Ikhtiyaarrada Daaweynta ee Dysmenorrhea Primary and Secondary Dysmenorrhea

Qanacsan

• Daaweynta Dysmenorrhea
• Daaweynta jirka ee dysmenorrhea
• Daaweynta dabiiciga ah ee dysmenorrhea
• Daaweyn kale oo loogu talagalay cudurka dysmenorrhea
• Suuragal ma tahay inaad uur yeelato cudurka dysmenorrhea?

Daaweynta dysmenorrhea ee aasaasiga ah waxaa lagu sameyn karaa daawooyinka xanuunka, marka lagu daro kaniiniga ka hortagga uurka, laakiin haddii ay dhacdo dysmenorrhea labaad, qalliin ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto.

Si kastaba xaalku ha ahaadee, waxaa jira xeelado dabiici ah, kuwa guryaha lagu sameeyo iyo kuwo kale oo gacan ka geysanaya xakameynta xanuunka iyo raaxo la'aanta, u fududeynta nolosha haweenka, sida jimicsiga, u adeegsiga kiish biyo diirran uurkooda ku jira, iyo doorbidida ama iska ilaalinta cunnooyinka qaarkood.

Hoos waxaa ku yaal qaar ka mid ah siyaabaha suurtagalka ah ee lagu daaweyn karo casiraad daran ee caadada.

Daaweynta Dysmenorrhea

Daawooyinka uu dhakhtarka dumarka awood u yeelan doono inuu muujiyo si loola dagaallamo calool-xanuun daran, ka dib markii lagu ogaado isbeddelkan, waxay noqon karaan:

• Daawooyinka suuxdinta, sida paracetamol iyo daawooyinka anti-bararka ee non-steroidal, sida mefenamic acid, ketoprofen, piroxicam, ibuprofen, naproxen, oo wax ka qabta soosaarida prostaglandins oo saameyn ku leh xanuunka iyo caabuqa;
• Daawooyinka Antispasmodic, sida Atroveran ama Buscopan, tusaale ahaan, si loo yareeyo xanuunka caadada;
• Daawooyinka yareeya socodka caadada, sida Meloxicam, Celecoxib, Rofecoxib
• Kiniinka ka hortagga uurka ee afka.

Labada xanuun joojiye, anti-inflammatory iyo antispasmodics labadaba waa in la qaataa dhowr saacadood kahor ama bilawga bilowga xanuunka caadada, si loo helo saameynta lafilayo. Xaaladda kiniiniga, waa in loo qaataa sida ku xusan tilmaamaha ku qoran calaamadda, maxaa yeelay way kala duwan yihiin inta u dhexeysa 21 iyo 24 maalmood, iyadoo hakad la gelinayo 4 ama 7 maalmood inta u dhexeysa xirmo kasta.

Marka dysmenorrhea ay tahay mid labaad, oo ay dhacdo sababtoo ah waxaa jira xoogaa cudur ah oo ku yaal gobolka miskaha, dhakhtarka dumarka ayaa kugula talin kara daawooyinka kale ee ku habboon. Xaaladda endometriosis, qalliin ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto si looga saaro unugyada endometrial-ka xad-dhaafka ah ee ka baxsan ilmo-galeenka, iyo haddii loo isticmaalo IUD, waa in laga soo saaraa sida ugu dhakhsaha badan.

Daaweynta jirka ee dysmenorrhea

Daaweynta jimicsiga jirka sidoo kale waxay noqon kartaa ikhtiyaar wanaagsan oo lagu xakameeyo xanuunada caadada ee daran ee ay keento dysmenorrhea, astaamaha sida:

• Adeegsiga kuleylka, kaasoo kicin doona bixinta dhiigga, dabciya murqaha iyo yareynta saameynta foosha ee ilmo-galeenka;
• Duugista duugista caloosha iyo dhabarka, iyadoo la adeegsanayo farsamooyin cajiin ama khilaaf ah oo dejiya, hagaajiya wareegga iyo nasinta murqaha;
• Jimicsiga miskaha oo fidiya murqaha, kobcinta nasashada iyo yareynta xanuunka;
• Kicinta Dareemaha 'Transcutaneous Nerve Stimulation', 'TENS', taas oo, iyada oo loo marayo meelaynta elektaroolyada ku yaal lumbar iyo miskaha, waxaa la sii daayaa koronto hadda socota oo aan xanuun keenaynin taas oo kicinaysa neerfaha dhammaadkooda, kana yareeya xanuunka iyo caloosha

Daaweynta noocan ah waxay faa'iido u yeelan kartaa yareynta ama xitaa joojinta xanuunka dysmenorrhea ee aasaasiga ah, sidoo kale waa hab wanaagsan oo lagu buuxiyo daaweynta uu dhakhtarku tilmaamay, haddii ay dhacdo dysmenorrhea Second. Si aad u ogaato waxyaabaha ay ku kala duwan yihiin labadan nooc ee cudurka, fiiri: Waa maxay dysmenorrhea, iyo sida loo soo afjaro.

Daaweynta dabiiciga ah ee dysmenorrhea

Daaweynta dabiiciga ah waxaa lagu sameyn karaa tallaabooyinka guryaha lagu sameeyo sida:

• Bac boorso kulul ku dheji caloosha;
• Naso, adoo dhigaya caloosha hoos iyadoo lagu taageeray barkin si loo cadaadiyo;
• Hoos u dhig isticmaalka cunnada milixdu ku badan tahay iyo cuntada soodhiyamku ku badan tahay, sida canjeerada iyo cuntada qasacadaysan;
• Cun caano badan, khudaar madow, soy, moos, xididdo, miro, kale, zucchini, salmon ama tuna;
• Ka fogow cabitaanka kafeega leh, sida kafeega, shukulaatada, shaaha madow iyo cabitaannada fudud, sida kooka-koola;
• Ka fogow cabitaanka khamriga.

Daawada weyn ee guriga loogu daaweeyo dysmenorrhea waa in la cabbo shaaha oregano, iyadoo la dhigayo 2 qaado oo oregano ah 1 koob oo biyo karkaraya ah, la gashanayo loona ogolaanayo inay taagnaato 5 daqiiqo, cabna qiyaastii 2 ilaa 3 jeer maalintii.

Daaweyn kale oo loogu talagalay cudurka dysmenorrhea

Sida daaweyn kale oo lagu yareeyo murugada caadada ee daran, duugista ficil-celinta, duugista Ayurvedic ama shiatsu ayaa loo isticmaali karaa. Laakiin acupuncture, oo ka kooban dhigista cirbadaha meelaha muhiimka ah ee jirka, waxaa sidoo kale suuragal ah in la yareeyo xanuunka caadada lana habeeyo wareegga caadada, iyadoo loo fududeynayo haweeneyda nolol maalmeedkeeda.

Istaraatiijiyaddan daaweynta ee kale ayaa lagu sameyn karaa marxalad kasta oo ka mid ah wareegga caadada, laakiin sidoo kale waxay yareeyaan xanuunka inta lagu jiro caadada, laakiin had iyo jeer kuma filna inay beddelaan qaadashada daawooyinka uu tilmaamay dhakhtarka dumarka.

Suuragal ma tahay inaad uur yeelato cudurka dysmenorrhea?

Cudurka 'dysmenorrhea Primary dysmenorrhea', ma lahan sabab rasmi ah, mana hor istaagayo uurka sidaas darteed haweeneydu waxay awood u leedahay inay uur yeelato si dabiici ah haddii ay galmo yeelato, laakiin haddii ay dhacdo dysmenorrhea labaad, maadaama ay jiri karaan isbeddello miskaha oo muhiim ah, sidaa darteedna way ku sii adkaan kartaa haweenku si dabiici ah ayey uur qaadaan. Si kastaba xaalku ha ahaadee, xanuunka caadada ayaa hoos u dhaca muddo dheer uurka kadib, laakiin sababta ay tan u dhaceyso weli si fiican looma qeexin.