Waxa Aad Ka Filato Marxalad Walba Oo Ka Mid Ah Nidaamka Bogsashada ee Carrabkaaga

Qanacsan

• Calaamadaha caadiga ah iyo daloolinta xannaanada kadib maalintii
• Maalmaha 1 illaa 4
• Maalmaha 5 iyo 6
• Maalmaha 7 illaa 9
• Maalmaha 10 illaa 41
• Maalmaha 42 illaa 56
• Goorma ayey ammaan tahay in la beddelo dahabka?
• General samee iyo ha yeelin inta lagu gudajiro habka bogsashada
• Talooyin ku saabsan daryeelka muddada-dheer
• Astaamaha lagu daawan karo
• Goorta la arko dhakhtarkaaga

Mudo intee le'eg ayay qaadanaysaa in la bogsiiyo?

Daloolinta carrabku waxay si rasmi ah u qaadataa inta u dhexeysa lix ilaa siddeed toddobaad si ay u wada bogsato. Si kastaba ha noqotee, habka bogsashadaada shakhsi ahaaneed waxay kuxirantahay gebi ahaanba sida aad u daryeesho daloolintaada cusub.

Akhriso si aad u ogaato astaamaha lagu garto xilligan, sida daryeelkaagu u kala duwanaan karo usbuuc ilaa usbuuc, marka aad si ammaan ah u beddeli karto dahabkaaga, iyo in ka badan.

Calaamadaha caadiga ah iyo daloolinta xannaanada kadib maalintii

Farsamooyinka daryeelka dambe ee saxda ahi waxay muhiim u yihiin natiijada daloolidda carrabkaaga. Inta badan waxay kuxirantahay halka la dalooliyo carabkaaga, iyo sidoo kale inta daloolin cusub aad leedahay.

In kasta oo daryeelkaaga badankood ay dhacayaan labada toddobaad ee ugu horreeya gudahood, waxaad u baahan doontaa inaad ku sii jirtid nadiifinta maalinlaha ah illaa inta daloolku gebi ahaanba ka bogsanayo. Waa inaad wali nadiifiso daloolintaada mar alla markay bogsato, laakiin waxaad yeelan doontaa dabacsanaan badan inta jeer ee aad sidaas sameyso.

Maalmaha 1 illaa 4

Wax yar oo barar ah ayaa iska caadi ah - intaas kadib, carrabkaagu hadda god ayuu ku leeyahay. Weli, xaddiga bararku waa inuusan kaa ilaalin inaad cabto biyaha ama aad hadasho.

Waxaad u baahan doontaa inaad ka taxaddarto noocyada cuntooyinka aad cunayso, maaddaama kuwani ay ku dhegi karaan dahabka oo ay kaa dhigayaan mid aan raaxo lahayn. Cunnooyinka jilicsan ee jilicsan - sida tufaaxa iyo caano fadhi - ayaa la door bidaa.

Dhunkashada Faransiiska iyo galmada afka waa mamnuuc inta lagu jiro waqtigan.

Waad sameyn kartaa biyo raacis milix ah si ay kaaga caawiso yareynta wax xanuun iyo barar ah. Miiraha diyaarka ah ee diyaarka ah ayaa laga heli karaa iibsashada wiishkaaga, ama waxaad ku samaysan kartaa iskaa guriga. U isticmaal dhowr jeer maalintii ugu horreyntii si aad ugu dhiirrigeliso habka bogsashada.

Maalmaha 5 iyo 6

Xanuun iyo barar waa inay bilaabaan inay yaraadaan dhamaadka usbuuca ugu horeeya. Waxaa laga yaabaa inay kugu sahlanaato inaad wax cuntid, laakiin waa inaad weli ku sii dhejisaa cuntooyinka jilicsan xilligan.

La soco maydhashada milixdaada, iskana ilaali taabashada jirka ee dadka kale.

Maalmaha 7 illaa 9

Guud ahaan xanuunka iyo bararka waa in lagu sameeyaa qodobkaan. Waxaad bilaabi kartaa cunitaanka adag, cunnooyinka cariiriga ah, laakiin sidaas ku samee taxaddar. Haddii raaxo-darro kasta ay soo ifbaxaan, ku dheji cuntooyinka jilicsan xoogaa dheer.

Ka fogow cabitaanka kulul, maxaa yeelay kuwani waxay dhiiri gelin karaan barar dheeraad ah.

Hadday suurogal tahay, afkaaga ku maydh biyo cusbo ah markaad wax cunayso oo aad cabtay ka dib. Tani waxay kaa caawin kartaa ka hortagga cuntada iyo waxyaabaha kale ee kiciya inay ku dhegaan dahabka.

Maalmaha 10 illaa 41

Maalinta 10, daloolintaadu waxay umuuqan kartaa inay fiicantahay in lasocdo - laakiin muuqashadu maahan wax walba. Godka si buuxda looma bogsan doono dhowr toddobaad oo dheeri ah.

Waxaad cuni kartaa ku dhowaad wax kasta oo aad jeclaan lahayd xilligan. Laakiin iska ilaali dhir udgoon, maxaa yeelay kuwani waxay xanuujin karaan boogta.

Waad yareyn kartaa ilaa maydhashada cusbada laba jeer maalin kasta - doorbidayaa subax iyo habeen - ka dib markaad cadayato ilkahaaga.

Maalmaha 42 illaa 56

Tan waxaa loo tixgeliyaa fidinta ugu dambeysa ee habka bogsashada carrabkaaga. Ku sii wad luqluqashada milixdaada, oo hubi inaad cadayaysid oo jilicsanaysid.

Ma ahan inaad xanuun ama barar ku yeelato marxaladan, laakiin waxaa laga yaabaa inaad ogaato in cuntooyinka qaarkood carabkaaga ka xanaaqaan. Calaamado kasta oo intaas dhaafsiisan waxay noqon karaan calaamado infekshin ama shaqo daloolin liidata.

Mar alla markii wiishkaagu ku siiyo wax caadi ah, waad dib u bilaabi kartaa caadooyinkaagii caadiga ahaa. Tan waxaa ka mid ah cunista waxa aad rabto, helitaanka saaxiib, iyo beddelashada dahabkaaga.

Weli waxaad u baahan doontaa inaad taxaddar qaadato ka dib muddada bogsashada sideed-toddobaad ah, in kastoo. Tani waxay hubinaysaa caafimaadka muditaankaaga mudda dheer.

Goorma ayey ammaan tahay in la beddelo dahabka?

In kasta oo qaybta hore ee dahabka ee loo adeegsaday daloolinta laga yaabo inaanay ahayn kan aad ugu jeceshahay, haddana waxaa muhiim ah inaad hubiso inay ku sii jiri doonto siddeedda toddobaad ee soo socda.

Goynta durba goor dhaw waxay kordhin kartaa halista ah inaad jeexjeexdo ilmo iyo infekshanno. Godka ayaa sidoo kale xirmi kara haddii aad dhaqso uga saarto dahabka.

Mar alla markii ay timaado in laga saaro dahabka loo adeegsaday daloolinta, waxaa fiican inaad aragto dhagahaaga. Waxay hubin karaan nidaamka ka saarida oo nabad ah waxayna ku tusayaan sida saxda ah ee loo galiyo dahabka cusub.

General samee iyo ha yeelin inta lagu gudajiro habka bogsashada

Carrabkaaga daloolin inuu si sax ah u bogsado, waxaa lagama maarmaan ah inaad raacdo tilmaamaha aasaasiga ah.

Hubso inaad sameyso:

• cadayashada ilkahaaga laba jeer maalintii
• floss maalin kasta
• u nadiifi burush jilicsan oo jilicsan nadiifinta
• dooro dawada afka lagu nadiifiyo ee aan aalkolo lahayn
• raadso calaamadaha dhibaatooyinka - gaar ahaan infekshin

Dhinaca galka, ha:

• isticmaal xoqooyin carrab ah
• ku ciyaar dahabkaaga
• ku hawlan dhunkashada faransiiska ah ama galmada afka ah illaa daloolku gebi ahaanba ka bogsado
• ciyaaro isboorti xiriir la dahabka aad carrabka
• sigaar cab ama khamri cab inta lagu jiro hawsha bogsashada

Talooyin ku saabsan daryeelka muddada-dheer

Marka daloolinta carrabkaagu bogsato, gabi ahaanba kama joogtid jillaab xaga nadaafadda iyo nadaafadda ah. Waad baabiin kartaa luqluqda milixda, laakiin hubi inaad dusha ka saaran tahay caafimaadkaaga afka si looga hortago wax dhibaato ah.

Waxa kale oo aad u baahan doontaa inaad hubiso in wixii dahab ah ee aad u xusho daloolinta carrabkaagu inay yihiin kuwo tayo wanaagsan leh. Raadi dahabka laga sameeyay birta, titanium, ama 14-karat dahab ah. Biraha aan aadka loo jeclayn waxay u badan tahay inay keenaan falcelin xasaasiyadeed ama u horseedo infekshin.

Hubso inaad la socoto baaritaankaaga joogtada ah ee ilkaha inta aad nooshahay oo aad daloolin. Daloolista carrabku waxay kordhin kartaa halista muddada-dheer ee jarista, dhaawaca ilkaha, iyo hoos u dhaca dhaqaale ee ciridka. Dhakhtarkaaga ilkaha ayaa la socon kara isbeddelada wuxuuna kaa caawin karaa hubinta in daloolintaadu aysan keenin waxyeellooyin noocaas ah.

Astaamaha lagu daawan karo

In kasta oo daloolinta carrabku ay dhakhso u bogsato marka la barbar dhigo daloolinta kale, waxay aad ugu nugul yihiin caabuqyada. Dahabka tayada liita, ku wareeridda daloolka, iyo farsamooyinka nadaafad darrada ah dhammaantood waxay kordhiyaan halistaada.

U tag dhakhtarkaaga haddii aad isku aragto:

• xanuun daran
• barar daran
• guduudasho agagaarka goobta muditaanka
• dheecaan ka soo baxa goobta daloolka
• ur aan caadi ahayn

Dhakhtarkaaga ayaa kuu qori doona antibiyootiko ka caawiya daaweynta cudurka kana hortaga faafitaankiisa.

Waa inaadan ka saarin dahabka inta lagu jiro waqtigan. Haddii aad sidaas sameysid waxay ku dhegi doontaa carrabkaaga bakteeriyada faafa waxayna kuu horseedi kartaa dhibaatooyin hor leh.

Haddii aad go'aansato inaad rabto inaad daloolka xirto - ama aad kaliya rabto inaad beddesho dahabka - waa inaad sugtaa illaa inta caabuqu uu gebi ahaanba ka baxayo.

Goorta la arko dhakhtarkaaga

Daloolin kasta oo cusub waxay kicin kartaa su'aalo badan. Kuwa lagu qabtay carrabkaaga ayaa khaas ah. Xor ayaad u tahay inaad la xiriirto bartaada duuba haddii aad wax su'aalo ah ka qabtid natiijooyinka, daryeelka ka dib, iyo waqtiga bogsashada.

Haddii aad u maleyneyso inaad ku dhacday infekshin, dhaladaada ma aha isha saxda ah ee daaweynta. Waxaad u baahan doontaa inaad wacdo dhakhtarkaaga haddii aad aragto calaamadaha infekshin ama aad la kulanto raaxo-darro daran.