagu guuleysan.

Waa maxay noocyada qalliinka TMJ?

Dhowr nooc oo kala duwan oo ah qalliinka TMJ ayaa suurtagal ah, iyadoo kuxiran calaamadahaaga ama darraantooda.

Arthrocentesis

Arthrocentesis waxaa lagu sameeyaa iyadoo lagu duray dheecaanka laabatadaada. Dheecaanku wuxuu dhaqaa wax walboo kiimikaad ah oo caabuq keena wuxuuna kaa caawin karaa yareynta cadaadiska sababa kala-goysku inuu noqdo mid adag ama xanuun leh. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad dib u hesho xoogaa dhaqdhaqaaq ah oo daankaaga ah.

Tani waa hawl yar oo duullaan ah. Badanaa guriga waad aadi kartaa isla maalintaas. Waqtiga soo-kabashada ayaa yar, heerka guusha waa mid sareeya. Sida laga soo xigtay a, isku-celcelis ahaan celcelis ahaan boqolkiiba 80 horumarka calaamadaha.

Arthrocentesis badanaa waa daaweyn safka hore ah maxaa yeelay way yar tahay duullaan waxayna leedahay heer guul sare marka la barbardhigo qaar ka mid ah kuwa kale, habab adag.

Arthroscopy

Arthroscopy waxaa lagu sameeyaa iyadoo la furo dalool yar ama godad yar oo yar oo maqaarka ka sarreeya laabatada ah.

Tuubo dhuuban oo la yiraahdo cannula ayaa markaa la gelinayaa daloolka iyo kala-goyska. Marka xigta, dhakhtarkaaga qalliinka ayaa ku dhejin doona arthroscope galka cannula. Arthroscope waa aalad leh nal iyo kamarad loo adeegsado in lagu sawiro wadajirkaaga.

Mar alla markii wax walba la dejiyo, dhakhtarkaaga qalliinka ayaa markaa ka hawl geli kara wadajirka iyadoo la adeegsanayo aalado qalliin oo yaryar oo la gelinayo daloolka cannula.

Arthroscopy way ka hawl yar tahay qalliinka furan ee caadiga ah, sidaa darteed waqtiga soo kabashada ayaa ka dhakhso badan, badiyaa dhawr maalmood illaa toddobaad.

Waxay sidoo kale u oggolaanaysaa bixiyahaaga daryeel caafimaad xorriyad badan inuu ku sameeyo habab adag oo xagga wadajirka ah, sida:

• ka saarista unugyada nabarrada
• qaabeynta wadajirka ah
• duritaanka dawada
• xanuun ama barar xanuun

Qalitaanka furan

Qalliinka furan ee wadajirka ah wuxuu ka kooban yahay furitaanka jeexitaan dhawr dherer dherer ah oo ka sarreeya laabatada sidaas darteed bixiyahaaga daryeelka caafimaad ayaa ugu shaqeyn kara laabatada lafteeda.

Noocaan qalliinka TMJ waxaa badanaa loogu talagalay cillad daran oo TMJ ah oo ku lug leh:

• unug badan ama koritaanka lafaha oo joojiya kala-goysku inuu dhaqaaqo
• isugeynta unugyada wadajirka ah, kilyaha, ama lafta (ankylosis)
• Awood la'aanta in la gaaro kala-goysyada leh arthroscopy

Markaad sameyso qalliin furan, dhakhtarkaaga qalliinka ayaa awoodi doona inuu kaa soo saaro koritaanka lafaha ama unugyada xad-dhaafka ah. Waxay sidoo kale awoodaan inay dayactiraan ama dib u dhigaan saxanka haddii uu meesha ka baxsan yahay ama waxyeello gaadhay.

Haddii maqaarkaagu ka baxsan yahay dayactirka, waxaa laga yaabaa in qalliin lagu sameeyo discectomy. Dhakhtarkaaga qaliinka ayaa laga yaabaa inuu gabi ahaanba ku badalo saxankaaga saxan gacmeed ama cadkaaga.

Markii ay ku lug yeeshaan qaabdhismeedka lafaha ee kala-goysyada, dhakhtarka qalliinka ayaa laga yaabaa inuu ka saaro qaar ka mid ah lafaha buka ee isku-xidhka daanka ama dhakada.

Qalliinka furan wuxuu leeyahay waqti ka soo kabasho ka dheer habka loo yaqaan 'arthroscopic', laakiin heerka guusha wali wuu sarreeyaa. A waxaa laga heley horumar boqolkiiba 71 ah xanuunka iyo boqolkiiba 61 boqolkiiba hagaajinta dhaqdhaqaaqa.

Waa maxay soo kabashada?

Ka soo kabashada qalliinka TMJ waxay kuxirantahay qofka iyo nooca qalliinka la sameeyay. Inta badan qalliinnada TMJ waa habab bukaan-socod, taas oo macnaheedu yahay waxaad awoodi doontaa inaad gurigaaga aado isla maalinta qalliinka.

Hubso in qof ku geyn karo guriga maalinta qalliinka, maxaa yeelay waxaad noqon kartaa qof yara suuxsan ama aan awoodin inaad diirada saarto, taas oo ah dhibaatooyinka soo raaca suuxdinta.

Ka qaad maalinta qalliinkaaga shaqada. Uma baahnid inaad u baahan tahay inaad ka nasato wax ka badan hal maalin haddii shaqadaadu aysan kaaga baahnayn inaad afkaaga dhaqaajiso wax badan. Si kastaba ha noqotee, haddii ay suurtagal tahay, qaado maalmo kooban oo fasax ah si aad naftaada ugu hesho waqti aad ku nasato.

Qalliinka ka dib, waxaa laga yaabaa inaad faashad ku haysato daankaaga. Dhakhtarkaagu wuxuu kaloo ku duubi karaa faashad dheeri ah madaxaaga si loo ilaaliyo faashadda nabarka oo ay u ahaato mid ammaan ah oo meel taal.

Hal ilaa laba maalmood qalitaanka ka dib, samee waxyaabaha soo socda si aad u hubiso inaad si dhakhso leh oo guul leh u soo kabsato:

• U qaado dawooyinka non-steroid anti-inflammatory (NSAIDS) wixii xanuun ah haddii daryeel caafimaad bixiyahaagu kugula taliyo. (NSAIDs laguma talinayo dadka qaba dhibaatooyinka dhiig-baxa ama arrimaha kelyaha.)
• Ka fogow cunnooyinka adag ee cufan. Kuwaani culeys ayey saari karaan laabatooyinkaaga. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad raacdo cunto dareere ah toddobaad ama ka badan iyo cuntada cuntooyinka jilicsan saddex toddobaad ama wixii la mid ah. Hubso inaad qooraansid qalliinka kadib.
• Ku mari cadaadin qabow aagga si ay uga caawiso bararka. Cadaadisku wuxuu noqon karaa mid fudud sida bacda barafaysan ee khudradda lagu duubay tuwaal nadiif ah.
• Kulayl diiran oo la mariyo muruqyada daanka ayaa sidoo kale kaa caawin kara raaxada qalitaanka ka dib, sida suufka kululaynta ama microwaving maro qoyan.
• Dabool faashadda ka hor intaadan maydhin ama qubaysan si aysan biyuhu u oollin.
• Si joogto ah uga saar oo u beddel faashadda. Codso kareemyada antibiyootigga ama boomaatada bixiyahaaga daryeelka caafimaad ayaa kugula talin doona mar kasta oo aad beddesho faashadda.
• Xidho kabni ama qalab kale daankaaga marwalba illaa dhakhtarkaagu kuu sheego in ay caadi tahay in laga saaro.

U tag daryeel caafimaad bixiyahaaga 2 illaa 3 maalmood qalitaanka ka dib si aad u hubiso inaad si fiican u bogsatay iyo inaad hesho tilmaamo dheeraad ah oo ku saabsan daryeelkaaga TMJ.

Dhakhtarkaaga ayaa sidoo kale laga yaabaa inuu u baahdo inuu tolo tolmada waqtigan haddii tolmadaadu aysan iskood u milmin. Intaa waxaa sii dheer, waxay kugula talin karaan daawooyinka xanuunka ama wixii infakshanno soo baxa.

Waxa kale oo laga yaabaa inaad u baahato inaad aragto daaweeye jireed oo kaa caawiya inaad dib ugu soo laabato dhaqaaqa daankaaga iyo inaad ka ilaaliso bararka inuu xaddido dhaqdhaqaaqaaga TMJ.

Ballamaha taxanaha ah ee daaweynta jirka waxay qaadan kartaa dhowr toddobaad ama bilo, laakiin badanaa waxaad arki doontaa natiijooyin waqti-dheer oo wanaagsan haddii aad si dhow ula shaqeysid daaweeyahaaga.

Maxay yihiin dhibaatooyinka ka imaan kara qalliinka TMJ?

Dhibaatada ugu badan ee qalliinka TMJ waa khasaaro joogto ah oo dhaqdhaqaaqa kala duwan ah.

Dhibaatooyinka kale ee suurtagalka ah waxaa ka mid ah:

• dhaawaca neerfaha wajiga, mararka qaarkoodna waxay keentaa in qeyb ahaan lumo dhaqdhaqaaqa muruqyada wajiga ama luminta dareenka
• dhaawac soo gaara unugyada u dhow, sida salka hoose ee dhakada, xididdada dhiigga, ama anatomy la xiriira maqalkaaga
• cudurada ku dhaca agagaarka goobta qalliinka inta lagu jiro ama qalliinka kadib
• xanuun joogto ah ama dhaqdhaqaaq xadidan
• Frey Syndrome, cillad dhif ah oo ku dhacda qanjidhada 'parotid qanjidhada' (oo u dhow TMJ-gaaga) oo sababa dhidid weji aan caadi ahayn

Miyuu xanuunka TMJ soo laaban doonaa haddii qalliin laygu sameeyo?

Xanuunka TMJ wuu soo laaban karaa xitaa ka dib qalitaanka. Marka la qaato arthrocentesis, kaliya burburka iyo barar xad dhaaf ah ayaa lagaa saarayaa. Tani waxay ka dhigan tahay in qashinku mar labaad ku soo kici karo laabatada, ama caabuq dib u dhici karo.

Xanuunka TMJ sidoo kale wuu soo laaban karaa haddii ay sabab u tahay caado sida xanaaqa ama xoqida ilkahaaga (bruxism) markaad walbahaar tahay ama aad seexato.

Haddii aad leedahay xaalad difaac hoose oo sababa unugyada inay bararaan, sida rheumatoid arthritis, xanuunka TMJ wuu soo laaban karaa haddii nidaamkaaga difaaca uu bartilmaameedsado unugyada wadajirka ah.

Maxaan weydiiyaa daryeel caafimaad bixiyaha?

Kahor intaadan go'aansan qalliinka TMJ, weydii daryeel caafimaad bixiyahaaga:

• Intee in le'eg yahay ama daran tahay inuu xanuunku noqdo ka hor qalliinka?
• Haddii qalliinku uusan aniga igu habboonayn, howlo noocee ah ayaan iska ilaaliyaa ama ka sameeyaa si aan uga caawiyo yareynta xanuunka ama kordhinta dhaqdhaqaaqayga kala duwan?
• Qalliin noocee ah ayaad igula talineysaa aniga? Sababta
• Miyay tahay inaan arko daaweeye jireed si aan u arko inay taasi caawiso marka hore?
• Miyaan beddelaa cuntadayda si aan uga reebo cuntooyinka adag ama kuwa calalinta leh si ay uga caawiyaan astaamahayga?
• Ma jiraan wax dhibaatooyin ah oo ay tahay inaan ka fekero haddii aan go'aansado inaan qalliin sameyn?

Qaadid

U tag dhakhtarkaaga ama dhakhtarkaaga ilkaha sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah haddii daankaaga oo xanuuna ama jilicsanaantaadu ay carqalad ku tahay noloshaada ama ay kaa horjoogsanayso inaad wax cunto ama cabto.

Uma baahnid qalliin haddii daaweynta aan qalliinka ahayn, daawooyinka, ama isbeddelka hab-nololeedka ay kaa yareyso xanuunkaaga TMJ. Qalitaanku badanaa waa meesha ugu dambeysa ee loogu talagalay kiisaska ugu daran, mana ballan qaadayo daaweyn.

Ogeysii bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga hadii daaweyn badan oo muxaafid ah aysan ku caawineynin ama hadii astaamahaaga ay kasii darayaan.